鐵克健身網Take'sBodyGYM -99.08.21 中華民國健美協會九十九年第二期C級教練講習會

樓主:

2010/07/16 23:39:15

219.85.220.xxx

來自台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級超超重量級
★★★★★★★

四、講習時間：99年8月21~22日。
五、講習地點：一樂園飯店B1(北市西寧南路26號B1)
六、參加對象：年滿二十歲之中華民國公民，品性端正、身心健康，
　　具備高中（或同等學歷）以上學歷且實際從事健美運動者，均可報名參加。
七、參加人數：三十名。
八、講習課程
　　1.體能訓練法－運動基礎體適能、功能性體適能
　　2.生理學理論－肌肉生理
　　3.運動規則－健美比賽規則、健美基本評審標準
　　4.運動教練基本技能－運動處方設計及應用、健身器材實際操作
　　5.戰略與戰術－健美規定姿勢講解
　　6.運動營養－運動營養分析及應用
　　7.技術指導－教練實務
　　8.運動傷害防護－運動傷害、關節靈活運動
　　9.禁藥課程－運動禁藥管制

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