鐵克健身網Take'sBodyGYM -新人報到..我是女生(啾咪

樓主:

2012/11/06 20:08:45

180.218.98.xxx

來自高雄市
磅數 13.9磅
發文 21
註冊 2012/11/1
量級蠅量級
☆

hello，我是花花，各位可以直接叫我花媽。

我原本是個極度厭惡運動、體能超差、100m必須要跑20秒以上才跑的完、能坐絕不站、能躺絕不坐的懶骨頭。

我生了兩個孩子，從我17歲生第一個孩子後就再也沒有看過自己瘦，生完第二個突然被雷劈到決定減肥，而在減肥的過程中，這是我有生以來第一次嘗試靠運動並且正常飲食，不只體重體脂皆下降，體能狀況也從來不曾像現在這麼好過，這樣的感覺讓我逐漸愛上運動。

而在愛上運動、愛上肌肉後，一般的身材已經逐漸無法滿足我，我想我是得了肌肉上癮症，我無法接受一般普遍大眾喜愛的瘦不拉機紙片人或是隱性肥胖泡芙人，現在的我追求的是像女神李佾明一樣的健美身材，雖然我也很清楚以我的身分要練到那樣的境界誓必要花上很長很長的時間，但也就是因為這樣我才會那麼熱愛每一次的健身。

很高興認識大家，未來還請大家多多指教(啾咪

回應

1作者	cabana0220 (放輕鬆) ( )	2012/11/06 20:19:27	36.232.217.xxx
來自彰化縣磅數 102.6磅發文 144 註冊 2012/3/1 下量級羽量級 ★☆	哈囉~ 妳好啊~~~ 歡迎歡迎~~~~~ 讓我們以炙熱的心來一一實踐我們的夢想吧!!!!! 每個人都會隨著時間變老, 一旦放棄了,就會因為有了年紀而無法從零開始; 不過只要抱著只允許失敗不允許放棄的精神堅持到底, 就能永遠保持在一百!!!!!
2作者	絕對無敵 (絕對無敵) ( )	2012/11/06 23:39:52	219.85.190.xxx
來自高雄縣磅數 1646.2磅發文 425 註冊 2009/1/6 上量級超重量級 ★★★★★	我驚訝的不是妳的熱枕...而是十七歲就是兩個孩子的媽了...!!
3作者	f98176 (小蝦米) ( )	2012/11/07 00:09:20	118.166.251.xxx
來自新北市磅數 6.8磅發文 14 註冊 2010/12/8 量級蠅量級 ☆	祝你越來越美麗！一起加油吧！
4作者	alice_rs23 (宅媽花花) ( )	2012/11/07 09:06:22	180.218.98.xxx
來自高雄市磅數 13.9磅發文 21 註冊 2012/11/1 量級蠅量級 ☆	十七歲是生第一個的時候，現在已經23歲了@@
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5作者	alice_rs23 (宅媽花花) ( )	2012/11/07 09:26:40	180.218.98.xxx
來自高雄市磅數 13.9磅發文 21 註冊 2012/11/1 量級蠅量級 ☆	下面兩張是去年11月產後剛滿兩個月以及上週拍的紀錄，花了大約11個月的時間。這是減肥以來持續的紀錄，共分為四個階段，第一階段是只有做鄭多燕塑身操兩個月的成果，第二階段開始做徒手的肌力訓練，有使用啞鈴跟壺鈴等器材在家自己練為期大概半年多，第三階段開始跑健身房做重量訓練，開始重訓到現在只有三個月左右。希望下一張照片是有一身的肌肉XDDDD
6作者	絕對無敵 (絕對無敵) ( )	2012/11/07 10:12:42	219.85.94.xxx
來自高雄縣磅數 1646.2磅發文 425 註冊 2009/1/6 上量級超重量級 ★★★★★	...........妳該不會是去中正體育館那裡的健身房吧??(汗) ※本文於2012/11/7 上午 11:47:25修改※
7作者	dio1226 (黑輪兄) ( )	2012/11/07 11:07:06	49.216.135.xxx
來自新北市磅數 239磅發文 363 註冊 2007/8/31 量級輕中量級 ★★☆	花花妳好，我跟我老婆是妳的忠實粉絲，臉書上有加妳的粉絲團，請多多指教!!! 妳有非比常人的毅力，相信妳一定可以的!!!
8作者	angelswings (dada) ( )	2012/11/07 11:31:09	111.253.73.xxx
來自台中市磅數 161.1磅發文 30 註冊 2010/9/3 下量級輕量級 ★★	讓我想到這篇http://acidcow.com/girls/39148-sexy-moms-35-pics.html
9作者	alice_rs23 (宅媽花花) ( )	2012/11/07 12:00:32	180.218.98.xxx
來自高雄市磅數 13.9磅發文 21 註冊 2012/11/1 量級蠅量級 ☆	TO:絕對無敵我是啊，莫非你也是在那邊練的嗎?
10作者	visa1123 (鬼天使) ( )	2012/11/07 12:37:10	114.40.217.xxx
來自高雄市磅數 443.8磅發文 96 註冊 2010/4/3 下量級中量級 ★★★	TO:花妹請問中正體育館是中正技擊館嗎?? 請問那裡開館時間是幾點~幾點?? 怎麼收費呢?? 以上謝謝
11作者	alice_rs23 (宅媽花花) ( )	2012/11/07 12:49:14	180.218.98.xxx
來自高雄市磅數 13.9磅發文 21 註冊 2012/11/1 量級蠅量級 ☆	TO:鬼天使不是技擊館是他馬路對面的中正體育場，技擊館站3號出口出來往前走幾步向左邊看就會看到了，我必須說他長的有點隱密，我常經過，卻是在最近兩三個月才發現他的存在-____- 開放時間有點短，上午六點到九點半，下午三點到七點的樣子，然後他六日跟國定假日公休。收費方式有分三種單次50元(不限時間) 單月500元(一個月內不限次數時間) 單季1200元(三個月內不限次數時間) 不過他裡頭器材有點少，也有點老舊，例如他的屈腿機我就無法做，沒辦法調成我要的高度@@ 還好我大多都是使用槓鈴居多，所以器材少這點對我沒什麼影響，早上人很少，最大人數不會超過七個人，所以使用任何器材幾乎不用排隊，下午人就有點多，不過下午的人比較熱情，練起來可能會比較帶勁。 ※本文於2012/11/7 下午 06:51:37修改※
12作者	絕對無敵 (絕對無敵) ( )	2012/11/07 12:53:08	219.85.94.xxx
來自高雄縣磅數 1646.2磅發文 425 註冊 2009/1/6 上量級超重量級 ★★★★★	那間健身房也有它的粉絲專區 http://www.facebook.com/pages/%E9%AB%98%E9%9B%84%E5%B8%82%E9%AB%94%E8%82%B2%E8%99%95%E4%B8%AD%E6%AD%A3%E9%81%8B%E5%8B%95%E5%A0%B4/415881238476976 想了解的人可以來看看~!!
13作者	visa1123 (鬼天使) ( )	2012/11/07 13:31:10	114.40.217.xxx
來自高雄市磅數 443.8磅發文 96 註冊 2010/4/3 下量級中量級 ★★★	TO:花妹我住高雄3x年了都不知道說呵~ 目前時間沒辨法去．都剛好卡在上班時間，如果換工作成功應該就能去了，謝謝妳唷!花妹
14作者	iove425 (堂本和也) ( )	2012/11/07 17:34:23	114.27.21.xxx
來自台南市磅數 112.2磅發文 185 註冊 2010/11/20 量級羽量級 ★☆	真是驚為天人的年輕媽媽阿@_@....
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15作者	back23 (小隻田哥) ( )	2012/11/07 23:24:06	203.70.97.xxx
來自新北市磅數 1180.3磅發文 758 註冊 2003/1/10 量級重量級 ★★★★	在健身房也看到不少(上年紀)來運動.身材都很好!!當然我也很佩服女生..為了身材跟自己喜歡的事情去努力.排除萬難..所以世上真的沒有醜女人只有懶女人..辣媽加油加油^^
16作者	take (大圓柱) ( )	2012/11/10 00:33:52	219.85.220.xxx
來自台北市磅數 45933.1磅發文 22647 註冊 2001/6/2 上量級超超重量級 ★★★★★★★	歡迎花媽大駕光臨呀！我們一直都受你的灌溉滋潤著，以後這裡也請你多多指教喔
17作者	alice_rs23 (宅媽花花) ( )	2012/11/10 09:02:37	180.218.98.xxx
來自高雄市磅數 13.9磅發文 21 註冊 2012/11/1 量級蠅量級 ☆	TO:Take 在下只是個初入門的健美愛好者，許多不了解的還要請前輩們不吝指導@@
18作者	smart (Jaosn) ( )	2012/11/17 14:17:10	111.251.219.xxx
來自新竹縣磅數 535磅發文 818 註冊 2005/2/10 量級中重量級 ★★★☆	太佩服了... 我沒有FB... 不然一定是您的粉絲...

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