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少量多餐一日五餐

樓主: hao(炸仔)( male) 2004/04/29 05:35:04 61.59.198.xxx
來自 嘉義市
磅數 65.2磅
發文 24
註冊 2004/1/10
量級 羽量級
★☆


一日五餐時間跟份量如何分配
回應
1作者 solomon (solomon) ( male ) 2004/04/29 19:28:11 220.138.42.xxx
來自 新北市
磅數 2947.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 1800
註冊 2002/8/31
量級 超重量級
★★★★★

這可說不定 計算方式在文章區 時間大概3~4小時 以自行的身體重況為基準 不要吃撐了
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