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關於羊肉

樓主: IORI(小巨人)( male) 2006/09/17 18:20:06 219.91.105.xxx
來自 新北市
磅數 150.4磅
發文 179
註冊 2003/6/2 下
量級 輕量級
★★
不時可以聽到人說練健美的人要食用的肉類是牛肉 魚肉 雞胸肉為佳,但是卻鮮少聽說要吃羊肉 羊肉不也是營養價值高的肉類嗎??難道是因為羊肉脂肪含量較多??
回應
1作者 ks (ks) ( male ) 2006/09/17 21:45:01 203.222.26.xxx
來自 台中市
磅數 247.3磅
發文 157
註冊 2003/4/14
量級 輕中量級
★★☆
 羊肉處理起來麻煩吧
2作者 matrix (Steve) ( male ) 2006/09/17 22:27:53 61.225.19.xxx
來自 台中市
磅數 132.7磅
發文 170
註冊 2006/8/10
量級 輕量級
★★
 因為有騷味~有的怕羊騷味..
3作者 standby (攝影工人) ( male ) 2006/09/19 01:15:54 219.80.134.xxx
來自 台南市
磅數 368.1磅
發文 394
註冊 2006/3/1 下
量級 中量級
★★★
 沒有不推羊肉吧..
小弟看過好幾篇文章是說多吃牛羊等紅色肉類
4作者 黑碩熊 (黑碩熊) ( male ) 2006/09/19 08:51:12 124.8.76.xxx
來自 新北市
磅數 123.7磅
發文 213
註冊 2005/12/8
量級 輕量級
★★
 不會阿..羊肉也算是紅肉.而且羊肉還可以補身!!
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5作者 A23111999 (小羅) ( male ) 2006/09/19 12:24:47 210.192.253.xxx
來自 台北市
磅數 85.9磅
發文 113
註冊 2006/8/26
量級 羽量級
★☆
 羊肉是很補的，所以冬天，有很多人就愛吃羊肉補身。
可以讓身體的血液很熱絡。
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