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樓主:

2004/06/02 17:42:11

203.218.25.xxx

來自港澳地區
磅數 145磅
發文 78
註冊 2003/1/5 下
量級輕量級
★★

請問一種叫龍利柳的魚1pound大約有多少gream protein??

thankyou

回應

1作者	boblam (Bob the BOdyBuilder!) ( )	2004/06/03 10:20:04	202.40.200.xxx
來自其他磅數 967.5磅發文 389 註冊 2003/10/15 量級重量級 ★★★★	Protein in Fish Please note: all protein values are approximate Fish (3oz cooked unless stated) Protein (g) Fish, cod(鱈魚) 19.51g Fish, sole(龍利) 20.54g Fish, haddock(燻鱈魚) 20.6g Fish, halibut(比目魚) 22.69g Fish, herring(青魚) 12.07g Fish, salmon(三文魚), smoked 15.55g Fish, salmon, pink, canned 16.81g Fish, salmon, sockeye 23.21g 1oz=28.3495g

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