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想請問加強闊背，肩膀的課表~~

樓主: k035202612(阿信)( male) 2007/08/27 22:24:32 125.230.125.xxx
來自 新竹縣
磅數 78.7磅
發文 77
註冊 2007/5/6 下
量級 羽量級
★☆
小弟的背，肩膀都不夠大~~

如果大大想加強背，肩膀那課表要如何出會比較好勒~~

感謝感謝~~
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