| 1作者 |
 bryan925x (布萊恩先生) (
) |
2007/02/11 17:12:47 |
59.121.147.xxx |
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來自 新北市
磅數 1317磅
發文 808
註冊 2006/4/19
量級 超重量級
★★★★★
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我之前有喝過建安喜的一般跟增重乳清
還有好士多的prorated都會乳糖不耐~
推薦中華營養網的分離乳清跟酪蛋白
我已喝快10公斤去了
沒落過半次屎...
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| 2作者 |
yvesjer (yvesjer) (
) |
2007/02/11 17:58:33 |
61.230.142.xxx |
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來自 台北市
磅數 94.7磅
發文 80
註冊 2005/12/1
量級 羽量級
★☆
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但是價錢方面我買不下手
我也不太想使用乳糖酵素
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| 3作者 |
374111 (丫廷) (
) |
2007/02/11 19:35:47 |
203.75.65.xxx |
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來自 台南市
磅數 1198.2磅
發文 1230
註冊 2005/11/10
量級 重量級
★★★★
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我之前在健身房聽人說..好像不錯.試看看吧
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| 4作者 |
yvesjer (yvesjer) (
) |
2007/02/11 20:11:44 |
61.230.142.xxx |
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來自 台北市
磅數 94.7磅
發文 80
註冊 2005/12/1
量級 羽量級
★☆
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GNC的乳清好貴啊
沒想到他的乳糖也很高
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| 贊助廣告 |
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| 5作者 |
a586574 (／瘋狂…愛＼) (
) |
2007/02/11 20:13:24 |
203.111.210.xxx |
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來自 花蓮縣
磅數 891.4磅
發文 571
註冊 2006/4/1 上
量級 重量級
★★★★
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我聽朋友說喝on的乳清不會拉肚子耶~
之前聽朋友說我之前買的酪蛋白不含乳糖,現在沒作訓練,
不過還是每天一杯肌肉果汁(草莓)
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| 6作者 |
paddyh (paddy) (
) |
2007/02/13 19:39:38 |
219.68.90.xxx |
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來自 台北市
磅數 470.1磅
發文 396
註冊 2006/5/4 上
量級 中量級
★★★
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記得ON的乳清裡面本來就有添加乳糖消化酵素了
之前買了一包十磅的來喝
完全沒有乳糖不耐的問題
也可能是我常喝牛奶所以本來就沒有嚴重的乳糖不耐問題吧
牛奶是從小就喝慣了的東西
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| 7作者 |
yvesjer (yvesjer) (
) |
2007/02/13 22:04:52 |
61.230.142.xxx |
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來自 台北市
磅數 94.7磅
發文 80
註冊 2005/12/1
量級 羽量級
★☆
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那你喝完會不會一直放屁?
雖然這也沒什麼
但是有時候總是比較糗
我也是喝牛奶也ok
但喝乳清+阿華田容易放屁放不停
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