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請問沒有乳蛋白那我健身完可以以什麼東西代替呢?

樓主: andrewbart(武狂)( male) 2006/08/24 00:56:02 203.187.37.xxx
來自 嘉義市
磅數 97.9磅
發文 65
註冊 2003/11/9
量級 羽量級
★☆


我以下有兩個問題以不同方式問:

1.請問沒有乳蛋白那我健身完可以以什麼東西代替,(比較能在生活中好買到的)呢?

2.因為乳蛋白粉可以加於豆漿或牛奶喝,但是太貴~不知道市面上有哪裡可以買到比較
便宜但品質又不會太差的呢?好像都只有網購才有辦法買到...(我住南部)
乳蛋白粉各位大大都加於什麼東西一起喝?還是清水?

回應
1作者 s812445 (衣索匹亞難民草∼) ( male ) 2006/08/24 02:32:30 61.231.154.xxx
來自 桃園縣
磅數 2065.2磅
發文 625
註冊 2003/9/3 上
量級 超重量級
★★★★★

第一個問題
你可以去郵購區逛逛購買
選擇你要的店家
不然就是要去屈城氏買(貴很多)

第二個問題
乳蛋白粉∼一般人都加水(冰水口感比冷水好)∼

加鮮奶口感會比較好∼
加入豆漿也可以∼

你所說便宜又大碗!@@
你多多看網購會比較便宜啦!
你可以比較看看阿!
你想要啥東西!∼
2作者 fa681132 (特警Edward) ( male ) 2006/08/24 10:19:58 163.29.61.xxx
來自 台南市
磅數 118磅
發文 150
註冊 2005/11/8
量級 羽量級
★☆

好市多應該有賣便宜的乳清蛋白,大概約600左右,價位不算太高!可以去試試看。

堅持是一條很難走的路~
Keep walking~
3作者 6711793 (6711793) ( male ) 2006/08/25 16:28:49 220.132.114.xxx
來自 新北市
磅數 36.2磅
發文 80
註冊 2006/8/16
量級 雛量級

ㄧ般500~600好像沒用喔。
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