| 1作者 |
 m2166990 (狗狗) (
) |
2006/10/19 21:17:29 |
220.135.254.xxx |
|
來自 新北市
磅數 183.6磅
發文 257
註冊 2006/8/12
量級 輕量級
★★
|
當然是純肌酸好~~~~
其實肌酸是無味的
泡在水裡也是透明的(不過很難溶解,要泡久一點)
而調味的肌酸量多便宜,個人是覺得喝太多的香料不好(我沒喝過調味的)
吃肌酸時記得要加葡萄糖,泡著一起喝,刺激胰島素來增加吸收效率~~~~~
|
| 2作者 |
Alen0707 (味味A排骨雞) (
) |
2006/10/21 01:39:48 |
211.74.209.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 17.6磅
發文 150
註冊 2005/8/19
量級 蠅量級
☆
|
不過~國外賣的最好的好像是液態肌酸~再來是調味肌酸~純肌酸反而還好！
|
| 3作者 |
s812445 (衣索匹亞難民草∼) (
) |
2006/10/22 01:38:15 |
218.161.70.xxx |
|
來自 桃園縣
磅數 2065.2磅
發文 625
註冊 2003/9/3 上
量級 超重量級
★★★★★
|
純肌酸是比較省錢
仔細看過成份∼
純肌酸∼很便宜∼
但是要自己調葡萄糖效果會比較好
但是很多人還是沒使用葡萄糖
調味肌酸
好像幾十ｇ才有５ｇ肌酸
但是都已經調合葡萄糖∼碳水化合物∼
也有人稱運動後肌酸
但是一般人都運動前使用
個人喜好
那一個好∼
看需求
|
| 4作者 |
atb (johnny) (
) |
2006/10/22 09:19:20 |
213.42.2.xxx |
|
來自 新北市
磅數 9.8磅
發文 22
註冊 2006/8/31
量級 蠅量級
☆
|
我覺得肌肉科技muscle teck的那瓶cell tech效果很不錯
EAS HP 也不錯
|
| 贊助廣告 |
|
|
|
|
| |
|
| 5作者 |
akoko (akoko) (
) |
2006/10/22 12:59:03 |
219.91.70.xxx |
|
來自 新北市
磅數 1355.1磅
發文 1046
註冊 2003/6/22
量級 超重量級
★★★★★
|
純肌酸還有分無水跟水解的。
肌酸以方便性來說還是液態跟膠囊的比較方便。
以效果來說液態的是最好吸收的。
調味的效果也還不錯，但是就是一次一大杯，有點嫌量太多太漲。
純肌酸有時候也直接喀在嘴裡再喝水，跟膠囊差不多一樣意思。
效果其實跟品牌也有關係。不是單純種類的問題。
我大概每一種都用過吧！
假如要買EAS的調味肌酸，其實也可以考慮他的BETAGEN。雖然單價高但是用量省。味道也不錯。
一罐一磅裝的調味肌酸大概只有三十份左右的份量，同樣一罐大小的BETAGEN卻是90份的量，湯匙比較小。不過價格大概也是兩三倍左右。
但是用起來我覺得液態的最好用，但是評比下來價格也是最昂貴的。
肌酸膠囊有出的廠家很少，國內應該不好買。
純肌酸吸收率也是看個人的問題。
|
顯示全部圖片1
顯示全部圖片2
回本版列表
版權所有 All Rights Reserved