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分享老羅的訓練

樓主: Drew(Drew)( male) 2006/07/06 10:13:46 140.135.196.xxx
來自 桃園縣
磅數 113.2磅
發文 122
註冊 2005/5/31
量級 羽量級
★☆


大斌看到的





回應
1作者 s7233678 (紅豆冰) ( male ) 2006/07/06 12:20:33 125.228.210.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★

非人類 把他關在動物園
會不會被人當做猩猩看 呵呵
2作者 taiwan90051 (Leborn James) ( male ) 2006/07/06 16:00:59 218.163.160.xxx
來自 台中市
磅數 231.8磅
發文 354
註冊 2006/2/16
量級 輕中量級
★★☆

我認為應該會被猩猩當成同類才對......
3作者 zzzghost (小榆) ( male ) 2006/07/06 19:28:01 220.142.96.xxx
*此會員已不存在*

給我們看老羅的訓練也沒用= =

他那種訓練不是人的訓練= =
4作者 Drew (Drew) ( male ) 2006/07/06 21:21:22 61.63.106.xxx
來自 桃園縣
磅數 113.2磅
發文 122
註冊 2005/5/31
量級 羽量級
★☆

小榆, 那是奧林匹亞先生的訓練, 提供大家夥激發鬥志的動力. 還有讓大家夥看看250磅的啞鈴的正確使用方式啊 :)
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5作者 philsc1973 (小莊) ( male ) 2006/07/07 01:22:15 61.224.55.xxx
*此會員已不存在*

真是驚人的訓練啊!
6作者 a2247983 (澳大利亞) ( male ) 2006/07/07 09:45:14 218.169.73.xxx
來自 新北市
磅數 181.2磅
發文 213
註冊 2006/5/7 下
量級 輕量級
★★

第4張的左下角那位穿藍色衣服的老兄好像看呆了(笑)
7作者 nazi122534 (納粹) ( male ) 2006/07/07 11:33:10 125.228.11.xxx
來自 桃園縣
磅數 208.6磅
發文 172
註冊 2005/11/2
量級 輕中量級
★★☆

呵呵 的確看呆了 = = "
8作者 whkotw (肯恩) ( male ) 2006/07/07 11:34:22 219.81.154.xxx
來自 台北市
磅數 436磅
發文 401
註冊 2006/5/17
量級 中量級
★★★

真的是太強了.............
9作者 s7233678 (紅豆冰) ( male ) 2006/07/07 15:17:54 125.228.161.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★

旁邊那個籃衣人...
應該是他私人助理吧...
10作者 n1217529 (小賴) ( male ) 2006/07/07 15:50:38 61.220.69.xxx
來自 新北市
磅數 528.2磅
發文 556
註冊 2003/7/8 上
量級 中重量級
★★★☆

那個籃衣人不叫助理,應該叫" 腳ㄚ" (台語)~~~ 哈~~~~~~
我最不屑這種人了! 以為跟大隻的人在一起就會變得跟他一樣!!
11作者 s7233678 (紅豆冰) ( male ) 2006/07/07 16:04:52 125.228.161.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★

不能這樣子說阿~~~!!!!!
他總是需要一個助理吧....
不然他助理要叫誰來.....= =?
呵呵呵.....
12作者 n1217529 (小賴) ( male ) 2006/07/07 17:15:24 61.220.69.xxx
來自 新北市
磅數 528.2磅
發文 556
註冊 2003/7/8 上
量級 中重量級
★★★☆

也對!!

不然像他練那麼重!般完槓片都不用做了!
要是我有錢也要請個助理~~~呵呵.....
13作者 000007 (sam) ( male ) 2006/07/07 18:30:35 218.171.49.xxx
來自 嘉義縣
磅數 402.6磅
發文 424
註冊 2004/11/28
量級 中量級
★★★

是啊,之前都是他一個人搬,要不然就是叫老闆幫他,舉哪麼重還眞不容易
幫他啊.
14作者 zzzghost (小榆) ( male ) 2006/07/07 19:03:21 218.165.91.xxx
*此會員已不存在*

藍衣人心中可能在想:他是人嗎?.......還是別惹他好了.....否則練完闊背啞鈴砸過來沒死也半條命= =

不過羅尼很謙虛的拉 更不可能去打人
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15作者 s7233678 (紅豆冰) ( male ) 2006/07/07 19:40:04 125.228.4.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★

等等羅尼練到一半 突然 爆發!!!

集氣...集氣....

全身發黑

震氣!!!!!!

超級.......黑猩猩!!!!!!!!!!!
16作者 eifie7164 (Eifie) ( male ) 2006/07/08 08:53:32 61.224.80.xxx
來自 南投縣
磅數 113.7磅
發文 148
註冊 2006/7/6 下
量級 羽量級
★☆

請問這是多久以前的圖片啊?

感覺老羅的肚子有變小了點。
17作者 000007 (sam) ( male ) 2006/07/08 12:43:23 218.171.56.xxx
來自 嘉義縣
磅數 402.6磅
發文 424
註冊 2004/11/28
量級 中量級
★★★

沒錯的話應是2003年的,他個人第三張專輯的內容
18作者 showtime9 (阿信) ( male ) 2006/07/09 12:11:12 219.81.238.xxx
來自 彰化縣
磅數 17.9磅
發文 11
註冊 2006/6/27
量級 蠅量級

手比腿還粗,像話嗎
19作者 a586574 (/瘋狂…愛\) ( male ) 2006/07/09 12:18:20 203.111.210.xxx
來自 花蓮縣
磅數 891.4磅
發文 571
註冊 2006/4/1 上
量級 重量級
★★★★

手比腿還粗??
他的腿絕對更粗∼他最注重他腿部的訓練了∼!
之前看他腿部訓練的影片∼
真的像是在推車子一樣....
那個重量不是正常人推得動的∼∼∼
20作者 missshit (魔王) ( male ) 2006/07/10 12:10:15 61.59.14.xxx
來自 新北市
磅數 81.2磅
發文 123
註冊 2006/2/25
量級 羽量級
★☆

第二張的感覺蠻恐怖的...
不知道是不是角度的關係

好厚啊~~~~~~@@"

ps:粉紅色衣實在很不適合他~"~
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