| 1作者 |
 EyesOnMe (小浩克) (
) |
2007/05/04 17:56:19 |
218.162.125.xxx |
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來自 台中縣
磅數 14.2磅
發文 8
註冊 2007/4/27
量級 蠅量級
☆
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真巧...
小弟是舌頭破,痛到連東西都不能吃,想吃又不能吃的感覺很痛苦...
嘴巴跟舌頭破應該是火氣大的關係吧
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| 2作者 |
wwe8899909 (Heart Break Kid) (
) |
2007/05/04 17:59:36 |
220.134.210.xxx |
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來自 屏東縣
磅數 73.3磅
發文 179
註冊 2007/4/27
量級 羽量級
★☆
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應該是火氣太大吧...或者睡眠不足.....我之前也有類似的現象---我都提早1~2個小時睡覺,多喝水(溫)~
Do you smell what the ROCK is cooking ?!
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| 3作者 |
374111 (阿廷) (
) |
2007/05/04 19:33:11 |
210.68.234.xxx |
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來自 台南市
磅數 1198.2磅
發文 1230
註冊 2005/11/10
量級 重量級
★★★★
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充分的睡眠也很重要喔.才不會火氣大.說到這個..以前剛練健身時.臉上會長痘痘.問教練..教練說..正常的生活作息以及飲食也很重要.後來果然改善啦
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| 4作者 |
skinner1975 (SKINNER) (
) |
2007/05/04 21:31:30 |
61.59.65.xxx |
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來自 新北市
磅數 687.2磅
發文 240
註冊 2006/3/20
量級 中重量級
★★★☆
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重點是，重訓後有充分休息嗎？
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| 5作者 |
TigerChi (○┬┐←痛>"<) (
) |
2007/05/04 23:38:28 |
122.123.7.xxx |
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來自 高雄市
磅數 685.4磅
發文 613
註冊 2007/4/16
量級 中重量級
★★★☆
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對了..差不多晚上11點多睡覺.可是說真的不怎麼好睡.感覺睡眠品質不好.我一般都是下班去練.時間約在6點半到9點.
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| 6作者 |
gototuba (山村猶有讀書聲) (
) |
2007/05/05 02:25:04 |
61.225.153.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 409.6磅
發文 496
註冊 2006/8/14
量級 中量級
★★★
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不好意思，請恕小弟本來想幫樓主找一篇參考文獻給你看
但實在有點懶，不過基本上那就是缺乏維他命B群，多補充維他命B群即可
祝你早日康復囉!!!
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| 7作者 |
yipuchen (老筒花) (
) |
2007/05/05 10:31:04 |
218.166.80.xxx |
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來自 台北市
磅數 185.9磅
發文 361
註冊 2007/2/24
量級 輕量級
★★
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這可能跟你的飲食有關...多吃水果跟蔬菜，多吃ㄧ些退火的食物.像是仙草和喝青草茶...
哈姆太郎長的真像馮迪索啊!!
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