| 1作者 |
 111 (吳) (
) |
2007/09/13 09:34:58 |
60.249.213.xxx |
|
來自 台南市
磅數 18磅
發文 54
註冊 2007/8/23
量級 蠅量級
☆
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不錯哦.小弟認為當兵真的是
可以好好練身材的時候,想起以前
年輕當兵的時候,時間多到不知道
要做什麼事?所以當兵真的不錯
錢多,事少,離家近
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| 2作者 |
oldman (老人) (
) |
2007/09/13 09:42:27 |
61.225.149.xxx |
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來自 雲林縣
磅數 468.8磅
發文 115
註冊 2004/5/16
量級 中量級
★★★
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哦~
海軍的喔
好懷念的NAVY褲阿!!
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| 3作者 |
bennyboi7332 (BennyBoi) (
) |
2007/09/13 12:20:09 |
163.20.53.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 4.1磅
發文 7
註冊 2006/9/7 下
量級 蠅量級
☆
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ｗｏｗ．．．強耶！！
唉．．
小弟自嘆不如阿....
怎麼辦到的啊？？？
|
| 4作者 |
nick0425 (Nick) (
) |
2007/09/13 13:00:26 |
220.131.119.xxx |
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來自 台中縣
磅數 118磅
發文 214
註冊 2003/2/23
量級 羽量級
★☆
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整體來說 胸部不錯看 胸部中間那條線怎練出來的？
我怎都練不太出來 不夠厚
http://www.wretch.cc/album/nick0425
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| 5作者 |
pigboy225 (A4紙) (
) |
2007/09/13 15:14:09 |
218.163.222.xxx |
|
來自 台北市
磅數 48.3磅
發文 28
註冊 2005/8/8 下
量級 雛量級
★
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現在都只有府地挺身拉單槓舉舉啞鈴維持
另外就常去跑步跟游泳
不要讓自已身材太走樣
to老人:原來也是學長，學長我是608t的
to nick:可能是我常做躺著的飛鳥吧，覺得挺有用的
|
| 6作者 |
kevin.yeh (Kevin) (
) |
2007/09/13 19:03:20 |
218.169.155.xxx |
|
來自 其他
磅數 49.4磅
發文 47
註冊 2003/8/27
量級 雛量級
★
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你要注意兩邊側腰,
別把油堆到那裡去!
加油吧!
|
| 7作者 |
pigboy225 (A4紙) (
) |
2007/09/13 21:12:07 |
218.163.220.xxx |
|
來自 台北市
磅數 48.3磅
發文 28
註冊 2005/8/8 下
量級 雛量級
★
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嗯嗯
會小心的^^
在部隊已經變老鳥了
常常是坐在作業室裡睡著= =
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| 8作者 |
boy78332211 (贅肉男) (
) |
2007/09/13 21:28:03 |
219.71.9.xxx |
|
來自 台南市
磅數 1263.8磅
發文 669
註冊 2007/5/8 下
量級 超重量級
★★★★★
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先暫且把復肌鍊不出來的罪過通通都推給當兵吧 當兵對健身的人實在是蠻傷腦筋的
胖虎 :『我是胖虎，我是孩子王』藤原佐為 『我是佐為，我是棋靈王』
麻倉 葉 『我是阿葉，我是通靈王』武藤遊戲 『我是遊戲，我是遊戲王』
魯夫 『我是魯夫，我是海賊王』辛巴 『我是辛巴,我是獅子王』
查理 :『我是查理，我是茶理王』
贅肉男『我是贅肉男，我是肌肉王』
http://www.wretch.cc/mypage/boy780201
|
| 9作者 |
s90755166 (喔喔喔) (
) |
2007/09/13 22:13:52 |
124.8.4.xxx |
|
來自 台北市
磅數 50.4磅
發文 77
註冊 2004/2/17
量級 雛量級
★
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他奶奶的~平平是海軍~
林背530~退伍前一天還在做事?
想到就"按"
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| 10作者 |
pigboy225 (A4紙) (
) |
2007/09/13 23:38:32 |
218.163.220.xxx |
|
來自 台北市
磅數 48.3磅
發文 28
註冊 2005/8/8 下
量級 雛量級
★
|
呵呵
當兵真的是傷腦筋
又不是海龍蛙兵
學長好丫~五三○t真的差好遠喔
我再剩二個月半就退伍了
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| 11作者 |
sagesse (wisdom) (
) |
2007/09/14 11:44:45 |
218.167.35.xxx |
|
來自 台北市
磅數 366.3磅
發文 446
註冊 2006/8/28
量級 中量級
★★★
|
我也覺得胸部還不錯看，線條不錯....
不過中間那條線我就沒辦法...(誰叫我天生胸溝寬啊)
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| 12作者 |
matt_888 (阿德) (
) |
2007/10/06 14:21:23 |
59.104.19.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 0磅
發文 35
註冊 2007/10/5
量級 蠅量級
☆
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真的不錯說...加油....
|
| 13作者 |
人人有功練 (小陳) (
) |
2007/10/06 17:12:20 |
61.229.25.xxx |
|
來自 新北市
磅數 86.7磅
發文 91
註冊 2007/4/17
量級 羽量級
★☆
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真的還蠻牛逼的.每一篇都是~~~(真的不錯說...加油....)~~~
|
| 14作者 |
s90755166 (喔喔喔) (
) |
2007/10/06 21:51:06 |
124.8.45.xxx |
|
來自 台北市
磅數 50.4磅
發文 77
註冊 2004/2/17
量級 雛量級
★
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Sorry~打太快~沒注意到~我沒有530梯那麼老啦~我597~
530是我的單位~我忘了梯數跟船編號都是5開頭的~哈哈~
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| |
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| 15作者 |
cliffhung (小洪) (
) |
2007/10/07 11:46:36 |
220.132.36.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 673.8磅
發文 684
註冊 2007/8/22
量級 中重量級
★★★☆
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樓主的胸型真是飽滿~
如果腹肌能在明顯就很好看啦~
腹肌部份可以先看看是不是皮下脂肪過高!
不然就是要加強訓練了!
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| 16作者 |
Alberto (九死南荒吾不恨) (
) |
2007/10/07 15:40:08 |
59.115.207.xxx |
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來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★
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好結實漂亮的胸啊！我也是胸溝寬大的人。殘念
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| 17作者 |
jason (Jay) (
) |
2007/10/09 01:10:39 |
135.207.28.xxx |
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來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★
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胸肌不錯
背肌手肩加強些會更好
呵
我當兵時薪水是2000元左右
當了3年才放過7次假
誰說當兵錢多事少啊
我沒記錯的話
我當兵時海軍好像才300多梯次
看來我真的是很老很老了噢
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| 18作者 |
pigboy225 (A4紙) (
) |
2007/10/10 16:45:01 |
211.20.41.xxx |
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來自 台北市
磅數 48.3磅
發文 28
註冊 2005/8/8 下
量級 雛量級
★
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感謝指教
退伍後一定要重新練回來
我們現在一年放四次假
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| 19作者 |
attila38924122 (新手~) (
) |
2007/10/23 20:24:48 |
220.138.59.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 98.1磅
發文 123
註冊 2004/7/31
量級 羽量級
★☆
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胸肌真棒~
手.肩也不錯~
都比我強多了~
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