鐵克健身網Taks's BodyGYM【健美風采

樓主:

2007/01/12 11:28:36

163.27.52.xxx

來自嘉義縣
磅數 155.9磅
發文 224
註冊 2005/9/26
量級輕量級
★★

"NO PAIN, NO GAIN"
很多健美前輩都會以此話來勉勵後進的晚輩
的確，「羅馬不是一天造成的」健美也不是在短時間就能夠展現出成果
它需要時間和毅力
我昨天才在mtv台看到一位已婚產子的model為了復出所付出的努力
她說：我很想找人代替我上健身房，因為這好苦喔！可是別人無法代替我，所以只有自己上了。
而且她除了運動還配合嚴格的飲食才有此成就
各位~~一起加油吧！
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回應

1作者	jw5272 (熱愛健身的小孩) ( )	2007/02/06 19:36:08	61.223.97.xxx
來自高雄縣磅數 46磅發文 97 註冊 2006/6/25 量級雛量級 ★	這是同一個人@@!?差好多!!他第一張=ˇ=!跟最後一張~手臂差好多-.-應該說!不是同一個人了= =

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