| 1作者 |
 joejoejoe (joe joe 桑) (
) |
2006/09/26 01:30:21 |
219.68.166.xxx |
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來自 台南縣
磅數 345.3磅
發文 247
註冊 2006/9/24
量級 中量級
★★★
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| 2作者 |
frankzane (小隻佬) (
) |
2006/09/26 05:13:08 |
71.234.243.xxx |
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來自 台北市
磅數 28.8磅
發文 35
註冊 2006/8/29
量級 蠅量級
☆
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很威啊
闊背好寬
不過線條在明顯一點就更威了
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| 3作者 |
andy0613 (Alex) (
) |
2006/09/26 10:02:10 |
59.114.12.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 8.4磅
發文 11
註冊 2006/9/23
量級 蠅量級
☆
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挖...你的前臂已經打敗我的二頭了..
擴背超寬的..QQ
帥..!
|
| 4作者 |
hzw722 (阿哲) (
) |
2006/09/26 13:10:14 |
61.60.126.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 112.8磅
發文 101
註冊 2005/5/3 上
量級 羽量級
★☆
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潛力無窮
加油了
體脂肪高了點
不過滿屌了~~~~
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| 5作者 |
nick0425 (Nick) (
) |
2006/09/26 17:16:19 |
61.225.19.xxx |
|
來自 台中縣
磅數 118磅
發文 214
註冊 2003/2/23
量級 羽量級
★☆
|
夭壽~~ 有壯到喔~~!
前臂 快比我手還要粗了~~
我要好好努力~~~~~!!
http://www.wretch.cc/album/nick0425
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| 6作者 |
joejoejoe (joe joe 桑) (
) |
2006/09/26 19:30:21 |
219.68.166.xxx |
|
來自 台南縣
磅數 345.3磅
發文 247
註冊 2006/9/24
量級 中量級
★★★
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目前~98kg 我會降到88~90kg 準備明年的比賽
感謝大家的讚美^^ 我會繼續加油 也請大家繼續給我批評與指教
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| 7作者 |
hu6622t (PM) (
) |
2006/09/26 23:53:24 |
59.112.27.xxx |
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來自 台北市
磅數 311.4磅
發文 535
註冊 2005/4/20
量級 輕中量級
★★☆
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以您的狀態
降到88-90體脂應該也不會很低吧
建議降到第六級去比勝算會更高
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| 8作者 |
joejoejoe (joe joe 桑) (
) |
2006/09/27 00:31:02 |
219.68.166.xxx |
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來自 台南縣
磅數 345.3磅
發文 247
註冊 2006/9/24
量級 中量級
★★★
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哇~~~!
第六級餒.都是強者較多餒!
那我可能有的拼了.我覺得不管減重跟增重都很辛苦
以我目前這樣到明年初就要很控制營食了
不然我就跟(徐崇煌)(黃建智)等等...比同一量級囉
只要他們不要站我旁邊就好.因為視覺當場就直接比下去了
哈哈哈~~~
|
| 9作者 |
bryan925x (布萊恩先生) (
) |
2006/09/27 01:28:22 |
59.121.147.xxx |
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來自 新北市
磅數 1317磅
發文 808
註冊 2006/4/19
量級 超重量級
★★★★★
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別謙虛了
如果真的只練兩年就有您這種成績也未免太強了
看照片您該大的部位都有大到
只是您的正面姿勢比出來時胸肌就不甚明顯 似乎還有再加強的空間
嗯 看來台南真是臥虎藏龍之地
期待您明年減脂後比賽的表現
|
| 10作者 |
zzzghost (小榆) (
) |
2006/09/29 19:35:08 |
218.171.246.xxx |
|
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不錯 肉量很多 如果繼續練下去一定很強
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| 11作者 |
胖姐姐 (旭) (
) |
2006/09/30 00:59:13 |
220.142.38.xxx |
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來自 台南縣
磅數 15.1磅
發文 31
註冊 2006/8/3 上
量級 蠅量級
☆
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哇~~~~~~
好大的二頭唷~~但怎麼只有二頭~~~JOE~阿你的三頭ㄌㄟ~~~~YO~~
|
| 12作者 |
novio1993 (彥頭) (
) |
2006/09/30 14:56:08 |
61.223.163.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 579.9磅
發文 193
註冊 2005/10/12
量級 中重量級
★★★☆
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哇塞 大大您的前臂已經是我的手臂粗嚕 真是可怕的尺寸~~
相信您只要體脂肪降下來 因該又會是一名很強的選手嚕^^ 加油~~
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| 13作者 |
黑碩熊 (黑碩熊) (
) |
2006/09/30 17:03:50 |
124.8.72.xxx |
|
來自 新北市
磅數 123.7磅
發文 213
註冊 2005/12/8
量級 輕量級
★★
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哇!練的不錯阿..要參加比賽把體脂減下來.線條在加強一下.相信你一定會有不錯表現!加油!
|
| 14作者 |
joejoejoe (joe joe 桑) (
) |
2006/09/30 20:14:28 |
219.68.166.xxx |
|
來自 台南縣
磅數 345.3磅
發文 247
註冊 2006/9/24
量級 中量級
★★★
|
謝謝大家的指教嘿~!
最近我還會把我的照片放上去的.在給大家批評嘿^^
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| |
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| 15作者 |
leyuyi (天王) (
) |
2006/09/30 22:59:45 |
218.165.94.xxx |
|
來自 台南市
磅數 169.7磅
發文 163
註冊 2002/11/18
量級 輕量級
★★
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孩子，加油喔！爸爸在看你長大喔
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| 16作者 |
joejoejoe (joe joe 桑) (
) |
2006/10/01 00:23:07 |
219.68.166.xxx |
|
來自 台南縣
磅數 345.3磅
發文 247
註冊 2006/9/24
量級 中量級
★★★
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天王兄:你孩子也快生了吧.幫我跟大嫂問個好嘿^^
我會在加油的^^
感恩哈~
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| 17作者 |
muscle186 (傻傻練) (
) |
2006/10/01 18:33:34 |
61.229.75.xxx |
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來自 新北市
磅數 54.5磅
發文 63
註冊 2006/9/24
量級 雛量級
★
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先天條件非常好..加油
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| 18作者 |
nokiss777 (小莫) (
) |
2006/10/02 15:27:51 |
219.80.143.xxx |
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來自 台南市
磅數 54.9磅
發文 78
註冊 2005/8/16
量級 雛量級
★
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joe教練.越來越大隻.繼續加油嘿
|
| 19作者 |
a08450845 (阿剛) (
) |
2006/10/02 22:50:36 |
125.232.199.xxx |
|
來自 台北
磅數 114.7磅
發文 145
註冊 2005/8/1 下
量級 羽量級
★☆
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就像樓上講的 先天條件真的很好 即便不刻意練 看起來也有運動家的架勢 可以請 joe 再貼幾
張不同角度的照片上來嗎....年紀輕....條件好....未來發展潛力無窮....
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| 20作者 |
joejoejoe (joe joe 桑) (
) |
2006/10/03 01:23:29 |
219.68.166.xxx |
|
來自 台南縣
磅數 345.3磅
發文 247
註冊 2006/9/24
量級 中量級
★★★
|
也沒啦!!!
謝謝大家一直讚美.也希望請大哥們給小弟指教一下.
我最近2~3天會用照片上去的.大家可以看看小弟的近況.
我覺得我的胸跟我的整體的線條都不好.我會在一直加強!
我也會用我朋友的照片一起上去喔.大家期待嚕^^
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