鐵克健身網Take'sBodyGYM -2014.03.21 中華民國健美協會103年C級教練講習

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2014/02/11 10:59:36

219.85.220.xxx

來自台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級超超重量級
★★★★★★★

主辦單位：中華民國健美協會
承辦單位：中華民國健美協會
講習時間：103年03月21~23日。
講習地點：臺北市松山運動中心(北市松山區敦化北路1號1樓)
參加對象：年滿二十歲之中華民國公民，品性端正、身心健康，具備高中（或同等學歷）以上學歷且對健美運動愛好者，均可報名參加。
參加人數：三十名。

講習課程
體能訓練法－運動基礎體適能、功能性體適能
生理學理論－肌肉生理
運動規則－健美比賽規則、健美基本評審標準
運動教練基本技能－運動處方設計及應用、健身器材實際操作
戰略與戰術－健美規定姿勢講解
運動營養－運動營養分析及應用
技術指導－教練實務
運動傷害防護－運動傷害、關節靈活運動
禁藥課程－運動禁藥管制

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