BBS 飲食與營養品
版主sysop
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

低脂乳清各品牌的效果及優缺~請各位健身的前輩們一起來分享使用的心得~

樓主: ogre21(OGRE)( male) 2007/07/27 00:12:56 59.117.5.xxx
來自 台北市
磅數 88.3磅
發文 70
註冊 2007/2/28
量級 羽量級
★☆


現在市面上的低脂乳清實在太多種了~小弟我之前都是使用EAS,ISS,ON的居多~其他像是PVL,WEIDER那些就沒用過,所以不知效果如何,高價位的像Muscletech跟BSN我也沒用過,想請各位有有用過的前輩分享一下使用的心得還有哪些覺得哪些牌的低脂乳清效果很棒的都可以分享討論!
回應
1作者 sumosumo (高.雄.腫.男) ( male ) 2007/07/27 00:54:57 211.74.110.xxx
來自 高雄市
磅數 621.5磅
發文 468
註冊 2003/1/31
量級 中重量級
★★★☆

以純乳清而言
高價位好物:Cytosport Muscle Milk, BSN Syntha-6
高價位不推薦:MuscleTech
中價位好物:ON,ISS,EAS,Protein Factory Whey
參考這邊
基本上跌破一百名外、專門賣營養品的公司就不用看了
賣那麼爛不是沒原因
而且本身公司還一大堆產品還排不進一百名內就....
(有的百名之外的公司是運動週邊裝備或者助曬劑不算)
ON Whey去年在Bodybuilding.com可是拿年度乳清獎項的產品,在台灣居然會被講成超級市場級乳清??
我實在不清楚那個標準在哪邊?不知道ON官方看到這個訊息會如何反應喔XD
PVL據我健身房幾個加拿大的朋友的反應
1.想了很久,好像有聽過,沒買過
2.有那麼多牌子可以買,不考慮買
3.Just regular (啊就普普通通啊)-->問了五六個唯一有在當地買的
前十名最威的就是Nutrex (Lipo6的製造公司)
產品沒幾種,可是就有辦法衝進前十名
EAS也只有第十名,嗯...自己公司不努力不要怪消費者不領情...
這個排行榜很不錯,每個星期會更新排名
大家買東西,我想還是得看美國當地的銷售量跟口碑
不要被拍賣天花亂墜的廣告詞唬得一愣一愣,然後傻傻地捧新台幣給人家...
時機不好,就算講求好品質而選擇買比較貴的也無所謂
不要買到super overvalued(不知道在貴什麼小朋友)的產品讓自己不爽而內傷好幾天...
2作者 evil1231 (Diesel) ( male ) 2007/07/27 11:06:57 203.67.4.xxx

來自 台北市
磅數 998.2磅
發文 892
註冊 2006/3/31
量級 重量級
★★★★

哇~~~~~~~~~
"高.雄.腫.男"前輩提供的資訊太棒了......
小弟我也常被一堆廠牌搞的霧煞煞...
前陣子才實驗性的買了ON的乳清...才吃了幾天...應該是還不錯啦....
沒拉肚子(因為只在練完後乖乖泡ㄧ匙...),
至於肌肉有沒有長大....阿.....我也不確定耶...
每天的肌肉都被操到痛的要死...反正...有練有吃有保佑...

第一次買乳清...光是爬鐵文跟網站比較就花了我幾個月的時間....
畢竟小弟經濟有限...只能慢慢慢慢(真的很慢...)買...
現在還在存"肌酸基金"....唉....然後一邊研究哪家的肌酸好...........
3作者 小致 (耐操比特犬) ( male ) 2007/07/27 12:28:31 59.113.48.xxx

來自 台南市
磅數 761.7磅
發文 584
註冊 2005/4/12
量級 重量級
★★★★

哇 感謝大大提供這麼棒的資訊
讓我們選購乳清時有很棒的參考方向

哈哈 最近乳清剛好用完 這個網站正好提供
選購的方向

※本文於2007/7/27 下午 12:30:55修改※

4作者 bbn_tw (小榆) ( male ) 2007/07/27 20:10:42 218.165.94.xxx
來自 台南市
磅數 321.4磅
發文 543
註冊 2007/5/5 下
量級 中量級
★★★

乳清我是喝ON,尤其他的苦甜巧克力超好喝,重點是微甜,我最討厭乳清甜死人不償命。肌酸我推薦這罐BSN NO-XPLODE
贊助廣告        
 
5作者 cch77124 (痛苦吞罷來) ( male ) 2007/07/27 20:59:15 220.137.253.xxx
來自 嘉義市
磅數 154磅
發文 366
註冊 2006/6/27
量級 輕量級
★★

謝謝你們的提供~我要去買囉!!
6作者 neanderthalkimo (Mark) ( male ) 2007/07/29 09:28:58 218.187.12.xxx
來自 台北市
磅數 57.6磅
發文 14
註冊 2004/9/12
量級 雛量級

謝謝大家分享心得。
BSN 它的產品在 Bodybuilding.com 的銷售榜上總是名列前茅,想請問一下用過 BSN 產品(如乳清 BSN Syntha-6及調味肌酸 BSN NO-XPLODE)的朋友,吃過它的產品之後和其他廠牌相較下來,帶給你的成效有什麼不同或讓你特別滿意之處?
跟 Bodybuilding.com 買乳清,一罐乳清的運費足以再買另一罐了。
所以在台灣的網路拍賣裡,哪裡買的到 BSN Syntha-6 及 BSN NO-XPLODE呢?
7作者 K122018337 (林小胖) ( male ) 2007/07/29 11:01:38 210.241.65.xxx
來自 苗栗縣
磅數 224.9磅
發文 398
註冊 2006/11/23
量級 輕中量級
★★☆

請問各位大哥 ON 哪裡買的到呢???
8作者 cbrman (大頭) ( male ) 2007/07/29 21:44:16 203.73.155.xxx
來自 台北市
磅數 205磅
發文 221
註冊 2004/12/13
量級 輕中量級
★★☆

BSN和ON在Y拍很容易就找的到.另外也有人在站上PO過幾個在賣乳清的網站他們也有賣.
9作者 ogre21 (OGRE) ( male ) 2007/07/30 00:29:25 59.117.17.xxx
來自 台北市
磅數 88.3磅
發文 70
註冊 2007/2/28
量級 羽量級
★☆

感謝高雄腫男的分享~順便請教一下買過ON十磅裝的朋友~那種袋裝的會不會比較容易潮濕?我怕不好保存~有需要倒在桶裝裡嗎?
10作者 davidcyt (david) ( male ) 2007/07/30 00:59:15 82.35.232.xxx

來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★

你可以買食物用的乾燥劑丟進去
沒問題的
11作者 bbn_tw (小榆) ( male ) 2007/07/30 09:26:42 218.165.80.xxx
來自 台南市
磅數 321.4磅
發文 543
註冊 2007/5/5 下
量級 中量級
★★★

on跟府城老爹買超便宜http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c30465196
BSN SYNTHA-6
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/1158328319
BSN NO-XPLODE
http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d26584304
12作者 原住民 (台灣水牛最耐操) ( male ) 2007/07/30 11:02:33 61.231.242.xxx
來自 桃園縣
磅數 137.8磅
發文 159
註冊 2006/10/27
量級 輕量級
★★

很好的參考分享給大家.請問腫男《MuscleTech》為何是高價位不推薦的品牌..

是價格或效果因素呢...

而區分高價和中價產品.最大的差異性和成分是什麼..會差很多嗎..

謝謝您提供飲品的購買指標..

13作者 sumosumo (高.雄.腫.男) ( male ) 2007/07/30 11:31:06 59.104.185.xxx
來自 高雄市
磅數 621.5磅
發文 468
註冊 2003/1/31
量級 中重量級
★★★☆

我不推薦MuscleTech的原因很簡單
不知道原住民兄有沒有在買健美雜誌

第一:
一本健美雜誌有一半都是廣告
那麼廣告裡面至少又有三分之一是MuscleTech的大力贊助
MuscleMag更誇張,就是MuscleTech用來廣告而辦出來的雜誌

第二:
MuscleTech每年都簽一大堆超強選手代言
每個代言的選手荷包都滿滿,MuscleTech鐵定撒不少錢在身上!
之前就有流出rumor,MuscleTech的成本至少有一半是花在廣告上頭
我不覺得高價有什麼不對
MHP的爆筋飲料比MuscleTech的爆筋飲料有效得多,價格還比MT便宜一些
只要品質原料一級棒,那自然貴得有道理,我們也買得很高興

但是如果高價是因為瘋狂廣告而價格飆高的話
MuscleTech本身的產品根本不值那個價錢
請先將MT的產品價格先除以二
除以二之後來跟同價位的產品作比較
他的東西算是不錯的,只是貴得實在沒道理
公司要宣傳可以,不要把那麼大的成本都轉嫁給消費者買單
對美國人來說,MuscleTech那種價位還算普通(年收入跟消費水準的關係)
可是換算過來,台灣人恐怕負擔不了那麼大的開銷
一罐台幣三千多的MuscleTech,對他們而言,就好像我們花六七百買件衣服一樣並不會太多
所以MT在美國可以賣得好,可是在台灣就不一定,誰買得起?

我想推薦營養品這種東西,是一種經驗的累積
什麼東西是好的我會推薦,我也沒幫什麼產品代言
版上的選手都已經是特定幾間公司的代言人
問他們也是讓他們左右為難,原住民兄應該知道我的意思
因為拿人家的手軟
排行榜上都有台灣買得到的乳清
我想多說無益,自己的選擇畢竟還是最重要的
請睿智的原住民兄就多多動腦選一下囉
14作者 power (威力) ( male ) 2007/07/30 15:20:54 61.65.196.xxx
來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★

如果ON的乳清吃的習慣的話
那就繼續吃吧
畢竟他是便宜好用的品牌

如果有閒錢 想吃真的好一點的東西的話
那就買Dymatize 的ISO-100吧
他是水解的分離乳清蛋白 分子比濃縮乳清更小
所以吸收速度比一般的濃縮乳清快
可以練後喝
也很適合吃濃縮乳清會腹瀉或脹氣的人
http://www.bodybuilding.com/store/dym/iso90.html

小弟我 似乎走向富貴命格 吃whey protein Concentrate都會脹氣
只能吃貴貴的whey protein isolate
還挑牌子...............
贊助廣告        
 
15作者 power (威力) ( male ) 2007/07/30 15:35:25 61.65.196.xxx
來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★

如果是一般肌酸Creatine Monohydrate的話
我會推薦http://www.bodybuilding.com/store/ast/microcreatine.html
吸收應該會比普通肌酸好一點點
AST牌子也不小

16作者 power (威力) ( male ) 2007/07/30 15:41:28 61.65.196.xxx
來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★

其實bodybuilding.com
這兩年舉辦了Bodybuilding.com Supplement Awards 的投票
應該還算有公信力
有興趣的人可以參考看看
可以避免花冤枉錢當白老鼠
只是 營養品這種的東西有時別人有用 你不一定有用
每個人體質不同還是有差

17作者 原住民 (台灣水牛最耐操) ( male ) 2007/07/30 21:12:25 61.231.242.xxx
來自 桃園縣
磅數 137.8磅
發文 159
註冊 2006/10/27
量級 輕量級
★★

腫男兄這般比喻淺顯易懂.品牌包裝行銷理應是包含在消費品價格當中..

讓我想到所有商品都一樣.知名度和品質不一定相等..

也因為前輩們經驗的分析對購買何種飲品可以更直接.再比較生活所得換算後.削減了盲從心態.

這樣就不會買的心虛.喝的懷疑..

商品推薦在網上比較敏感.用道德和勇氣作交流真是很可貴的資源.
18作者 davidcyt (david) ( male ) 2007/07/31 06:16:19 82.35.232.xxx

來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★

我朋友在gnc工作
first of all muscle tech..會固定給 distributors commission
that's why their products are more expensive
secondly, they are just pimping their overrated marketing information.
btw. Muscle Tech is already notorious in the supplment industry not popular at all.
19作者 davidcyt (david) ( male ) 2007/07/31 07:37:10 82.35.232.xxx

來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★

這是大家對於muscle tech得嘲弄 就知道它名聲有多臭了
20作者 tigerchi (○┬┐←痛><…) ( male ) 2007/07/31 13:28:34 122.123.27.xxx

來自 高雄市
磅數 685.4磅
發文 613
註冊 2007/4/16
量級 中重量級
★★★☆

阿..原來那隻大隻狗是喝這個長大的喔..哈哈
叔叔有練過,但沒練成!><"
前往討論版 | 跳頁 : 1 2
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心