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樓主:

K122018337 (林小胖)( )

2007/05/30 21:40:27

210.241.65.xxx

來自苗栗縣
磅數 224.9磅
發文 398
註冊 2006/11/23
量級輕中量級
★★☆

小弟再花蓮某消防隊服役，只有舉重床跟 20磅啞鈴

比較辛苦的練一個月成效不大好還越來越胖

只能等退伍在努力

還有請問C級健身教練要怎讀書阿我打算去板橋考可是一個菜鳥什麼都不大懂

師父沒有把我領進門我的修行很難在個人

回應

1作者	374111 (阿廷) ( )	2007/05/30 21:58:35	203.75.65.xxx
來自台南市磅數 1198.2磅發文 1230 註冊 2005/11/10 量級重量級 ★★★★	C級健身教練的研習營有分學科與術科2種.你只要都有準時報到(要找教練簽名喔).教練在上課有專心聽.交代的學科作業有完成(術科考試時要交給教練).那我相信你一定能考上的.相信我...應為我已經考到啦.加油
2作者	K122018337 (林小胖) ( )	2007/05/30 22:07:57	210.241.65.xxx
來自苗栗縣磅數 224.9磅發文 398 註冊 2006/11/23 量級輕中量級 ★★☆	一大早就要上課我人在花蓮要敢去板橋哈累阿 .... 就是怕度辜! 廷哥先當我老師哈哈交我一些學科的
3作者	K122018337 (林小胖) ( )	2007/05/31 12:15:51	210.241.65.xxx
來自苗栗縣磅數 224.9磅發文 398 註冊 2006/11/23 量級輕中量級 ★★☆	請問三頭那條線是叫側三頭嘛就是手臂用力伸直會出現的一條線該怎練呢
4作者	boy78332211 (贅肉男) ( )	2007/05/31 14:21:17	203.74.43.xxx
來自台南市磅數 1263.8磅發文 669 註冊 2007/5/8 下量級超重量級 ★★★★★	那一條很簡單三頭就三頭沒有什麼側三頭斜三頭的你把三頭機加強就對了健美淺嘗即無法自拔
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5作者	小致 (耐操比特犬) ( )	2007/05/31 17:28:04	59.113.51.xxx
來自台南市磅數 761.7磅發文 584 註冊 2005/4/12 量級重量級 ★★★★	C級基本上只要有繳錢.有去上課簽到.作業有交.考試有考都會通過拉重點是你在這當中真正學到什麼那張證照其實也只是證名你有上過課而已 ※本文於2007/5/31 下午 05:28:32修改※
6作者	K122018337 (林小胖) ( )	2007/05/31 17:37:18	210.241.65.xxx
來自苗栗縣磅數 224.9磅發文 398 註冊 2006/11/23 量級輕中量級 ★★☆	謝謝那我會用力學!! 三頭沒有側三頭喔哈哈小弟不才自創= = 就是一直練三頭才會有線阿
7作者	cch77124 (痛苦吞罷來) ( )	2007/05/31 17:37:39	61.224.133.xxx
來自嘉義市磅數 154磅發文 366 註冊 2006/6/27 量級輕量級 ★★	台灣的執照越來越不值錢了，大多只要繳錢就可得到而且有的執照的報名費蠻貴的=.="
8作者	K122018337 (林小胖) ( )	2007/05/31 17:43:14	210.241.65.xxx
來自苗栗縣磅數 224.9磅發文 398 註冊 2006/11/23 量級輕中量級 ★★☆	我沒什麼大夢想! 退伍後想去健身房工作可以練自己喜歡的又可以工作所以想考張證照以後要正式訓練現在只能半調子拿著啞鈴在亂做
9作者	back23 ( 田哥) ( )	2007/06/01 07:58:13	61.64.79.xxx
來自新北市磅數 1180.3磅發文 758 註冊 2003/1/10 量級重量級 ★★★★	我已過來人跟你說.人生還是要好好想想如何規劃才是. 各行業都有他的特色也有他的價值.人生不是努力奮鬥而是抉擇.埋頭苦幹時別忘記抬起頭來找答案.只是因為興趣他是不能當飯吃.你瞭解吧.要作教練除了證照.自己也要在身材上加把勁.最重要建立自己的人際關係.呵呵
10作者	eddyray0515 (hip hop 小子 ) ( )	2007/06/01 12:01:47	218.175.158.xxx
來自台南縣磅數 179.5磅發文 216 註冊 2004/9/12 量級輕量級 ★★	加油~先把身子練好,有個架子至於台灣的證照應該蠻簡單拿到的但還是要多多研讀健身的書籍~例如黃教練的還有累積一些個人或前輩的經驗再投入這塊健身市場才會比較順手
11作者	K122018337 (林小胖) ( )	2007/06/01 12:14:30	210.241.65.xxx
來自苗栗縣磅數 224.9磅發文 398 註冊 2006/11/23 量級輕中量級 ★★☆	嗯嗯天天都來這裡吸收知識呢

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