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三多奶蛋白和補體素可以代替乳清蛋白嗎???

樓主: andyliu0122(andyliu0122)( male) 2008/10/13 11:27:27 220.143.212.xxx
來自 嘉義縣
磅數 47.5磅
發文 86
註冊 2007/5/12
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市面上有在賣三多奶蛋白和補體素
這些產品的蛋白質含量滿高的啦!!
而且好像價格也比較便宜一點
不知道是否可以代替乳清蛋白嗎???
我多在運動之後喝補體素不知道這樣好嗎??

回應
1作者 do335 (Sean) ( male ) 2008/10/13 12:37:22 210.202.29.xxx

來自 新北市
磅數 70.5磅
發文 101
註冊 2003/6/30
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★☆

三多奶蛋白和補體素的蛋白質是以牛奶蛋白為主,
消化較為緩慢,運動之後補充的效益仍比不上乳清蛋白,
此外,補體素一罐750公克,坊間約500元左右,三多500公克要600元左右,
價位上不見得比純乳清便宜(鐵克xmall的Prostar Whey Protein約2270公克,1549元),
且乳清蛋白與酪蛋白兩者各有優點,建議可以因地制宜使用,
以上分享,謝謝。
2作者 davidcyt (david) ( male ) 2008/10/13 19:20:17 218.169.238.xxx

來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
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★★★★★

黑武士專業
如果你真的算一算
你會發現乳清是最便宜的蛋白質補充品
3作者 keney963817 (慕少艾) ( male ) 2008/10/13 19:21:39 122.118.211.xxx
來自 台中縣
磅數 67.1磅
發文 68
註冊 2006/9/19
量級 羽量級
★☆

你確定蛋白含量有比乳清還高嗎?
我記得這些醫療級高蛋白營養表都是標示100克 而不是標示一份
4作者 tim (中華營養網www.m168.net) ( male ) 2008/10/14 03:23:32 124.218.12.xxx
來自 新北市
磅數 1528.9磅
發文 1215
註冊 2002/6/20
量級 超重量級
★★★★★

這兩樣產品感覺都是酪蛋白。
補體素用的也是NZMP的
BCAA(肌肉成長最需要的氨基酸)乳清比較多
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5作者 do335 (Sean) ( male ) 2008/10/14 12:46:50 210.202.29.xxx

來自 新北市
磅數 70.5磅
發文 101
註冊 2003/6/30
量級 羽量級
★☆

To David

您才是真正專業...尤達等級的大師啊!
我只是剛好知道這幾樣產品分享一下順便賺賺磅數...(逃)
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