1作者 |
mucle_dada (Da da) (
) |
2006/08/24 13:06:56 |
220.142.26.xxx |
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來自 台南市 磅數 232.1磅 發文 324 註冊 2004/11/24 量級 輕中量級 ★★☆
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全都只吃蛋白
蛋黃沒人敢吃那麼多吧
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2作者 |
s7233678 (紅豆冰) (
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2006/08/24 14:20:33 |
125.228.174.xxx |
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來自 高雄縣 磅數 462磅 發文 728 註冊 2006/6/27 量級 中量級 ★★★
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可以把蛋黃拿去拌飯= =....呵呵
不然蛋黃不吃也很浪費呢ˊˋ"
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3作者 |
6711793 (6711793) (
) |
2006/08/24 16:13:36 |
220.132.114.xxx |
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來自 新北市 磅數 36.2磅 發文 80 註冊 2006/8/16 量級 雛量級 ★
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我是一天吃兩個水煮蛋早晚各ㄧ個,除非當天沒練我就沒吃蛋啦,我是覺得沒練時吃,好像沒必要吃吧。
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4作者 |
asa71 (Asa) (
) |
2006/08/24 18:19:33 |
211.75.139.xxx |
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來自 台北市 磅數 86.8磅 發文 134 註冊 2006/8/2 上 量級 羽量級 ★☆
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蛋黃不要超過一個比較好,每天運動的且30歲以下至多兩個,。
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5作者 |
standby (攝影工人) (
) |
2006/08/24 20:47:24 |
220.130.232.xxx |
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來自 台南市 磅數 368.1磅 發文 394 註冊 2006/3/1 下 量級 中量級 ★★★
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我也是一天最多吃兩顆蛋黃..
多的丟到樓下盆栽去施肥..(不過沒埋進去的好像是被野狗刁走了..呵)
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6作者 |
lin750819 (阿為) (
) |
2006/08/25 00:30:18 |
59.104.65.xxx |
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來自 彰化縣 磅數 28.3磅 發文 13 註冊 2006/1/25 量級 蠅量級 ☆
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多的拿去包粽子吧哈哈
丟掉可惜餵狗會害死他
乾脆包成粽子給別人吃
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7作者 |
JackyYan (more than words) (
) |
2006/08/25 01:01:11 |
61.223.249.xxx |
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來自 高雄市 磅數 361.5磅 發文 612 註冊 2005/9/6 下 量級 中量級 ★★★
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我是一天最多兩個
吃太多對身體不好
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8作者 |
mysky366 (左手) (
) |
2006/08/25 08:09:22 |
210.68.183.xxx |
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來自 新竹縣 磅數 69.6磅 發文 101 註冊 2006/5/7 下 量級 羽量級 ★☆
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我也是都只吃蛋白耶~~誰叫自己太胖啦~~
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9作者 |
lil2562001 (準備要比賽的人) (
) |
2006/08/25 17:26:25 |
211.78.185.xxx |
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來自 阿富汗 磅數 331.1磅 發文 202 註冊 2006/1/4 下 量級 中量級 ★★★
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我早餐吃5顆蛋
4顆把蛋黃拿掉
1顆全蛋
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10作者 |
jw5272 (熱愛健身的小孩) (
) |
2006/08/26 02:45:48 |
59.116.175.xxx |
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來自 高雄縣 磅數 46磅 發文 97 註冊 2006/6/25 量級 雛量級 ★
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人一天一顆為正常吧!兩個則是看個人!
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11作者 |
a2247983 (澳大利亞) (
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2006/08/28 11:53:51 |
220.139.0.xxx |
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來自 新北市 磅數 181.2磅 發文 213 註冊 2006/5/7 下 量級 輕量級 ★★
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我現在在增重 1天都吃7∼10顆雞蛋
連蛋黃都吃 ....
等到自己想要的體重 就不會繼續吃那麼多顆了 保持1顆就好
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