| 1作者 |
 vincenthsieh (加菲(肥)貓) (
) |
2007/10/14 11:10:43 |
61.223.217.xxx |
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來自 高雄市
磅數 65.2磅
發文 405
註冊 2006/2/7 下
量級 羽量級
★☆
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你的體格打籃球..應該沒幾個人扛著住你吧,不過真的練的是不錯!!
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| 2作者 |
gototuba (山村猶有讀書聲) (
) |
2007/10/14 18:56:28 |
140.125.150.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 409.6磅
發文 496
註冊 2006/8/14
量級 中量級
★★★
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酷喔!比我們學校籃球隊的隊員都還壯!
(~"~如果有我們學校的隊員看到不要打我，你們也很強)
而且你現在的髮型比較好看~
對了~你是哪所學校的?南開嗎?
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| 3作者 |
chung-yi (忠義) (
) |
2007/10/14 21:33:22 |
59.112.117.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 688.1磅
發文 175
註冊 2005/9/2 上
量級 中重量級
★★★☆
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負重伏地挺身我倒是沒有試過
伏地挺身架加上雙腳墊高有點 跨海大橋的感覺
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| 4作者 |
s90755166 (喔喔喔) (
) |
2007/10/14 21:45:00 |
124.8.37.xxx |
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來自 台北市
磅數 50.4磅
發文 77
註冊 2004/2/17
量級 雛量級
★
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負重伏地挺身 結束動作...
好奇怪喔~可是我練完臥推的話~
不要說負重伏地挺身~一下伏地挺身我都做不起來~
會碎下巴...大大怎麼還有力做~
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| 5作者 |
minkitjason (jason) (
) |
2007/10/14 21:47:49 |
218.103.153.xxx |
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來自 港澳地區
磅數 1.9磅
發文 4
註冊 2004/2/28
量級 蠅量級
☆
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很大的進步~~
真令人羨慕~
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| 6作者 |
cliffhung (小洪) (
) |
2007/10/14 22:11:32 |
218.210.83.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 673.8磅
發文 684
註冊 2007/8/22
量級 中重量級
★★★☆
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喲~進步好多喔!
你現在的體格真是猛!
打籃球應該很殺喔!
籃下應該很猛吧~
繼續加油喔~希望看你半年後的照片!
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| 7作者 |
tsaiminglin (米奶/Bling) (
) |
2007/10/14 22:43:32 |
218.160.102.xxx |
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來自 南投縣
磅數 237.3磅
發文 264
註冊 2005/4/21
量級 輕中量級
★★☆
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打籃球比我大隻的還是很多
我太矮了..所以還是會被扛的..
髮型有比較好看嗎= =只是一般山本頭
你怎知道 我的確是南開的 (很難離開)
負重伏地挺身 到最後只能做一兩下而已
而且是死撐起來那種
有時候也會用來做開始動作
也是常常有碎下巴的時候>_<
雖說回歸籃球隊 看起來是有比較殺
不過跳沒以前高 灌籃變的很有難度了
以前70初時 就比較輕鬆
還在慢慢找感覺
離目標還是很遠 記得以前有說過
我的目標是 阿慶 兄
只能慢慢的加油了
那時候有人說我因為 骨骼組織及肌肉密度..
一輩子都不可能達到 阿慶 兄 那樣，有點灰心..
真的會因為那樣而沒辦法達到嗎?
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| 8作者 |
vincenthsieh (加菲(肥)貓) (
) |
2007/10/15 01:22:04 |
218.165.4.xxx |
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來自 高雄市
磅數 65.2磅
發文 405
註冊 2006/2/7 下
量級 羽量級
★☆
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心痛啊！！ 我今天去打了一次球，很久沒打身體僵硬，
又遇到一個１９Ｘ的，我站起來到他嘴唇我１８１ＣＭ，我比他壯，但他比我高，
所以被扛的的確是我，加上跑步快又跳不高，輸多勝少。。。
看來該多去慢跑維持體力了。
|
| 9作者 |
tseng4477 (Shajoe) (
) |
2007/10/15 07:09:51 |
203.73.85.xxx |
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來自 新竹市
磅數 118.2磅
發文 202
註冊 2006/12/16
量級 羽量級
★☆
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180夠用了啦!!我170的才衰
場上的每個都比我瘦每個都
扛的了我......
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| 10作者 |
jason (Jay) (
) |
2007/10/16 00:53:08 |
135.207.28.xxx |
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來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★
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手臂還有很大的進步空間
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| 11作者 |
小致 (耐操比特犬) (
) |
2007/10/16 01:25:14 |
122.123.209.xxx |
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來自 台南市
磅數 761.7磅
發文 584
註冊 2005/4/12
量級 重量級
★★★★
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很棒啦
胸部看起來很棒
手臂真的需要加強
下半身的腿部不曉得練的如何
還有背部 有機會也po來看看吧
加油
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| 12作者 |
Alberto (九死南荒吾不恨) (
) |
2007/10/16 08:43:33 |
59.115.202.xxx |
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來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★
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沒什麼不好意思的啊！身材真的很讚。
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| 13作者 |
374111 (阿廷) (
) |
2007/10/16 09:35:23 |
210.68.234.xxx |
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來自 台南市
磅數 1198.2磅
發文 1230
註冊 2005/11/10
量級 重量級
★★★★
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哇!又進步啦(剛剛點進去看一下).利害!繼續加油喔...
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| 14作者 |
tsaiminglin (米奶/Bling) (
) |
2007/10/16 16:35:02 |
163.22.244.xxx |
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來自 南投縣
磅數 237.3磅
發文 264
註冊 2005/4/21
量級 輕中量級
★★☆
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聽到各位讚美&指教 多了信心 也多了方向
謝謝!!
打籃球比自己高那麼多的 技術還不錯的話
真的就算比他壯 好像也扛不住
恩 我的手臂 進步的空間的確很大
彎舉隆起是15.5吋 過了半年才進步0.5吋而已
背部跟腿 等練到能看的時候在PO吧
現在只是小嫩嫩 不敢露出來= =
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| 15作者 |
samhank (hank) (
) |
2007/10/17 10:25:07 |
203.67.4.xxx |
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來自 台北市
磅數 143.9磅
發文 150
註冊 2002/10/30
量級 輕量級
★★
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這樣的身材打籃球應該是萬夫莫敵吧!!期待你的進步再把照片po給重兄弟分享你的成長歷程!!
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| 16作者 |
piggyhouse (piggyhouse) (
) |
2007/12/10 01:02:34 |
220.142.1.xxx |
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來自 台南市
磅數 371.3磅
發文 679
註冊 2007/11/26
量級 中量級
★★★
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大大打籃球的時候，應該沒什麼人敢守你吧！
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