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樓主:

2006/10/27 21:40:15

203.111.210.xxx

來自花蓮縣
磅數 891.4磅
發文 571
註冊 2006/4/1 上
量級重量級
★★★★

最近體重變的越來越輕了～！
我以前一樣吃３餐　　１個月增１～２公斤
現在又變的更瘦　　而且吃過早餐大約到11點20就開始餓
可是吃午餐又怎麼吃也吃不多!?
到了5點半也一樣會開始餓晚餐一樣吃不多
以前早餐2個3明治+奶茶
中餐1個便當+麵包
晚餐:便當
現在都吃2/3而已請問有什麼解決的辦法嗎？

回應

沒乳清好增重嗎？