| 1作者 |
 solomon (solomon) (
) |
2002/11/27 17:54:50 |
61.224.33.xxx |
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來自 新北市
磅數 2947.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 1800
註冊 2002/8/31
量級 超重量級
★★★★★
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在健身房裡 有些跟我一起練的同伴 每次我要求他們要增加重量時 他們直呼
做不到 太重了 可不可以輕點(明明他們可以)
我就會跟他們說 在你輸給別人前 已經輸給了自己
我一直試著展現我對健身的熱情 在健身的過程中鼓勵他們 或是自己做給他們看
做到撕牙裂嘴 臉紅脖子粗 為的就是看能不能引導出一點點他們的潛力
所以說"心情"很重要 我沒讀什麼書 吐不出什麼象牙話 但我想用我的行動來感動大家
希望大家都能保持熱情 不管對什麼事 祝福大家喔
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| 2作者 |
阿丹 (妹) (
) |
2002/11/27 22:21:49 |
218.102.144.xxx |
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來自 港澳地區
磅數 287.5磅
發文 198
註冊 2002/10/10
量級 輕中量級
★★☆
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情緒這問題實在很麻煩也複雜!它可以把你破壞得體無完膚,讓你什麼都不想做!其實人內在的心理狀況才是真正的罪魁禍首,正所謂出之於內而形之於外!
最近我在看一本書: 皮爾 的 <啟發人生的光明面>
作者皮爾所談的人性的問題而及解決的方法,簡直是十分精彩(其實方法很簡單),尤其在遭遇困境,情緒低落,人生迷茫之時,那"簡單"的方法卻很值得我們去深思,背誦.
很值得一看!
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| 3作者 |
LU123 (健身中...) (
) |
2002/11/28 10:50:03 |
61.220.79.xxx |
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來自 新北市
磅數 868.2磅
發文 595
註冊 2002/10/28
量級 重量級
★★★★
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當一件令你不悅ㄉ事發生時,你是先處理<事情>還是先處理<情緒>?
一般人往往都會帶著情緒去處理接踵而至ㄉ事情,事情雖處理ㄌ
卻失去理性.失去公平!!
情緒一上來往往自治力不夠ㄉ人會被情緒牽著鼻子走,做出另自己
悔不當初甚至更嚴重ㄉ事情出來,所以試著學習控制自我ㄉ情緒
就成ㄌ關鍵點.......從外放到內斂.從暴躁到溫和這樣ㄉ改變也許
很困難但卻是不讓自己因情緒爆發而做出不當處理ㄉ最佳防護...
下次當事情發生時記得先處理<情緒>再處理事情吧~~
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| 4作者 |
阿丹 (妹) (
) |
2002/11/28 21:55:31 |
218.102.144.xxx |
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來自 港澳地區
磅數 287.5磅
發文 198
註冊 2002/10/10
量級 輕中量級
★★☆
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其實我覺得要刻意地控制自我ㄉ情緒實在太辛苦了!我記得有一本書記載說:你們要喜樂,並且應該一無罣慮,衪賜給我們的是出人意外的平安!...
既然如此,天大的問題也不難解決囉!
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| 5作者 |
LU123 (健身中...) (
) |
2002/11/29 10:01:33 |
61.220.79.xxx |
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來自 新北市
磅數 868.2磅
發文 595
註冊 2002/10/28
量級 重量級
★★★★
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阿丹妹:
妳所提到ㄉ書應該是指有關信仰ㄉ部份吧?!
並非刻意地控制自我ㄉ情緒,而是當情緒上來時能讓自己先
冷靜下來三思而行.....尤其是工作ㄉ層面~~
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| 6作者 |
take (阿淝) (
) |
2002/11/30 01:15:30 |
61.219.25.xxx |
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來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
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我如果能做到那樣的情緒控制,就該稱為聖人了-__- 最近好生氣工作上的咚咚哩
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| 7作者 |
阿丹 (妹) (
) |
2002/11/30 19:35:26 |
218.102.144.xxx |
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來自 港澳地區
磅數 287.5磅
發文 198
註冊 2002/10/10
量級 輕中量級
★★☆
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我只知道,每次當我"己盡了全力",卻仍然有問題解決不了的時候,我只要祈禱,全心全意的交給祂,我就可以把心安定下來!問題也會慢慢地得以解決了!
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| 8作者 |
LU123 (健身中...) (
) |
2002/12/03 11:43:21 |
61.220.79.xxx |
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來自 新北市
磅數 868.2磅
發文 595
註冊 2002/10/28
量級 重量級
★★★★
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宗教信仰ㄉ精神力量真ㄉ很大.....
現實層面ㄉ問題無法克服,很多人都會去寄託於<宗教信仰>
意識上會感覺到 有"人"能夠幫你分憂解勞,如此較能夠
釋懷一些........
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| 9作者 |
jericho (阿楓) (
) |
2002/12/03 12:57:26 |
140.127.23.xxx |
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來自 屏東縣
磅數 19.8磅
發文 14
註冊 2002/10/25
量級 蠅量級
☆
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ㄝ許就是沒有一個依靠,所以人的情緒在加上外在的一些因素的影響,往往會
一發不可收拾.所以會什麼情緒管理是那麼的重要了,ㄝ因我們又不是聖人,
才使得我們更應該努力的學習.
真的再許多的時候我們所做的事會讓我們後悔許久.甚至於抱憾而歸.
如果能重來一次那該有多好.但是傷害 or 錯誤往往已經是造成了.想要彌補
ㄝ成往然 or 無法追尋了.
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| 10作者 |
LU123 (健身中...) (
) |
2002/12/20 22:34:47 |
218.32.92.xxx |
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來自 新北市
磅數 868.2磅
發文 595
註冊 2002/10/28
量級 重量級
★★★★
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最近跟公司上司起ㄌ衝突導致上班時間無法上來留言!
看來處理情緒上還要多加磨練......
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| 11作者 |
take (多吃飯) (
) |
2002/12/21 00:40:18 |
61.219.25.xxx |
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來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
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人非聖賢啊,孰可忍孰不可忍?雖說情緒管理也難免有極限,人的本性.
在情緒處理上你也許需要進一步磨練,但完全欠缺磨練的是你們上司!
(你再狠一點,就當作你在給他磨練好了,haha)
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| 12作者 |
LU123 (健身中...) (
) |
2002/12/22 22:39:24 |
218.32.97.xxx |
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來自 新北市
磅數 868.2磅
發文 595
註冊 2002/10/28
量級 重量級
★★★★
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很多辦公室ㄉ事情在"階級論"ㄉ前提之下有時是
半點不由人ㄉ,也不能再像年輕時老子說不幹就不幹ㄉ處世態度!
說來也許可悲卻也是不爭ㄉ事實......
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