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練身體健康之給小老弟一點鼓勵

樓主: maxoi(芋圓)( male) 2007/04/17 15:10:39 61.219.36.xxx
來自 金門縣
磅數 189磅
發文 202
註冊 2005/1/4 下
量級 輕量級
★★



這是我上回在"練身體健康之三"中提到的17歲小弟
po一下他正面肱二頭肌的照片
二頭跟前三角是他最猛的部位
我前三角還輸他壘
記得他剛開始跟著我練時我問他以前二頭跟三角是怎麼練的
他說就亂練><.....自己也說不出一個所以然來
一個17歲的高中生雖然面對升學的壓力
每天撥空跟我一起練習
還能有這樣的體格與毅力
實在是不簡單
我因為有這樣的訓練夥伴自己也進步不少
希望大家能給他一些鼓勵喔!!
我會叫他上來看回覆的

回應
1作者 kkneng (小雞) ( male ) 2007/04/17 19:42:06 124.8.33.xxx
來自 台北市
磅數 22.7磅
發文 5
註冊 2007/2/4 下
量級 蠅量級

芋圓老師
果然是名師出高徒
你和你學生都練得好棒
繼續加油!
我也要向你們看齊!
新年的開始
加倍的認真
努力吸收健身知識
全新改造自己的身體
2作者 standby (攝影工人) ( male ) 2007/04/17 21:13:42 219.80.141.xxx
來自 台南市
磅數 368.1磅
發文 394
註冊 2006/3/1 下
量級 中量級
★★★

嘿~不錯哦..
17歲有這樣的成績..不簡單不簡單!
3作者 mindmuscle (muscle) ( male ) 2007/04/18 16:40:25 163.29.105.xxx
來自 高雄市
磅數 26.2磅
發文 30
註冊 2007/1/2 下
量級 蠅量級

小小年紀就能有這樣的程度,
非常有潛力
4作者 maxoi (芋圓) ( male ) 2007/04/18 20:49:11 61.219.36.xxx
來自 金門縣
磅數 189磅
發文 202
註冊 2005/1/4 下
量級 輕量級
★★

TO小雞老師
您好啊!!最近有沒有進步呢?
我不是啥名師啦!
他也算是我的訓練夥伴而不是徒弟
互相鼓勵幫助....進步比較快啦^^
TO攝影工人AND muscle
謝謝你們的鼓勵喔
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5作者 222334566777 (bala) ( male ) 2007/04/18 21:37:10 203.187.39.xxx
來自 嘉義縣
磅數 910.8磅
發文 877
註冊 2006/2/20
量級 重量級
★★★★

他的背從鏡子倒影看起來似乎也不錯唷~~
幫他來張好嗎?
記得15歲的時候一個17歲的學長說: 要不要試試一起練?
早知道就說好~~(千金難買早知道~~)
白白多當了5年的瘦猴子~~(現在叫一般猴子~~)
從臉型來看也是美型男一枚~~考慮露臉一下嘛??
6作者 maxoi (芋圓) ( male ) 2007/04/18 21:51:47 61.219.36.xxx
來自 金門縣
磅數 189磅
發文 202
註冊 2005/1/4 下
量級 輕量級
★★

TO bala
他的背跟我的背一起放在"練身體健康之三"裡面
第二張就是他的背
現在看起來又比當時進步一點
你有興趣的話可以去看看!

PS.他長得是真的還不賴啦^^
7作者 spppp (時尚寵兒) ( male ) 2007/04/20 16:23:56 220.133.249.xxx
來自 台中市
磅數 37.6磅
發文 40
註冊 2005/8/19
量級 雛量級

不錯不錯 才17歲就有如此意力

右上角那是草莓嗎...不錯不錯..
8作者 374111 (阿廷) ( male ) 2007/04/20 16:52:30 218.172.245.xxx
來自 台南市
磅數 1198.2磅
發文 1230
註冊 2005/11/10
量級 重量級
★★★★

17歲..真的是名師出高徒.整體上感覺體脂蠻低的.繼續加油喔
9作者 inben (斌啊) ( male ) 2007/04/22 11:14:46 122.123.134.xxx
來自 台南縣
磅數 0磅
(嚇威姨度假中)
發文 104
註冊 2006/9/14
量級 蠅量級

不錯,真是名師出高徒阿!
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