鐵克健身網Take'sBodyGYM -請問早上煮的雞胸肉如何保存到下午不變質呢?

樓主:

2006/11/28 17:49:29

220.139.85.xxx

來自台北市
磅數 72.6磅
發文 47
註冊 2004/9/3 上
量級羽量級
★☆

我都是一早起來準備當天要吃的食物
我都是用微波爐
早上吃的還沒問題
可是下午吃的通常都會有點變質
怕這樣長期吃會對身體不好
請問如果也是當天準備的同好
都是怎樣保存食物的鮮度呢??

回應

1作者	Warrenchang (山嵐) ( )	2006/11/29 09:37:53	61.230.170.xxx
來自新竹縣磅數 1038.6磅發文 701 註冊 2005/4/29 量級重量級 ★★★★	每天準備好累喔... 有冰箱嗎? 我的作法是星期天把一個禮拜要吃的雞胸肉用水煮熟後捏絲~~ 然後放在冰箱裡....每餐拿足量的肉出來稍微加熱...加些調味... 水煮雞胸肉捏絲我覺得比較沒有鮮度的問題，不過前提是要有冰箱。 :)

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