BBS 健美風采
版主徵求中
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

用視訊拍的二頭

樓主: yx4436(終極戰士)( male) 2007/01/13 17:35:37 219.71.224.xxx
來自 高雄縣
磅數 120.3磅
發文 185
註冊 2006/11/21
量級 輕量級
★★


拍的時候是17.5吋
目前是18吋
畫質不好請見諒^^

回應
1作者 THRILLER (Michael Jackson) ( male ) 2007/01/13 17:38:24 220.131.66.xxx

來自 嘉義市
磅數 23.4磅
發文 294
註冊 2006/1/17
量級 蠅量級

太強了 呵呵 我才15吋= =
2作者 schwol (schwol) ( male ) 2007/01/13 18:13:05 140.129.65.xxx
來自 台北市
磅數 96.2磅
發文 121
註冊 2003/8/11
量級 羽量級
★☆

看起來很棒
應該是選手級的吧
多來幾張吧
3作者 yx4436 (終極戰士) ( male ) 2007/01/13 23:22:54 219.71.224.xxx
來自 高雄縣
磅數 120.3磅
發文 185
註冊 2006/11/21
量級 輕量級
★★

這是光線跟近距離拍攝的效果啦
我還沒開始減脂所以線條不明顯
我也不是選手.只是想練好看一點
沒有參賽的打算
如果要拍上身.距離拉遠會更模糊
所以要借數位相機來拍才會清楚
改天再貼上來吧
4作者 standby (攝影工人) ( male ) 2007/01/13 23:50:06 140.116.76.xxx
來自 台南市
磅數 368.1磅
發文 394
註冊 2006/3/1 下
量級 中量級
★★★

看終極戰士兄這個前臂就知道是真的很猛!
贊助廣告        
 
5作者 samhank (hank) ( male ) 2007/01/14 00:56:56 123.192.161.xxx
來自 台北市
磅數 143.9磅
發文 150
註冊 2002/10/30
量級 輕量級
★★

光看手臂就知道身材很猛
6作者 yx4436 (終極戰士) ( male ) 2007/01/22 00:59:53 219.71.225.xxx
來自 高雄縣
磅數 120.3磅
發文 185
註冊 2006/11/21
量級 輕量級
★★

鐵克重新開張來添個人氣.視訊拍的上半身
7作者 khc_dream (漢克斯) ( male ) 2007/01/22 09:48:56 124.8.86.xxx
來自 桃園縣
磅數 286.5磅
發文 434
註冊 2006/7/14
量級 輕中量級
★★☆

請問終極戰士 你用的小照片是哪位選手?
8作者 jonlarryC (Larry) ( male ) 2007/01/22 12:28:01 125.214.245.xxx
來自 港澳地區
磅數 45.8磅
發文 23
註冊 2006/12/16
量級 雛量級

not bad..很好, 希望下次相片可以清晰一點就好
9作者 yx4436 (終極戰士) ( male ) 2007/01/22 12:39:16 219.71.225.xxx
來自 高雄縣
磅數 120.3磅
發文 185
註冊 2006/11/21
量級 輕量級
★★


再來兩張數位相機拍的




左邊小照片是前美國摔角選手(ultimate warrior)終極戰士
10作者 yx4436 (終極戰士) ( male ) 2007/01/22 14:26:15 219.71.225.xxx
來自 高雄縣
磅數 120.3磅
發文 185
註冊 2006/11/21
量級 輕量級
★★

再來一張肥吱吱的照片^^

11作者 fyplace (fyplace) ( male ) 2007/01/22 14:55:33 163.27.52.xxx
來自 嘉義縣
磅數 155.9磅
發文 224
註冊 2005/9/26
量級 輕量級
★★

哇~`18吋 怎麼吃的,教教小弟吧
12作者 jonlarryC (Larry) ( male ) 2007/01/22 16:17:12 125.214.245.xxx
來自 港澳地區
磅數 45.8磅
發文 23
註冊 2006/12/16
量級 雛量級

wooo...look better !!!!
thanks for sharing,
but....腹肌要下一些苦工啦
13作者 yx4436 (終極戰士) ( male ) 2007/01/22 17:06:59 219.71.225.xxx
來自 高雄縣
磅數 120.3磅
發文 185
註冊 2006/11/21
量級 輕量級
★★

哈哈~
我最喜歡別人指出我的缺點了
這樣我才更有動力進步更快
我真的很後悔買增重蛋白來吃
肌肉沒增加多少.脂肪卻肥的很快
以後就買純乳清蛋白就好了
平常不太注意腹部
看了自己的照片才發現腹部真的很差
不過我現在正開始要減脂.相信不久就可以改善了^^
14作者 yx4436 (終極戰士) ( male ) 2007/01/22 22:20:31 219.71.225.xxx
來自 高雄縣
磅數 120.3磅
發文 185
註冊 2006/11/21
量級 輕量級
★★

再來一張肥吱吱的後背照片^^

贊助廣告        
 
15作者 jonlarryC (Larry) ( male ) 2007/01/23 10:03:15 125.214.245.xxx
來自 港澳地區
磅數 45.8磅
發文 23
註冊 2006/12/16
量級 雛量級

一起努力 !!! 加油!!!
期待下次再見你努力的成果
16作者 sunnyjim (吉姆白) ( male ) 2007/01/23 11:05:50 220.228.165.xxx
來自 新北市
磅數 126磅
發文 103
註冊 2004/12/4
量級 輕量級
★★

終極戰士二頭真是猛,期待你減脂後的腹肌

一起努力!加油!!
17作者 mugykingg (真武) ( male ) 2007/01/23 11:30:32 219.71.167.xxx
來自 彰化縣
磅數 54.1磅
發文 89
註冊 2007/1/13
量級 雛量級

闊背真是不錯看啊
這才是真正的倒三角
看到這邊才知道自己還有很長的路要走啊
18作者 jackyyan (肉雞一隻) ( male ) 2007/01/23 12:10:50 218.169.197.xxx
來自 高雄市
磅數 361.5磅
發文 612
註冊 2005/9/6 下
量級 中量級
★★★


不敢自己開話題Po照片,我也來張背部

希望不要介意


19作者 yx4436 (終極戰士) ( male ) 2007/01/23 12:20:39 219.71.225.xxx
來自 高雄縣
磅數 120.3磅
發文 185
註冊 2006/11/21
量級 輕量級
★★

不介意啊
大家在使用這個版時都應該心存感謝鐵克兄提供的平台
這個版大家都可以展示成果啊
看來肉雞兄跟我一樣有肥肚的現象...呵呵~
不過我已經開始要減脂練線條了
謝謝大家的鼓勵~大家都加油~!!

※本文於2007/1/23 下午 12:29:54修改※

20作者 lll (阿慶) ( male ) 2007/01/23 22:49:58 220.228.72.xxx
來自 台南縣
磅數 333.8磅
發文 346
註冊 2003/6/12
量級 中量級
★★★

慶祝鐵客網再度開張~我也來張我的背肌 湊個熱鬧阿~呵呵
見笑了 這是去年8月份賽前的狀況 背肌是我最需要加強的肌群
前往討論版 | 跳頁 : 1 2
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心