1作者 |
b86051012 (健身拓海~) (
) |
2006/09/13 09:41:10 |
222.250.68.xxx |
|
來自 彰化縣 磅數 25.9磅 發文 16 註冊 2006/9/8 下 量級 蠅量級 ☆
|
|
2作者 |
dennis731222 (DENNIS) (
) |
2006/09/13 14:17:29 |
125.231.64.xxx |
|
來自 彰化縣 磅數 320.5磅 發文 551 註冊 2005/3/28 量級 中量級 ★★★
|
胸肌應該下了不少功夫
還有腹肌也有雛型 但是可能脂肪稍微多了點 把他掩蓋住
但是個人淺見認為其他的地方可能還要在多多努力
|
3作者 |
mib1688 (BLACK) (
) |
2006/09/13 14:20:39 |
218.163.184.xxx |
|
來自 南投縣 磅數 54.1磅 發文 106 註冊 2006/2/12 量級 雛量級 ★
|
是你嗎 艾瑞克
|
4作者 |
pigboy225 (A4紙) (
) |
2006/09/13 14:34:52 |
61.225.233.xxx |
|
來自 台北市 磅數 48.3磅 發文 28 註冊 2005/8/8 下 量級 雛量級 ★
|
不錯a
一起加油
|
贊助廣告 |
|
|
|
|
|
|
5作者 |
casino (只是個小咖) (
) |
2006/09/13 17:38:23 |
61.62.28.xxx |
|
來自 台中縣 磅數 353磅 發文 60 註冊 2005/2/22 量級 中量級 ★★★
|
好熟悉的背景啊!
雖然很久沒有過去了,但我一看就覺得很像彰化健身房的浴室。
應該沒有猜錯吧?!
小護士說真的,要好好努力啊!
共勉之
|
6作者 |
novio1993 (彥頭) (
) |
2006/09/13 20:06:58 |
220.229.53.xxx |
|
來自 高雄市 磅數 579.9磅 發文 193 註冊 2005/10/12 量級 中重量級 ★★★☆
|
哇塞~這埵n像很多人都在彰化健身房練過唷!! 小護士 原來你這麼紅喔 這邊這麼多人認識妳 要好好練阿 現在當健身教練了 自己要有成績出來 好好加油吧^^
|
7作者 |
gototuba (山村猶有讀書聲) (
) |
2006/09/14 00:46:22 |
220.131.138.xxx |
|
來自 彰化縣 磅數 409.6磅 發文 496 註冊 2006/8/14 量級 中量級 ★★★
|
大家有所不知,其實這張照片已經是半年前的他了,
經過了半年的洗禮後,我們的樓主小護士現在可是更精壯不知好幾了呢!
於此我不得不說,小護士不但是個勤奮努力的健身健美愛好者,
更是台中世界健身中心熱心殷勤的好教練,
大家如果有幸能到台中世界健身,千萬記得指名~該店台柱-艾瑞克-唷^^!
但是千萬記得,艾教練他是做純的,別想動他的歪腦筋。
|
8作者 |
schwol (schwol) (
) |
2006/09/14 20:39:10 |
220.139.248.xxx |
|
來自 台北市 磅數 96.2磅 發文 121 註冊 2003/8/11 量級 羽量級 ★☆
|
請問一下柯男
照片中
如何知道是 那一間健身房? 真厲害
|
9作者 |
b86051012 (健身拓海~) (
) |
2006/09/16 00:31:14 |
222.250.68.xxx |
|
來自 彰化縣 磅數 25.9磅 發文 16 註冊 2006/9/8 下 量級 蠅量級 ☆
|
但幾勒...=.=怎..怎嚜這麼多人知道我是誰?..
明明臉都遮住了...
點ㄍ名~BLACK你是哪位仁兄阿!彥頭用腳底板就知道誰~
那ㄍ小咖是誰ㄚ~歐買尬....
順道多貼兩張~
不過那也都是快半年前的ㄋㄟ~等最近有控在po上新的成果照吧

|
10作者 |
THRILLER (麥可傑克森) (
) |
2006/09/16 00:50:34 |
220.131.64.xxx |
|
 來自 嘉義市 磅數 23.4磅 發文 294 註冊 2006/1/17 量級 蠅量級 ☆
|
注音文耶 送去嚇威宜阿= =
|
11作者 |
JIMMY (JIMMY) (
) |
2006/09/16 01:16:01 |
59.115.178.xxx |
|
 來自 台北市 磅數 4082.6磅 發文 2650 註冊 2002/11/25 量級 超超重量級 ★★★★★★★
|
而且是最近幾個月來注得最兇的一次耶...拓海兄...三個月後見囉....
|
12作者 |
nick0425 (Nick) (
) |
2006/09/16 11:13:15 |
61.225.19.xxx |
|
來自 台中縣 磅數 118磅 發文 214 註冊 2003/2/23 量級 羽量級 ★☆
|
阿彌佗佛~~ 善哉 善哉~~!!
施主你閉關 請你保重了~~!
望施主閉關後 能在文字上稍加進展~~!!
http://www.wretch.cc/album/nick0425
|
13作者 |
gototuba (山村猶有讀書聲) (
) |
2006/09/16 11:28:37 |
220.140.177.xxx |
|
來自 彰化縣 磅數 409.6磅 發文 496 註冊 2006/8/14 量級 中量級 ★★★
|
拓海~你趁現在還沒被抓到,快去刪文重PO還來得及!!!
|
14作者 |
mib1688 (BLACK) (
) |
2006/09/16 12:12:37 |
220.141.112.xxx |
|
來自 南投縣 磅數 54.1磅 發文 106 註冊 2006/2/12 量級 雛量級 ★
|
艾瑞克 我是Ronnie
|
贊助廣告 |
|
|
|
|
|
|
15作者 |
Brutalangel (殘淚) (
) |
2006/09/16 15:16:49 |
59.117.60.xxx |
|
來自 新北市 磅數 43.6磅 發文 34 註冊 2006/6/20 量級 雛量級 ★
|
臉還滿帥的,不過身體的厚度要加強才能把線條刻深...加油吧,我也還在努力
|
16作者 |
mib1688 (BLACK) (
) |
2006/09/16 16:11:27 |
220.141.112.xxx |
|
來自 南投縣 磅數 54.1磅 發文 106 註冊 2006/2/12 量級 雛量級 ★
|
注音文 注意了
|
17作者 |
matrix (Steve) (
) |
2006/09/17 00:58:58 |
220.140.112.xxx |
|
來自 台中市 磅數 132.7磅 發文 170 註冊 2006/8/10 量級 輕量級 ★★
|
個人覺得體脂好像有點高導致線條不夠明顯~~低一點一定會很讚的!!!
|
18作者 |
Alen0707 (味味A排骨雞) (
) |
2006/09/17 15:00:51 |
211.74.208.xxx |
|
來自 高雄市 磅數 17.6磅 發文 150 註冊 2005/8/19 量級 蠅量級 ☆
|
可以在世界健身房練唷~真好
那邊適合小康之家練的
虎尾這種18年的器材我們都勉強使用中
輝哥您好~我是虎尾戶愚呂!
|