BBS 飲食與營養品
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天然的好 還是....

樓主: chenpeter(peter)( male) 2007/12/24 00:57:45 218.162.80.xxx
來自 新北市
磅數 57.1磅
發文 66
註冊 2007/5/26
量級 雛量級


營養補充 到底是天然的好 還是藥丸的好阿?

贊成天然的人說:藥丸的不是天然的,不容易吸收,也不容易排掉,所以還是天然的最好。

贊成藥丸的人說:從食物中攝取的話,要吃非常非常多的蔬菜水果才能補充足夠的量,而且水果會有農藥殘留,吃多了更不好。


那您覺得呢?

回應
1作者 power (威力) ( male ) 2007/12/24 09:26:36 61.65.196.xxx
來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★

兩者兼顧是最好的
不要全部依賴營養品
也不要完全排斥

均衡的飲食加上一天一顆綜合維他命吧!
2作者 chanp (運動,休息,營養,藥物) ( male ) 2007/12/24 12:47:40 59.124.68.xxx
來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★

重點在於:

看是什麼東西

然後才是看來源
研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源
3作者 tseng4477 (Shajoe) ( male ) 2007/12/24 19:12:43 211.74.113.xxx
來自 新竹市
磅數 118.2磅
發文 202
註冊 2006/12/16
量級 羽量級
★☆

我只知道乖乖練最好....吃啥都長:p
4作者 79680503 (克拉克) ( male ) 2007/12/25 00:41:44 124.8.85.xxx

來自 台北市
磅數 582.7磅
發文 228
註冊 2007/11/7
量級 中重量級
★★★☆

老實說~我不恥那些用藥的人或是成天把營養品當聖品的人,目的是為了什麼?站在台上就算你有名次,台下知道內行的人也會不恥知道你用藥"
{贊成藥丸的人說:從食物中攝取的話,要吃非常非常多的蔬菜水果才能補充足夠的量,而且水果會有農藥殘留,吃多了更不好。"}說這句話的人祇是為了為他用藥找一個不恥的台階下~對不起!!我無意侵犯任何人,只是看了樓上大大的問題心有感觸,當然每個人都有權利選擇自己對健身的路,只是如果用藥是可以或合法的為什麼不敢承認?是種極端還是健身到後面唯一才能生存的方法?
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5作者 kevin19861021 (凱子) ( male ) 2007/12/25 01:06:35 123.204.9.xxx
來自 台北市
磅數 1089.1磅
發文 1583
註冊 2005/1/24
量級 重量級
★★★★

樓上的大大
不知道是不是您沒有看清楚
樓主說的“藥丸”跟你所定義的“藥”應該是不同的東西喔
6作者 jackyyan (幾分?) ( male ) 2007/12/25 01:10:40 218.172.198.xxx
來自 高雄市
磅數 361.5磅
發文 612
註冊 2005/9/6 下
量級 中量級
★★★

4樓朋友
尊重運用用藥健身的朋友

您說
"台下知道內行的人也會不恥知道你用藥"
我沒用藥健身...但我不會不恥

您又說
如果用藥是可以或合法的為什麼不敢承認?

我反問您
那為何他們要順你意思一定要承認用藥?

7作者 79680503 (克拉克) ( male ) 2007/12/25 03:37:30 124.8.85.xxx

來自 台北市
磅數 582.7磅
發文 228
註冊 2007/11/7
量級 中重量級
★★★☆

5樓的大大~也許樓主話沒說明白"藥丸"的定義所以就會自然而然連想到~但照樓主所PO的文章

{{贊成天然的人說:""藥丸的不是天然的,不容易吸收,也不容易排掉,所以還是天然的最好""。

贊成藥丸的人說:從食物中攝取的話,要吃非常非常多的蔬菜水果才能補充足夠的量,而且水果會有農藥殘留,吃多了更不好。}}

所以廣泛的聯想不是自然的食物就是人工的"藥丸"

6樓的樓主~我說過那純屬我個人觀感,{假設}您練健身屬自然努力而到達一定成果去參加比賽如果輸給一個"用藥"比你壯的我想您心理的感覺應該也不好受吧!?就像大家一起在考試如果有人做弊而拿到第一名接受表揚,妳還會尊重他嗎? ?

而且您是否太對號入座!!我有叫他們要"順"我的意跟我承認嗎?那是因為國內的健美經費不夠不然每次只要有比賽如果都檢驗選手的話,我肯定死一堆人!!

我的重點是~如果用藥自然不敢承認因為被別人貼上標籤知道是作弊的行為,當然~我也有朋友大方的承認他們有用藥,我也尊敬他們佩服他們的勇氣,有時候用藥是一種手段是為了突破現階段的瓶頸,怕的是適得其反,我討厭的是用了藥卻不敢承認的人,還到處跟人家說他是清白的!!


※本文於2007/12/25 上午 03:45:19修改※

8作者 davidcyt (david) ( male ) 2007/12/25 04:09:13 82.35.232.xxx

來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★

To 六樓:

"所以廣泛的聯想不是自然的食物就是人工的藥丸"..???

Hm....是有回文的都是笨蛋還是您聯想力太豐富?

按照您的說法 您一定有參加過比賽喔 不然怎會那麼氣勒..

還有國內大型比賽事實上選手都會被要求藥檢的喔
-------------------------------------------------------
這當然跟比不比賽有關係啦,如果你沒參加比賽,

別人吃麵可以不用喊燙吧,我一直覺得真正有資格站出來說用藥選手不對

的就是自然的選手 因為那關係到他們比賽的公平性,只有他們有立場可以評論

至於其他人說,一點立場都沒有,只是把自己主觀的意見拿來論述一番而已

※本文於2007/12/25 下午 07:48:53修改※

9作者 79680503 (克拉克) ( male ) 2007/12/25 12:19:59 124.8.97.xxx

來自 台北市
磅數 582.7磅
發文 228
註冊 2007/11/7
量級 中重量級
★★★☆

"藥丸"有天然的嗎???除了中藥吧!?

這跟有沒有比賽沒關係!就算國內的比賽有藥檢那也只限於基本的藥檢程度並不是很完整或全方位的藥檢!!藥的定義或範圍很廣!再加上如果周期算的好的話根本驗不出來~國內的健美程度我想大家都知道並不是說不好只是還有待加強!!
10作者 chanp (運動,休息,營養,藥物) ( male ) 2007/12/25 13:02:28 59.124.68.xxx
來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★

在這裡爭論也不會改變真實的生活!!

人生還有更重要的..

研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源
11作者 shinhwa2012s (哞哞鴨) ( male ) 2007/12/25 13:25:55 210.70.117.xxx

來自 高雄市
磅數 1342.3磅
發文 1105
註冊 2007/5/9 下
量級 超重量級
★★★★★

克拉克兄別激動~

人各有志 我們也用不著去批評作弊的人 因為光是批評也無法改變甚麼 世界並不會因你的憤怒變得更美好

所以我覺得 既然不用藥又想練健身 那就自己調整心態 練給自己看得爽好、練得健康就行 不一定要去跟人比 人比人氣死人
12作者 79680503 (克拉克) ( male ) 2007/12/26 00:19:19 124.8.71.xxx

來自 台北市
磅數 582.7磅
發文 228
註冊 2007/11/7
量級 中重量級
★★★☆

11樓大大所言甚是~我並沒有激動只是在這個圈子打滾了這麼久~看了這麼多又剛好樓主的標題,

所以發表了一下個人觀感也知道要改變這健身是一條很漫長的路,只是面對一些的網友

看到的也許不是這麼的深,發表言論卻是如此般...心理只是有些些OS....畢竟大家還是對健身有

相當熱誠,若有得罪其他大大當下就給賠個不是,總之打打嘴砲,並沒要針對誰!!!
13作者 johnny_leo (Johnny) ( male ) 2007/12/26 00:50:46 122.118.193.xxx
來自 台中縣
磅數 353.9磅
發文 424
註冊 2006/5/12
量級 中量級
★★★

一看就感覺是X砲的討論串....

樓上說"...作弊的行為..",好像形容的太簡單了,
畢竟據我所知,還沒有任何藥物可以在缺乏刻苦訓練跟正確飲食的條件下,
可以讓淨肌肉量在短時間內急速增加的。
把運動員使用禁藥跟考試作弊拿來比較,有點不倫不類....
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