樓主: |
take(鐵克)(
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2003/03/07 15:16:04 |
61.219.25.xxx |
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 來自 台北市 磅數 45933.1磅 發文 22647 註冊 2001/6/2 上 量級 超超重量級 ★★★★★★★
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1.請避免使用注音文--注音文所代表的字往往模稜兩可,而且這裡也包含了港澳地區、中國大陸、旅居歐美的華裔人士. 2.請盡量避免多餘的空行--以免篇幅過大,節省系統資源 3.發問時--最好能說明您的訓練目的.您的訓練目的在於肌肥大?抑或是練線條?說清楚您的目標,大家才好為您對症下藥. 以上,請大家盡量配合. 後續補充 Take
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