鐵克健身網Taks's BodyGYM【健美風采

樓主:

qoohhlt(Hal)( )

2006/12/23 17:19:42

206.116.218.xxx

來自加拿大
磅數 350.4磅
發文 517
註冊 2004/9/4 上
量級中量級
★★★

回應

1作者	qoohhlt (Hal) ( )	2006/12/23 17:22:38	206.116.218.xxx
來自加拿大磅數 350.4磅發文 517 註冊 2004/9/4 上量級中量級 ★★★	i wanna join IFBB haha... long track to go ><
2作者	whkotw (肯恩) ( )	2006/12/23 17:39:46	61.31.132.xxx
來自台北市磅數 436磅發文 401 註冊 2006/5/17 量級中量級 ★★★	這是自家的健身房嗎???? 真是夠嗆的.........
3作者	m2166990 (狗狗) ( )	2006/12/23 18:44:29	220.132.183.xxx
來自新北市磅數 183.6磅發文 257 註冊 2006/8/12 量級輕量級 ★★	哇~~~濶背有練出來~~不錯唷你家的健身房很帥耶,後面那台是史密斯機器耶在家裡可以這樣練是人生一大享受哦~~~
4作者	xy208208 (玩美的健美新手) ( )	2006/12/23 20:10:00	218.0.73.xxx
來自大陸地區磅數 40.2磅發文 42 註冊 2006/12/7 量級雛量級 ★	強烈嫉妒中~豪華的健身房啊~估計好多人都已經心動了
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5作者	alen0707 (味味A排骨雞) ( )	2006/12/23 20:49:15	211.74.206.xxx
來自高雄市磅數 17.6磅發文 150 註冊 2005/8/19 量級蠅量級 ☆	那台是史密斯嗎？好像不是的樣子！不常見的機器！至少有四處可以掛槓鈴~呵
6作者	take (鐵克-好吧不然山豬也可以) ( )	2006/12/23 23:57:30	61.31.104.xxx
來自台北市磅數 45933.1磅發文 22647 註冊 2001/6/2 上量級超超重量級 ★★★★★★★	那台叫Power Rack, google找一下,是很常見的訓練器材.
7作者	novio1993 (彥頭) ( )	2006/12/24 02:08:40	61.223.166.xxx
來自高雄市磅數 579.9磅發文 193 註冊 2005/10/12 量級中重量級 ★★★☆	還不錯喔在自己家裡就可以運動都不用擔心下雨天不想出門了超羨慕的啦~~ 兩條手臂練的不錯喔相較之下胸部跟背部要繼續努力唷^^
8作者	a2247983 (好犀利) ( )	2006/12/24 09:22:06	218.169.81.xxx
來自新北市磅數 181.2磅發文 213 註冊 2006/5/7 下量級輕量級 ★★	穿牛仔褲應該不好練吧
9作者	f8425 (阿力) ( )	2006/12/24 12:04:14	220.131.16.xxx
來自雲林縣磅數 330.4磅發文 320 註冊 2005/9/25 量級中量級 ★★★	後面那台是自由重量的蹲舉架吧^^
10作者	qoohhlt (Hal) ( )	2006/12/24 15:26:52	206.116.218.xxx
來自加拿大磅數 350.4磅發文 517 註冊 2004/9/4 上量級中量級 ★★★	thats not mine @@...
11作者	qoohhlt (Hal) ( )	2006/12/24 18:52:14	206.116.218.xxx
來自加拿大磅數 350.4磅發文 517 註冊 2004/9/4 上量級中量級 ★★★	我以後想經營健身房耶~~ take網友可以免費進來喔呵呵
12作者	lonelyheaven (尋找健身樂園) ( )	2006/12/24 22:52:01	61.225.2.xxx
來自台中縣磅數 210.9磅發文 185 註冊 2004/7/10 量級輕中量級 ★★☆	給HAL：take網友可以免費進來！這真是個好消息阿，不過這樣你會忙死喔！哈哈 take會員不知上萬人了沒。 ※本文於2006/12/24 下午 10:52:43修改※
13作者	alen0707 (味味A排骨雞) ( )	2006/12/27 02:30:41	211.74.214.xxx
來自高雄市磅數 17.6磅發文 150 註冊 2005/8/19 量級蠅量級 ☆	除非你不是想靠健身房賺錢~ 不然穩虧不賺了= =
14作者	a2247983 (好犀利) ( )	2006/12/27 09:21:48	218.169.80.xxx
來自新北市磅數 181.2磅發文 213 註冊 2006/5/7 下量級輕量級 ★★	Hal：take網友可以免費進來喔那這樣要去你經營的健身房會員　大家都加入鐵克不就不用錢了？？世界上不可能有這麼好康的事情　除了一些社區擺設二手的器材
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15作者	take (鐵克-好吧不然山豬也可以) ( )	2006/12/27 09:30:28	210.69.138.xxx
來自台北市磅數 45933.1磅發文 22647 註冊 2001/6/2 上量級超超重量級 ★★★★★★★	人家也只是講一個夢想而已,幹嘛澆冷水...你們太認真了orz
16作者	power (威力) ( )	2006/12/27 09:41:24	61.65.196.xxx
來自彰化縣磅數 923.2磅發文 1242 註冊 2003/2/18 量級重量級 ★★★★	很好用的架子但是有些大健身中心竟然沒有啊
17作者	000007 (sam) ( )	2006/12/27 13:58:59	218.171.61.xxx
來自嘉義縣磅數 402.6磅發文 424 註冊 2004/11/28 量級中量級 ★★★	是啊,這種架子其實是必備的,無論作何種動作都可支撐,安全性好,尤其是蹲舉跟硬舉, 那真的是很好用啊.
18作者	Q728728728 (鶴) ( )	2006/12/27 18:42:21	220.131.19.xxx
來自雲林縣磅數 661.8磅發文 555 註冊 2006/9/7 上量級中重量級 ★★★☆	怎麼便在討論健身器材了@@" 有看到那裡面有的肌肉男嗎? 這還瞞有趣的一開始討論健身器材後來便健身房之後加入鐵克免費!! 大家都好認真的討論...
19作者	coldly_0410 (=冷氣=) ( )	2006/12/27 19:14:11	220.140.20.xxx
來自台中市磅數 1054.2磅發文 159 註冊 2006/10/20 量級重量級 ★★★★	不錯喔! 整體感覺蠻厚實的... 繼續加油喔!
20作者	jw5272 (熱愛健身的小孩) ( )	2006/12/27 20:57:13	210.192.214.xxx
來自高雄縣磅數 46磅發文 97 註冊 2006/6/25 量級雛量級 ★	你的器具很多呢!可是怎麼好像看起來是有肉~手也滿結實~但是胸部跟復部怎嚜好像沒練??

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