BBS 健美風采
版主徵求中
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

Before & After..........................

樓主: anguschen(angus)( male) 2006/08/25 03:30:24 203.67.105.xxx
來自 新北市
磅數 27.3磅
發文 20
註冊 2005/6/6 下
量級 蠅量級




回應
1作者 baldwinn2002 (baldwinn) ( male ) 2006/08/25 08:15:34 220.138.48.xxx
來自 桃園縣
磅數 205.7磅
發文 251
註冊 2004/12/11
量級 輕中量級
★★☆

練得很好,繼續加油!!:)
2作者 s7233678 (紅豆冰) ( male ) 2006/08/25 08:39:04 125.228.41.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★

感覺before就練的不錯了呢!!
after的感覺是 體脂少了些
然後線條比較好看
3作者 bcb422 (bcb422) ( male ) 2006/08/25 11:13:16 61.222.86.xxx
來自 台南市
磅數 42.7磅
發文 47
註冊 2005/7/5 下
量級 雛量級

練的不錯喔.
另外臀部曲線很好.
4作者 dennis731222 (DENNIS) ( male ) 2006/08/25 11:29:47 125.231.67.xxx
來自 彰化縣
磅數 320.5磅
發文 551
註冊 2005/3/28
量級 中量級
★★★

練得不錯喔 是不是腿部比較疏忽了呢?
贊助廣告        
 
5作者 zzzghost (小榆) ( male ) 2006/08/25 19:51:55 218.165.73.xxx
*此會員已不存在*

加油加油 給我練腿= =
6作者 if1204 (IF) ( male ) 2006/08/25 21:02:40 220.228.144.xxx
來自 台北市
磅數 21.6磅
發文 40
註冊 2005/8/2 上
量級 蠅量級

加油!加油!
練的很不錯哩!

衷心給你鼓勵
也為我自己砥礪...
7作者 pigboy225 (A4紙) ( male ) 2006/08/25 21:12:34 61.225.234.xxx
來自 台北市
磅數 48.3磅
發文 28
註冊 2005/8/8 下
量級 雛量級

的確變的很讚
衝衝衝
我也要加油><
8作者 mysky366 (左手) ( male ) 2006/08/26 03:42:07 210.68.183.xxx
來自 新竹縣
磅數 69.6磅
發文 101
註冊 2006/5/7 下
量級 羽量級
★☆

這是訓練前和訓練後吧,相差多久啊?不錯喔,加油加油~
9作者 taiwan90051 (Leborn James) ( male ) 2006/08/30 08:34:09 218.163.154.xxx
來自 台中市
磅數 231.8磅
發文 354
註冊 2006/2/16
量級 輕中量級
★★☆

圖片 給我的感覺......你有長高嗎?
10作者 anguschen (angus) ( male ) 2006/08/31 03:53:27 203.70.5.xxx
來自 新北市
磅數 27.3磅
發文 20
註冊 2005/6/6 下
量級 蠅量級

我沒有長高.....一樣184CM86KG
11作者 asa71 (Asa) ( male ) 2006/08/31 14:37:31 211.75.139.xxx
來自 台北市
磅數 86.8磅
發文 134
註冊 2006/8/2 上
量級 羽量級
★☆

可以PO下一下年齡/及各部位吋圍/體脂肪率供參考嗎?
好羨幕這樣的腰
年齡、美食與線條真是難以兼得。
12作者 A23111999 (小羅) ( male ) 2006/08/31 19:49:17 218.166.151.xxx
來自 台北市
磅數 85.9磅
發文 113
註冊 2006/8/26
量級 羽量級
★☆

加油 加油 未來之星..
13作者 anguschen (angus) ( male ) 2006/09/01 03:33:19 203.70.5.xxx
來自 新北市
磅數 27.3磅
發文 20
註冊 2005/6/6 下
量級 蠅量級

年齡28/手臂16.7吋胸43吋/體脂肪率10
14作者 bingotw2002 (一生完) ( male ) 2006/09/01 05:51:53 220.129.5.xxx
來自 屏東縣
磅數 69.8磅
發文 111
註冊 2006/8/29
量級 羽量級
★☆

重一點會更好看
贊助廣告        
 
15作者 wawawa2001tw (Stan) ( male ) 2006/09/01 13:08:50 222.250.80.xxx
來自 彰化縣
磅數 31.6磅
發文 39
註冊 2006/8/27
量級 雛量級

從照片上看不出手臂有16.7"ㄟ@@
16作者 s7233678 (紅豆冰) ( male ) 2006/09/01 18:03:03 125.226.14.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★

我怎感覺.....
第一張好像比較大隻一點的感覺耶...
第二張是屬於線條型的樣子
前往討論版 | 跳頁 : 1
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心