來自 台中市
磅數 489.3磅
發文 187
註冊 2007/9/17
量級 中量級
★★★
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UniversalNutrition Animal Pump 怪獸幫浦
營養標示 (一份一包/本包裝30份)
每份含量 每份一包
維他命C 60 毫克
硒 100 微克
Foundational Creatine Matrix
肌酸螯合鎂
三肌酸
酯化肌酸 3000毫克
NO Blast Complex
精氨酸AKG
烏氨酸AKG、
瓜氨酸
肌肽
正纈氨酸 2000毫克
Energy Rush Complex
綜合甲基黃嘌呤
吳茱萸萃取物
長春西丁 500毫克
Antioxidant Complex
葡萄籽翠取物(花青素95%以上)
N-乙醯基半胱氨酸
綠茶萃取物(兒茶素60%以上)
K-R硫辛酸 700毫克
Pump Transport Complex
牛磺酸
薑根萃取物(生薑醇)
肉桂粹取物
4-羥基異亮氨酸(20%)
胡椒萃取物 1000毫克
它是屬於的酯化肌酸,一包內含9顆藥丸,在肌*元素購得
小弟我
年齡:17
身高:175
體重:66.5
健身約半年
平常都在一家小家的健身房鍛鍊,一個禮拜去1~2次,所以只有去健身房時的前30分鐘~1小時才食用(在家時的訓練沒有使用,因為只練20分鐘)
這是小弟我第一次使用的肌酸,有在喝乳清,增重乳清,通常加上牛奶混著喝•這一款肌酸,我已經使用15包左右了
1)一般訓練日都在星期六,上完課5點放學,吃點東西就去健身房了,在公車還是會有點睡意,不管是空腹或滿腹,我都照常在30分鐘~1小時重訓前使用,但吃了後似乎沒有什麼提神的作用
2)在訓練中,一開始不會有興奮的感覺,但對爆發力跟耐力都是有效果的,ex.平常臥推70kg可以推9下,服用後可以推到11下,到這時候都沒有什麼副作用,也不會幫助你想要一直做下去或者是怎麼練都不會累,對精神方面的耐力好像沒有很大的幫助
3)服用後的5-6個小時,副作用來了!咖啡因作祟,太晚服用會睡不著,即使身體整個累垮了,眼皮快要張不開了,還是在床上翻翻滾滾,睡不著,這時候可能會因為明天要補習之類的而緊張•另外就是"不斷的排氣",猛放屁,而且很臭= =這持續大概30分鐘~1個小時左右,放了大概有10幾個吧!
最後,我給這款肌酸4顆stars!
照1.2個月下來的成果,實際有達到增加肌力跟耐力的作用,而且副作用我都還可以接受,不需植入期,也省得麻煩,要練就練前吃就好了,接下來我可能會再試試bsn no-xplode,調味肌酸,喝起來比較有fu吧!這樣一次吞9顆藥丸,說真的,還蠻噁的= =*
以上是小弟使用後的分享,很抱歉沒有很詳細,但希望對大家有一點點的幫助:-)
下面下面↓,長這樣※本文於2008/1/18 上午 11:05:16修改※
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