鐵克健身網Take'sBodyGYM -香港健美總會的*初級健身教練証書課程*上課時間表及課程簡介表

樓主:

2003/04/25 08:32:41

61.219.25.xxx

來自台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級超超重量級
★★★★★★★

Word檔案由此下載
這不知道是哪一個年度的,訓練期程自10月到12月整整兩個月時間,
由淺至深的從基本的"教健身班前應注意事項及作教練之道"、"設計健美進程表.健美訓練之生理依據",
乃至於器材教學、肌群的操作訓練,"其他藥物增強肌肉之負與正"等等,
完整詳細的課程真是令人不勝嚮往之至..
要壯就不要怕胖!!要壯只要怕瘦!!

回應

1作者	阿丹 (妹) ( )	2003/04/25 21:58:04	218.103.180.xxx
來自港澳地區磅數 287.5磅發文 198 註冊 2002/10/10 量級輕中量級 ★★☆	這訓練班一年總有好幾次,一星期上兩個晚上,學費蠻貴的,好像要港幣三仟多元.如果不是因為地點太遠,實在值得去上課的.

前往討論版｜跳頁 : 1