| 1作者 |
 shinhwa2012s (哞哞鴨) (
) |
2008/05/02 23:31:55 |
218.175.232.xxx |
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來自 高雄市
磅數 1342.3磅
發文 1105
註冊 2007/5/9 下
量級 超重量級
★★★★★
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其實這很好解決呀
你在抵達健身房前就先服用or練完回家的路上再服用 (如果你真的很在乎被人說些莫名其妙的話)
肌酸並沒有說一定要在訓練中或訓練完馬上服用才會有其效果 只要補充期補充得夠 訓練前也補充其實就很夠練了
再不然你可以列印出肌酸的資料請他慢慢讀 慢慢理解 除非他真的是沒腦的那也沒辦法了 囧
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| 2作者 |
sasedgar (edgar) (
) |
2008/05/02 23:33:36 |
59.105.176.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 258.8磅
發文 176
註冊 2004/8/1 下
量級 輕中量級
★★☆
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誠心誠意的跟他說
這玩意也存在於牛肉裡，如果我吃肌酸算嗑藥的話，那一堆人沒練也在嗑藥囉．．哈
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| 3作者 |
winboyokok (我要變JOHN CENA) (
) |
2008/05/02 23:35:43 |
59.126.92.xxx |
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來自 台中市
磅數 43.3磅
發文 86
註冊 2008/1/13
量級 雛量級
★
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對阿 所以我都在家裡吃 不知道為什麼他ㄧ到健身房就是要這樣說
而且我已經三個禮拜沒使用了 結果今天ㄧ吃他剛好就說到
他是神嗎?
(除非他真的是沒腦的那也沒辦法了 囧) 哈哈 可是他好像有他的看法
而且我的口才又不好 對於肌酸的了解程度也沒辦法講出來
而且如果列出肌酸的資料那豈不是讓健身房所有的人都知道你使用肌酸
因為我去的健身房是在學校裡面 還好他要畢業了
苦惱阿~~沒人跟我ㄧ起使用然後ㄧ起努力
反而還讓我覺得使用那個就是沒實力
※本文於2008/5/2 下午 11:38:19修改※
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| 4作者 |
dunhill19770408 (雷) (
) |
2008/05/02 23:42:50 |
61.217.230.xxx |
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樓主
我也遇過相同的情形.只是他說那句話出來時.我只看了他一眼.他就閉嘴了.
是不是藥物或是補助品大家都明白.講這種話"酸"的成分居多.
你大可反問他.是沒讀書還是不認識字.連個肌酸也不知道?
怪的是連健身房的教練看你喝肌酸的眼神也很妙.
說真的要是我在喝.有人跑過來說我在磕藥.
我想我會飛踢過去吧....
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| 5作者 |
panther (panther) (
) |
2008/05/02 23:48:15 |
218.166.42.xxx |
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來自 新北市
磅數 325.3磅
發文 126
註冊 2003/11/24
量級 中量級
★★★
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我想應該是他覺得樓主練得很好
卻又捨不得從嘴巴迸出讚美的話
所以才用這種自以為幽默的方式，來表達他的誇獎吧
基本上應該是他的自卑感作祟
跟這種人認真就輸了阿∼
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| 6作者 |
chanp (運動,休息,營養,藥物) (
) |
2008/05/03 02:49:10 |
59.124.68.xxx |
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來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★
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難道騎上機車就是要飆車嗎?
基本上
自目一個....+.+|||
社會永遠不欠缺這種人
反正不影響你的目標的話
就當他自卑心作崇..!!
研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源
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| 7作者 |
davidcyt (david) (
) |
2008/05/03 09:04:35 |
218.164.81.xxx |
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來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★
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簡單阿
問他要不要試試看
然後說你剛好忘了帶
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| 8作者 |
gototuba (山村猶有讀書聲) (
) |
2008/05/03 12:57:55 |
140.125.158.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 409.6磅
發文 496
註冊 2006/8/14
量級 中量級
★★★
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在學校~連喝乳清都會被說成喝藥乳，
是刻意的~不自然而且不公平的健美態度。
不過我也不會反駁，因為連說都懶的跟他們多說，
就自己在家喝一喝再去就好了。
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| 9作者 |
JIMMY (JIMMY) (
) |
2008/05/03 14:56:57 |
210.202.241.xxx |
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來自 台北市
磅數 4082.6磅
發文 2650
註冊 2002/11/25
量級 超超重量級
★★★★★★★
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靠.......我連肌酸都沒吃都被人說是用藥...
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| 10作者 |
ol9077427 (特里) (
) |
2008/05/03 14:59:20 |
125.224.126.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 247.9磅
發文 115
註冊 2007/12/9
量級 輕中量級
★★☆
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我也是在學校的健身房裡練
不過我都是用泡的..泡在運動飲料裡面
所以不會被發現..
學校健身房裡有很多沒什麼大腦的人
不要給自己增添不必要的麻煩
所以在健身房裡我幾乎都不說話專心訓練
那些沒什麼大腦的人看到你認真訓練也不太敢來惹你
|
| 11作者 |
shinhwa2012s (哞哞鴨) (
) |
2008/05/03 15:22:20 |
59.105.51.xxx |
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來自 高雄市
磅數 1342.3磅
發文 1105
註冊 2007/5/9 下
量級 超重量級
★★★★★
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我們學校的學生比較單純 即使整個學校健身房只有我在喝都沒人會說甚麼 連異樣的眼神也沒有
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| 12作者 |
tsaiminglin (米奶/Bling) (
) |
2008/05/04 00:12:41 |
220.141.128.xxx |
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來自 南投縣
磅數 237.3磅
發文 264
註冊 2005/4/21
量級 輕中量級
★★☆
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又不是做壞事
為了不被閒話
還是要偷偷摸摸的
感覺真的不是普通的差
我只有喝乳清
又懶的跟他們解釋什麼.....
有次在別間健身房練
遇到一位大哥
就問我們幾個小毛頭說
練完回去有沒有吃營養品阿?
要吃 沒吃就白練了
還有要早點睡
不要晚上了還在擦槍...............
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| 13作者 |
chanp (運動,休息,營養,藥物) (
) |
2008/05/04 07:29:32 |
118.231.49.xxx |
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來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★
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#9:JIMMY
只能說有人眼紅......
研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源※本文於2008/5/5 上午 01:54:17修改※
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| 14作者 |
Alberto (九死南荒吾不恨) (
) |
2008/05/04 21:00:53 |
59.115.221.xxx |
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來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★
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講這麼多沒用啦！就一個人在家吃就好了，沒必要給人看或給人知道增加自己的困擾。像吃乳清蛋白，很多人也都會認為健身者若不吃營養品，肌肉是絕對不會練出來，甚至消失，對很多人來說,,不是一般人常吃的食物都是等於藥物的。除了不主動示現外還真的沒其他更好的辦法，告訴他們也沒用，在很多人心裡，吃營養品和吃藥一樣，都是靠作弊的方法得來好成果。
很令人失望的質疑。.......無奈。我沒在吃也是被當作用藥者，拜託,,我只是比一般男人壯些，若用藥才這麼點成果未免太爛了。
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| 15作者 |
0917816882 (bruce仔仔) (
) |
2008/05/04 22:14:50 |
203.73.87.xxx |
|
來自 台北市
磅數 3.6磅
發文 5
註冊 2008/3/16
量級 蠅量級
☆
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沒常識的不用理他，說在多他也聽不懂。
他在很多人面前說，跟他說是肌酸就好了。旁邊的人搞不好還以為他是白痴。
被別人知道也沒什麼好丟臉的阿，也不是不用練就變壯。
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| 16作者 |
rambo (神之左手) (
) |
2008/05/05 13:44:59 |
220.135.64.xxx |
|
來自 台中市
磅數 208.1磅
發文 164
註冊 2003/3/23
量級 輕中量級
★★☆
|
樓主大大，那他不要吃肉了，你看到他在吃肉時也可說他在嗑藥，因為肉類也有含肌酸成份，尤其是牛肉，只是沒有像純肌酸的量這麼多就是了，呵。
SF特種部隊 ID：神之左手 階級：中校 武器：PSG-1狙擊
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| 17作者 |
kof_0210 (小鋼炮) (
) |
2008/05/05 19:25:33 |
220.140.101.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 88.3磅
發文 102
註冊 2005/9/24
量級 羽量級
★☆
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感覺...大家都有自己的想法吧
在這網站逛很久，常常會有這種爭議
個人覺得若非選手級的，真的有必要嗎??
我不是說好不好，以前也想用乳清、肌酸之類的
但是現在念了體院感覺要的不是肌肉很大而是運動很強
就漸漸的覺得用補品對我來說很多餘
所以見仁見智樓主不用太在意
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| 18作者 |
winboyokok (我要變JOHN CENA) (
) |
2008/05/05 22:06:40 |
59.126.92.xxx |
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來自 台中市
磅數 43.3磅
發文 86
註冊 2008/1/13
量級 雛量級
★
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To: Dear kof_0210(小鋼炮)
是沒錯啦 但是您可能忘了我的目標
我要變JOHN CENA!!! ＜＝＝＝ 嘿嘿嘿~~不是為了健美
而且我覺得肌肉練大再來練運動量
感覺很爽耶
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| 19作者 |
Warrenchang (山嵐) (
) |
2008/05/05 23:12:50 |
218.18.235.xxx |
|
來自 新竹縣
磅數 1038.6磅
發文 701
註冊 2005/4/29
量級 重量級
★★★★
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我路過的~~插個話~~
如果要像 John Cena 那樣，我想真的要用藥，
因為摔角選手的運動量大，比賽時所受的傷，加上訓練時對肌肉的破壞，
又要在短時間內恢復(如果是密集的比賽)，平常的飲食或營養品應該是不夠的(我個人認為的)
一樣的觀念，訓練與營養需要相輔相成，
某種低強度的運動量其實我也認為只要日常飲食多注意該攝取的就夠了，
像我也吃過乳清，但後來經過實驗(不喝乳清)發現只要訓練觀念與飲食觀念大略正確進步還是看的出來的，跟我吃乳清時的進步速度差不多，所以現在都沒喝了，現在算來省了不少錢跟訂貨的麻煩。
應該是我的訓練強度沒有很強...搭配我自製的飲食剛剛好...合乎自己的基礎代謝率又可以提供足夠的營養。
恩~~我路過的... 也離題了... 歹勢歹勢~~~隨便聽聽~~~
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| 20作者 |
winboyokok (我要變JOHN CENA) (
) |
2008/05/06 00:22:50 |
59.126.92.xxx |
|
來自 台中市
磅數 43.3磅
發文 86
註冊 2008/1/13
量級 雛量級
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TO Warrenchang (山嵐) :
請問這個左邊的照片是您嗎?
好強阿~~~如果像您所說的 現在沒喝乳清了 可以練成這樣
我想我可能以後也都不吃了吧 就像你所說的 省了不少錢跟訂貨的麻煩
是吧
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