鐵克健身網Take'sBodyGYM -Gaspari Nutrition SuperPump250 使用心得報告 By Diesel

樓主:

evil1231(Diesel)( )

2008/01/21 11:46:25

203.67.4.xxx

來自台北市
磅數 998.2磅
發文 892
註冊 2006/3/31
量級重量級
★★★★

Gaspari Nutrition SuperPump250

前言：
前陣子因ＢＳＮ　ＮＯ-ＸＬＰＯＤＥ嗑完許久～
便換了這個產品試試，但前陣子學校跟公司較忙，
且身體微恙（落枕、感冒、扭傷樣樣來...）…一直沒將心得ＰＯ上來…以上。

年齡：28（剛滿而已…）
訓練頻率：一週５天，每日排不同肌群
平均訓練強度：６０％～９０％
用過一種類似產品：ＢＳＮ　ＮＯ-ＸＰＬＯＤＥ
個人體質特殊描述：對咖啡因較無感…
食用日數：約3週
官方用量：訓練前30分鐘1-3匙
是否有使用其他營養補充品？(請詳列舉)：ＯＮ乳清…
正餐數與大概內容：一日約5~6餐，三餐主食是吃了半年的自製水煮鮪魚低脂起司蔬菜全麥吐司，上班肚子餓或晚上上課沒時間時副餐會吃士力架止飢…
對該產品評價：＊＊＊＊

Gaspari Nutrition SuperPump250是小弟我第二個嘗試的ＮＯ產品～
小弟之前發表過BSN NO-XPLODE的使用心得，相信許多前輩與鐵友都有印象～
因此小弟在此以較主觀的看法來做兩者比較~
先說說使用Gaspari Nutrition SuperPump250的概況：

第一週使用：
並無特殊問題，第一天也是先從一匙開始嘗試，沒啥感覺。第二天兩匙，還是沒啥感覺。
第三天三匙…完了…感覺突然變的很強烈…(當然沒有David兄用過的White Flood來的恐怖…)
訓練時的心悸狀況開始明顯，斗大的汗滴也大量的從爆筋的額頭滑落，
記得那天應該是排手臂肌群，二頭與三頭各做了約5個動作…時間也很快的過了一個多小時…
可是，疲憊感似乎被腦袋壓抑住，只覺得還可以在做個幾組…
但是手臂已經僵在那動彈不得了…（騎車回去時很痛苦…）
第四天與第五天就學乖了，只嗑了２匙半，訓練時的極端情形有稍微改善些…。

第二週使用：
有一種之前使用NO-XPLODE從來沒有過的感覺突然出現：”口渴？！”
平日在公司，小弟我算是水牛掛的…杯子裏絕不會有沒水的時候…
訓練時小弟會稍微喝一點點水，因灌太多會沒力氣，
不過雖然只沾點水，卻沒有口渴的狀況出現，
但是這週卻發生…訓練時一直狂口渴…訓練後半幾乎是做一組就要喝一口水，
這情形是小弟從沒遇過的…

第三週使用：
狀況與第二週同…

總結：
Gaspari Nutrition SuperPump250給我的感覺…
除了會有口渴反應較奇怪外，小弟覺得這產品的刺激比BSN NO-XPLODE來的強~
口感上也沒NO-XPLODE來的死甜…，很適度的香味與甜味。
因此整體上來評判，小弟給他四顆星
不過小弟應該會先暫時停止使用ＮＯ產品，等發年終再說吧…呵呵…

後附上：
官方網站資料連結
 產品原文成分表
 BB.COM參考資料
持續肌肉酸痛五天的強度！
力竭是每天必做的功課！

回應

1作者	davidcyt (david) ( )	2008/01/21 16:50:03	82.35.232.xxx
來自台北市磅數 1633.6磅發文 1774 註冊 2007/3/23 量級超重量級 ★★★★★	多謝!DIESEL兄... 請教一下,從裡喝下去開始有感覺到訓練完整個的充血狀態大概是多久?
2作者	wxes9050304 (will) ( )	2008/01/21 20:39:41	218.174.245.xxx
來自台中市磅數 489.3磅發文 187 註冊 2007/9/17 量級中量級 ★★★	哈，感謝Diesel兄的分享,讓我對各牌的no有進一步的了解我倒要給bsn no-xplode ＊＊＊＊＊呢！我沒有感覺到明顯的副作用 Diesel兄怎麼一下下就用這麼大量,之前no-xplode也是用了2.3次我到現在都還是用1匙~1.5匙呢！但效果我就很滿意了 :)
3作者	davidcyt (david) ( )	2008/01/22 02:40:49	82.35.232.xxx
來自台北市磅數 1633.6磅發文 1774 註冊 2007/3/23 量級超重量級 ★★★★★	因為DIESEL很大隻
4作者	evil1231 (Diesel) ( )	2008/01/22 09:22:12	203.67.4.xxx
來自台北市磅數 998.2磅發文 892 註冊 2006/3/31 量級重量級 ★★★★	TO：David兄~~~ 就SP250來說~用在小弟身上~他維持的時間較NO-XPLODE久~~ 就自己實驗~時間差至少約有30分鐘的持久度~ 第三週之後~ 小弟我有一次體育課(重訓課)...那天剛好練背~ 小弟整整操了2小時....最後整個是癱在器材上...反胃+喘不過氣... 隔天練胸...剛好在加州...最後也是癱... 我沒有很大隻啦~~夭壽....呵呵... Will兄~~ 或許是小弟的吸收能力較差...所以對營養品較無感... 包括咖啡因...小弟之前有提過...不管是喝黑咖啡還是特濃咖啡.... 一樣睡的很熟......所以囉~或許小弟屬特殊案例~ 小弟我還是建議各位剛開始使用任何營養品或是補品還是先遵照官方指示使用~ 我用的量雖大~但還是在官方建議範圍內~~~所以囉~~~還是要看個人的體質而定~~~ 持續肌肉酸痛五天的強度！力竭是每天必做的功課！

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