1作者 |
tw9990 (鐵鍊環島) (
) |
2006/09/01 05:53:09 |
125.229.171.xxx |
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來自 台南市 磅數 0磅 發文 362 註冊 2006/7/24 量級 蠅量級 ☆
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更正一下上面的文字內容
鐵鍊在86年受了重傷以後
全身只有左手臂是比較正常的
可以正常的訓練但為了配合右手
一直沒有特別去訓練
另一篇同標題的文章發表失敗.....(歹勢...歹勢...)
則有勞站長幫忙刪除.....謝謝
路見不平 一聲吼 該出手時 就出手
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2作者 |
tw9990 (鐵鍊環島) (
) |
2006/09/01 06:00:36 |
125.229.171.xxx |
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來自 台南市 磅數 0磅 發文 362 註冊 2006/7/24 量級 蠅量級 ☆
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這一張則是今年一月份剛拆線後所拍
現在二頭肌已無法再承受過重的重量
路見不平 一聲吼 該出手時 就出手
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3作者 |
take (TakesBodyGYM) (
) |
2006/09/01 09:30:04 |
61.219.36.xxx |
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 來自 台北市 磅數 45933.1磅 發文 22647 註冊 2001/6/2 上 量級 超超重量級 ★★★★★★★
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怎麼受了這麼重的傷?現在都好了嗎?
ps.這不太像健美風采...是否移到其他版比較合適?
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4作者 |
minglung2003 (Lung) (
) |
2006/09/01 10:04:02 |
125.31.29.xxx |
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來自 港澳地區 磅數 498.6磅 發文 614 註冊 2003/4/10 量級 中量級 ★★★
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鐵鍊大大, 你要收手了, 你實在太危險了, 你是不是被刀斬傷的呢?
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5作者 |
hzw722 (阿哲) (
) |
2006/09/01 11:08:24 |
61.60.126.xxx |
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來自 桃園縣 磅數 112.8磅 發文 101 註冊 2005/5/3 上 量級 羽量級 ★☆
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太恐怖了吧
這樣肌肉就會有傷痕了~~~
不過還是要保重一點
這樣太危險了
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6作者 |
tw9990 (鐵鍊環島) (
) |
2006/09/01 11:21:45 |
125.229.161.xxx |
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來自 台南市 磅數 0磅 發文 362 註冊 2006/7/24 量級 蠅量級 ☆
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(TakesBodyGYM)
怎麼受了這麼重的傷?現在都好了嗎?
ps.這不太像健美風采...是否移到其他版比較合適?
=================
鐵克站長
那我再補上「殘而不廢」之「現在進行式」
由於我沒有上健身房的習慣
一直以來都是做床上運動(*1)和啞鈴來鍛鍊手臂和上半身
而這幾年來,我為了收集弱勢受害者的資料,全國各地到處趴趴造
所以已經有好幾年沒有好好運動了
上個月我決定搬家,也決定重新好好訓練一下體能(順便鍛鍊一下我老弟)
雖然我兩腳膝蓋曾鎖鋼釘,右手前臂骨傷和左手二頭肌又增加新傷
但我還是可以訓練雙手的三頭肌、腹肌和背肌
於是我帶我老弟到健身器材行
看中了兩組健身器材可鍊胸部、腿部、腹部、腰部和背部


而健身房老闆則推薦我買另一套多功能的健身器材
幾乎全身每個部位都可訓練到,他可以打折算便宜一點(打折後好像是13000元)



但我考慮到居住的地方並不固定
所以還是決定選擇原先選擇的那兩組健身器材(輕巧易搬遷)(合計約12000元)

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7作者 |
tw9990 (鐵鍊環島) (
) |
2006/09/01 11:33:19 |
125.229.161.xxx |
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來自 台南市 磅數 0磅 發文 362 註冊 2006/7/24 量級 蠅量級 ☆
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一直以來都是做床上運動(*1)和啞鈴來鍛鍊手臂和上半身
上面的(*1)忘了註明了
(*1)床上運動=仰臥起坐和扶地挺身
我國一開始每天都會做仰臥起坐和扶地挺身
從沒有任何一天有間斷過
國二時有一次做到750下仰臥起坐完全不會累
但從那一次後我就沒再做仰臥起坐了,改舉啞鈴
以後會持續補上,我和我老弟的訓練成果
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8作者 |
zzzghost (小榆) (
) |
2006/09/01 19:14:26 |
218.165.86.xxx |
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是被砍嗎= =.....小心一點.....
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9作者 |
s7233678 (紅豆冰) (
) |
2006/09/01 19:44:50 |
125.226.14.xxx |
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來自 高雄縣 磅數 462磅 發文 728 註冊 2006/6/27 量級 中量級 ★★★
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請問......
您到底是怎麼受傷的......
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10作者 |
j669510 (johnson) (
) |
2006/09/01 19:46:02 |
220.129.66.xxx |
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來自 高雄市 磅數 1074.1磅 發文 969 註冊 2003/5/6 下 量級 重量級 ★★★★
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疑......照片示範圖那個人是 蔡任守嗎??
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11作者 |
as02585 (瘋狂送貨員) (
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2006/09/01 20:14:17 |
61.228.110.xxx |
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來自 新北市 磅數 69.5磅 發文 86 註冊 2006/3/24 量級 羽量級 ★☆
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感覺你手臂傷的切口很整齊= ="....
像是被啥利刃快速切過一樣 @@"
不過到覺得鐵鍊兄年紀輕輕身上就一堆傷
建議你還是要多多保養身體不然~~~~~~~吃老你就災痛
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12作者 |
standby (攝影工人) (
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2006/09/01 20:41:27 |
219.80.142.xxx |
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來自 台南市 磅數 368.1磅 發文 394 註冊 2006/3/1 下 量級 中量級 ★★★
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目瞪口呆中...
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13作者 |
chienbang (KKMan) (
) |
2006/09/01 20:59:28 |
61.217.209.xxx |
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來自 台北市 磅數 177.8磅 發文 225 註冊 2006/3/19 量級 輕量級 ★★
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天啊...怎麼會有這麼嚴重的傷...真的是要好好愛惜自己啦...
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14作者 |
B015223 (阿強) (
) |
2006/09/02 00:32:10 |
218.170.67.xxx |
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來自 台中縣 磅數 72.4磅 發文 80 註冊 2006/6/16 量級 羽量級 ★☆
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下面有一段
路見不平 一聲吼 該出手時 就出手
可能是幫助被欺負的弱勢
才受重傷的吧
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15作者 |
carey0430 (瑪莉亞豪) (
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2006/09/02 02:10:41 |
222.250.213.xxx |
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來自 屏東縣 磅數 26.8磅 發文 50 註冊 2004/11/29 量級 蠅量級 ☆
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看了大哥的照片也許各位會覺得很噁心很恐怖....
但是看了之後反而會覺得很心痛說...
好端端的一個人為了一口氣爭的你死我活得到啥呢?
(鐵鍊環島)在台南那次比賽有看到你本人...
很高興但也很難過因為滿身是傷...
我不知道也許當初在醫院當過急診室義工的心態吧?
看到(鐵鍊環島)兄的照片都會讓我很難過這倒是真的
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16作者 |
mysky366 (左手) (
) |
2006/09/02 15:17:24 |
61.230.203.xxx |
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來自 新竹縣 磅數 69.6磅 發文 101 註冊 2006/5/7 下 量級 羽量級 ★☆
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鐵鍊兄,同是練健身的,看了你的照片覺得真心疼,以後要更小心囉...
希望你能回到以往的雄風.加油啊
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17作者 |
elvenyung (Benno) (
) |
2006/09/02 17:16:54 |
61.60.126.xxx |
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來自 新北市 磅數 149.9磅 發文 141 註冊 2005/3/26 量級 輕量級 ★★
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你真的要愛惜自己的身體了!
這樣拼命對你很重要嗎?
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18作者 |
dooxxb (磨那粒沙) (
) |
2006/09/02 19:06:53 |
220.141.112.xxx |
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來自 南投縣 磅數 23.7磅 發文 24 註冊 2006/8/23 量級 蠅量級 ☆
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鐵鍊大事蹟早有所聞,我很欽佩鐵鍊大的勇氣,所謂「見義勇為」見到對的事情、正當的事情而敢去做肯去做,這是真正的勇氣,臺灣需要您,加油!
轉載一點鐵鍊大的文章,可以解釋為什麼他會有這種行動。
「前進的理由只要一個;後退的理由卻要一百個。許多人整天找一百個理由證明他不是懦夫,卻從不用一個理由證明他是勇士。熱情、靈感、與性慾, 你不能等有了熱情才救人、你不能等有了靈感才作文。一如妓女不能等有了性慾才接客。...屬於你做的事,縱使勉強,你也要做。」
如果要在生命與天命理想之間選擇,真正懂得天下大義之人,會知道如何取捨。
人終究會死,不應該執著於生命的長短,應該完成該完成的事。
但人再怎麼說也是血肉之軀,請多保重身體。
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19作者 |
A23111999 (小羅) (
) |
2006/09/02 19:54:27 |
218.166.151.xxx |
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來自 台北市 磅數 85.9磅 發文 113 註冊 2006/8/26 量級 羽量級 ★☆
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或許有這種行俠仗義之士 才會有人聽見和看見 如果有更多的人像他一樣 台灣才會有希望 給下一代更好的環境 可以嗎 哀哀哀
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20作者 |
chienbang (KKMan) (
) |
2006/09/02 23:02:19 |
61.216.3.xxx |
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來自 台北市 磅數 177.8磅 發文 225 註冊 2006/3/19 量級 輕量級 ★★
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天啊...手指還插進去...還有導管...應該很痛吧...究竟是為什麼會這樣呢?
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