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請問為什麼"健美"一定要曬的很黑呢?

樓主: johnny_leo(Johnny)( male) 2006/06/18 01:59:51 218.170.10.xxx
來自 台中縣
磅數 353.9磅
發文 424
註冊 2006/5/12
量級 中量級
★★★


請問健美比賽為什麼都要上色呢?這觀念是從哪時候開始的呢?還有••一定要黑到什麼程度才能參加比賽嗎?
可否請各位達人解決一下我的困惑,謝謝!

回應
1作者 s812445 (衣索匹亞難民草∼) ( male ) 2006/06/18 02:08:47 61.231.165.xxx
來自 桃園縣
磅數 2065.2磅
發文 625
註冊 2003/9/3 上
量級 超重量級
★★★★★

因為那樣子比較帥阿!
你沒有覺得黑一點比較帥嗎
哈哈
以上開玩笑
----------------
比賽一定是要上油
就是大賽規定
上台也不一定要上油
高興就好
上色有很多用途阿
例如:有人開刀有疤痕.有傷口.有油才會使線條更好.......
應該要說美觀才對!
不知道你懂了嗎?
2作者 cub0524 (大奶) ( male ) 2006/06/18 02:29:04 220.138.124.xxx
來自 新北市
磅數 290.4磅
發文 417
註冊 2005/9/23
量級 輕中量級
★★☆

在草大哥下面發言還真是有壓力~哈哈哈(開玩笑的啦)

黑一點線條比較明顯...像我就是太白了...以致於線條不明顯...正在努力擦助曬中...同時黑一點也比較man...我也是土法的曬...陽台當作海邊...呵呵呵!!!
3作者 steve781030 (鐵牛) ( male ) 2006/06/18 09:52:57 220.140.114.xxx
來自 台中市
磅數 43.6磅
發文 60
註冊 2006/5/22
量級 雛量級

但是在路上大部分看到有在健身的人~~看起來都很白ㄟ...有點看不習慣,有覺得不需要像參加比賽那樣塗成那麼黑,個人覺得自然的曬黑一點比較好看說!!(如果是天生體質關係曬不黑那就算了)尤其是曬成古銅色的那種在搭配那強壯的肌肉!!!讚啦~~想到都覺得很爽....呵呵
4作者 kien999 (A _KIEN) ( male ) 2006/06/18 11:00:58 59.115.160.xxx
來自 台北市
磅數 27.5磅
發文 25
註冊 2006/4/30
量級 蠅量級

我就是那種曬不黑的~每次一定抹助曬油~可是都是變紅然後脫皮~在來就是變成原來的膚色
(PS:我不是白子歐)
因為太白~都被當成GAY~
現在狂練肌肉~結果被當成有肌肉的GAY~~天阿~~我都快瘋了
我最愛的古銅色~不知何時才能達成
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5作者 tkpower (老狼狗) ( male ) 2006/06/18 11:05:17 61.228.215.xxx
來自 台北市
磅數 12磅
發文 4
註冊 2006/3/23
量級 蠅量級

其實只要線條明顯
個人覺得白也沒什麼不好啊
曬黑會更像gay喔
因為gay最喜歡曬黑了!
6作者 johnny_leo (Johnny) ( male ) 2006/06/18 16:49:10 218.174.242.xxx
來自 台中縣
磅數 353.9磅
發文 424
註冊 2006/5/12
量級 中量級
★★★

請問一般的 gay 跟或是 健身的gay 看的出來嗎?離題了...哈...
7作者 dreamviva (握緊火熱靈魂的拳頭) ( male ) 2006/06/18 16:55:38 220.133.188.xxx
來自 台中市
磅數 605.3磅
發文 515
註冊 2004/10/25
量級 中重量級
★★★☆

有大大去用過[日曬機]嗎.......?
我住台中...台中市哪裡有日曬機呢.....
曬黑一點會比較帥....我以前看一部影片....裡面的埃及豔后就是古銅色的皮膚....超美的.....
8作者 katumoto (小波) ( male ) 2006/06/18 21:21:54 59.113.55.xxx
來自 台南縣
磅數 41.7磅
發文 14
註冊 2004/10/10
量級 雛量級

沒有一定要曬很黑吧
不過黑黑的看起來真的比較"勇"
而且也可以掩飾一下被肌肉撐大皮膚的紋路
9作者 chung-yi (忠義) ( male ) 2006/06/18 21:46:41 218.168.117.xxx

來自 桃園縣
磅數 688.1磅
發文 175
註冊 2005/9/2 上
量級 中重量級
★★★☆

其實曬黑或用膚色劑塗黑 最主要的就是能夠讓肌肉線條更加明顯
如果比賽時 燈光 閃光燈太強 而自己皮膚白析 可能就較為吃虧

其實不管是不是運動員 有一點膚色會比較好看..
當然有些上班族 整天坐辦公室 沒曬太陽 簡直向白斬雞一樣
一點都沒有血色 好像生病一樣..

當然曬黑也不必要曬到像非洲黑人...為保持自己擁有健康膚色..
有個好建議 夏天多到戶外活動 海邊玩水 慢慢就會變黑了..
到了冬天 氣候寒冷 衣服穿得多 皮膚就會慢慢 白回來的..
因為今天下午 我去新屋永安漁港..
10作者 allen66214 (老月亮) ( male ) 2006/06/18 22:46:41 218.172.90.xxx
來自 台南縣
磅數 97.8磅
發文 121
註冊 2006/6/7 上
量級 羽量級
★☆

談到gay
讓我想到兩三次在健身房裡被gay騷擾的不愉快經驗
(真的很不爽><)
抱歉,離題了^^
我個人覺得要不要曬黑跟一個人的style有關
有的人就是曬黑才好看
有的人的型就是不適合曬黑
看你打算要怎麼打造自我的形象啦
拿古天樂來做例子(抱歉想不到肌肉明星的例子)
他剛出道白白淨淨的,人家就說奶油小生
現在曬成古銅色,就說陽光健康
所以囉~~
不見得練肌肉一定要曬黑啦!
而且曬的方法不對或曬的不好反而弄巧成拙
有的人曬傷
有的人曬出皮膚病
有的人曬的黑黑髒髒的
所以要拿捏得當
才會健康又好看^^


11作者 wonderfly (danna) ( male ) 2006/06/19 02:42:32 218.175.176.xxx
來自 高雄市
磅數 23.6磅
發文 25
註冊 2006/6/17
量級 蠅量級

若是想藉由日曬達到比賽時塗膚色劑那般的黑亮程度可能不太容易.
不過個人認為上色劑似乎大可不必.
第一,那種東西並不便宜.
第二,若現場沒有空調,汗涔涔的一身色劑會弄髒健美褲,實在不雅.
第三,整個化妝間的牆壁弄得像塗滿大便.(以台中逢甲的比賽為例)
第四,卸下膚色劑的衛生紙丟得像山一樣高.

結論是,女生用用還好,男生因為大多衛生習慣欠佳,能免則免.
12作者 qoo900 (石頭) ( male ) 2006/06/19 10:16:26 218.175.27.xxx

來自 新北市
磅數 434.3磅
發文 167
註冊 2006/5/23
量級 中量級
★★★

國際比賽多使用投射燈,致舞台光線呈集中照明,選手若身塗抹膚色劑的話,可因燈光照射而顯現出強烈的明亮對比(反光),視覺效果佳、肌肉線條感也會較明確。
如若你以裁判的角度來看舞台上2位同量級、肌肉大小、強度、體脂...等都一樣,一位有塗且膚色較黑的選手,和一為沒有塗膚色劑又沒上油的白人選手,哪一位較能獲得裁判的青睞!哪一位較容易勝出呢?
個人覺得似乎曬黑一點感覺比較健康也比較好看呢!^^
13作者 kien999 (A _KIEN) ( male ) 2006/06/22 18:08:59 59.115.160.xxx
來自 台北市
磅數 27.5磅
發文 25
註冊 2006/4/30
量級 蠅量級

我這幾天~跑去墾丁~曬太陽~~
結果現在痛的要死~全身還是一樣的紅
希望這次曬成功~好歹也要變黑點
14作者 QOO (阿信) ( male ) 2006/06/27 22:52:32 218.169.161.xxx
來自 台南市
磅數 0磅
發文 48
註冊 2005/7/20
量級 蠅量級

曬黑有時是為了比賽時不用再用到膚色劑`改以嬰兒油代替膚色劑那可以省去清洗的忙煩,但
缺點在於它沒有辨法像用膚色劑那樣能夠突顯你身上肌肉的線條~
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15作者 acockpink (bull-man) ( male ) 2006/07/13 15:47:37 210.69.57.xxx
來自 台南市
磅數 826.7磅
發文 321
註冊 2006/6/26
量級 重量級
★★★★

練健美是為參加比賽,曬黑或刻意塗黑也是為參加比賽得名次,這樣好像不大健康。
16作者 chanp (chanp) ( male ) 2006/07/13 18:25:14 61.62.21.xxx
來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★

https://www.takesport.idv.tw/bbs/discuss/join.asp?db=bdforum&ID=223&only=&fid=

<<<<<<<<<< 給想曬黑的人 >>>>>>>>>>

不要曬傷(紅,痛、脫皮...),,慢慢來,才會曬的黑。

剛開始要阻擋UVB,只要UVA

曬完之後記得要保溼,膚色才會較持久

以下是牛爾老師的配方(簡化版)

簡易乳化劑(Creagel) 1cc/ml
矽靈(Dimethicone) 10cc/ml
純水 80cc/ml
Eusolex HMS 10cc/ml
抗菌劑 0.2~1cc/ml

Eusolex HMS 可用類似的化學防曬劑取代,不過我記得他是比較便宜的。
以上100cc約100元

我都是到天水路靠圓環的第一、城乙買的,
罐子用之前剩下的,
度量衡到藥房買大中小針筒各一個
沒有純水可用熱開水
比例調好,乳化劑最後加,用力搖一分鐘。
每次我都是做150cc(罐子的原因)

SPF10 PA none 比很多牌子的SPF2好用,也便宜多了。
(SPF10約150分曬傷,SPF2是30分)
曬太陽前半時塗好,我都會洗澡,一個禮拜去角質1~2次
剛開始每兩個小時補一次。曬到一個程度四小時補一次。

我以前一直曬不黑,易曬傷,常常比女孩子還白。
現在已經是木炭了......

補充:
一般的單層玻璃的紫外線透過率約80%
雙層玻璃約45%
在海邊、泳池邊、或是溪流邊
紫外線可以經由水面再產生90~100%的紫外線反射
雪地80~95% 水泥地5~6%
紫外線一天最強的時段1000~1400
一年當中平均紫外線指數最高的是月份是5~8月
記得保護眼睛
17作者 johnny_leo (Johnny) ( male ) 2006/07/13 21:15:41 218.170.1.xxx
來自 台中縣
磅數 353.9磅
發文 424
註冊 2006/5/12
量級 中量級
★★★

謝謝各位大大的解說,我瞭解了…
18作者 strong6210 (strong) ( male ) 2006/07/14 09:47:42 210.58.136.xxx
來自 台北市
磅數 757.1磅
發文 949
註冊 2003/11/30
量級 重量級
★★★★

運動走向競技時
已經不能用健康的標準來看待了
競技體育就是要贏!
所以當你確定要當選手了
就不能用一般的方式去訓練了!
19作者 acockpink (bull-man) ( male ) 2006/07/26 16:15:42 210.69.57.xxx
來自 台南市
磅數 826.7磅
發文 321
註冊 2006/6/26
量級 重量級
★★★★

請問chanp,SPF10 PA none 就是你自製的防曬油嗎?你對曬黑好像很有心得,是否有機會當面向你請教並請帶路購買這些原料。
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