| 1作者 |
jonlarryC (Larry) (
) |
2007/03/01 09:27:46 |
125.214.245.xxx |
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來自 港澳地區 磅數 45.8磅 發文 23 註冊 2006/12/16 量級 雛量級 ★
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no bad ar, why u said ugly body la (unless better than me ar)
how long did u workout la .
are you workout in hk ?
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| 2作者 |
Vinnyvincy (Vincy) (
) |
2007/03/01 10:47:44 |
66.41.245.xxx |
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來自 港澳地區 磅數 17磅 發文 6 註冊 2005/4/24 量級 蠅量級 ☆
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I have been working out for a year and a half
Currently, I am not in HK
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| 3作者 |
ch_attraction (chocolate) (
) |
2007/03/01 23:30:49 |
61.93.63.xxx |
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來自 港澳地區 磅數 24.9磅 發文 19 註冊 2007/2/15 量級 蠅量級 ☆
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不錯啦,肌肉練得很好,體脂亦減得很好啊!
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| 4作者 |
dennis731222 (DENNIS) (
) |
2007/03/02 00:15:05 |
59.126.172.xxx |
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來自 彰化縣 磅數 320.5磅 發文 551 註冊 2005/3/28 量級 中量級 ★★★
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肩膀還有三角好像比較出色!!
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| 5作者 |
jonlarryC (Larry) (
) |
2007/03/02 09:36:11 |
125.214.245.xxx |
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來自 港澳地區 磅數 45.8磅 發文 23 註冊 2006/12/16 量級 雛量級 ★
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too bad, waiting to see your other photo
work hard !!!
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| 6作者 |
hawk (hawk) (
) |
2007/03/02 09:51:09 |
198.6.73.xxx |
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來自 亞洲及大洋洲 磅數 26.7磅 發文 15 註冊 2005/9/3 上 量級 蠅量級 ☆
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nice bod...is it possible to list down the stat e.g height, weight, chest size, biceps etc just for benchmarking purpose....
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| 7作者 |
vinnyvincy (Vincy) (
) |
2007/03/02 10:33:10 |
66.41.245.xxx |
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來自 港澳地區 磅數 17磅 發文 6 註冊 2005/4/24 量級 蠅量級 ☆
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age:18
height:179cm
weight: 162lbs / 73kg
chest:37.5
waist:31
butt:37
arm:12
Quite skinny now......
Needed to get more muscle
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| 8作者 |
hawk (hawk) (
) |
2007/03/02 13:39:37 |
198.6.73.xxx |
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來自 亞洲及大洋洲 磅數 26.7磅 發文 15 註冊 2005/9/3 上 量級 蠅量級 ☆
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i bet your fat% must be very low. the pecs are very defined. My stat also pretty similar to urs except my weight: 175cm, 65kg, 37/38 chest, 30 waist, 37 butt, 14 arm, 12.4% fat. ..i also need to built bigger....but metabolism is way too high....sob sob sob....
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| 9作者 |
jonlarryC (Larry) (
) |
2007/03/02 13:58:38 |
125.214.245.xxx |
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來自 港澳地區 磅數 45.8磅 發文 23 註冊 2006/12/16 量級 雛量級 ★
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hi, Hawk, maybe u also took a photo , let us look !!
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| 10作者 |
hawk (hawk) (
) |
2007/03/02 14:02:45 |
198.6.73.xxx |
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來自 亞洲及大洋洲 磅數 26.7磅 發文 15 註冊 2005/9/3 上 量級 蠅量級 ☆
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hahaha....i have not reach that level to post photo (i m still too small).....guessed someday when i am more confidence with my definition, i will do it.....
:)
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| 11作者 |
vinnyvincy (Vincy) (
) |
2007/03/02 15:41:54 |
66.41.245.xxx |
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來自 港澳地區 磅數 17磅 發文 6 註冊 2005/4/24 量級 蠅量級 ☆
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My body fat% is around 13
So Hawk, you should post ur pic
Waiting to see ur arm
mine(12) is so tiny compare to urs(14)......
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| 12作者 |
a586574 (/瘋狂…愛\) (
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2007/03/02 19:44:59 |
203.111.210.xxx |
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來自 花蓮縣 磅數 891.4磅 發文 571 註冊 2006/4/1 上 量級 重量級 ★★★★
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練的挺不錯的∼!
不過手臂線條加強會更好看∼
不過....鎖骨方面,為什麼你的是向下?而我的卻是平的?
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