鐵克健身網Take'sBodyGYM -分享一下小弟的進化圖(第2輯)--

樓主:

victor0825 (Victor)( )

2007/12/08 23:46:29

219.73.117.xxx

來自香港
磅數 319.9磅
發文 326
註冊 2006/4/15
量級輕中量級
★★☆

2006年1月的小弟...

經過接近兩年的努力...
2007年的今天...

回應

1作者	tseng4477 (Shajoe) ( )	2007/12/09 00:14:47	203.67.223.xxx
來自新竹市磅數 118.2磅發文 202 註冊 2006/12/16 量級羽量級 ★☆	恩...明顯大一號了，可惜衣服遮著沒法檢視那最重要的六塊
2作者	davidcyt (david) ( )	2007/12/09 00:36:29	82.35.232.xxx
來自台北市磅數 1633.6磅發文 1774 註冊 2007/3/23 量級超重量級 ★★★★★	nice work, keep going..
3作者	piggyhouse (piggyhouse) ( )	2007/12/09 01:22:59	220.142.1.xxx
來自台南市磅數 371.3磅發文 679 註冊 2007/11/26 量級中量級 ★★★	哇，努力有成十足是個強壯的筋肉男了
4作者	david9999 (叫我92號) ( )	2007/12/09 01:28:20	218.166.54.xxx
來自台北市磅數 57.1磅發文 52 註冊 2007/5/5 上量級雛量級 ★	可是我比較喜歡第一張照片耶，雖然看起來圍度可能沒麼大，但看起來比較結實，我覺得比較好看。
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5作者	moris2021 (就一直練下去吧!) ( )	2007/12/09 01:31:17	203.67.221.xxx
來自台北市磅數 378.4磅發文 413 註冊 2003/12/11 量級中量級 ★★★	進步很多可以向線條邁進了
6作者	hu6622t (PM) ( )	2007/12/09 01:50:18	59.112.21.xxx
來自台北市磅數 311.4磅發文 535 註冊 2005/4/20 量級輕中量級 ★★☆	從進化圖第一張可以看出腿實在要加強阿加油
7作者	ian (清晨飄邈香水味) ( )	2007/12/09 03:28:09	72.200.109.xxx
來自美國磅數 788.7磅發文 427 註冊 2007/11/15 量級重量級 ★★★★	Nice Job!!! Dude. 可以修線了喔大腿要是在加強會更好喔共勉之 My blog: http://www.xanga.com/Ian_Ken
8作者	Alberto (九死南荒吾不恨) ( )	2007/12/09 08:45:16	59.115.208.xxx
來自台北市磅數 711.4磅發文 1423 註冊 2007/5/31 量級重量級 ★★★★	線條本來就很讚，今年塊頭是更大塊了！了不起！
9作者	moris2021 (就一直練下去吧!) ( )	2007/12/09 08:52:59	203.67.221.xxx
來自台北市磅數 378.4磅發文 413 註冊 2003/12/11 量級中量級 ★★★	可以請問一下你的VG拉力帶好用嗎??
10作者	bbn_tw (小榆) ( )	2007/12/09 09:37:01	218.165.87.xxx
來自台南市磅數 321.4磅發文 543 註冊 2007/5/5 下量級中量級 ★★★	很好，但腿要加強，體脂也有退步
11作者	cliffhung (小洪) ( )	2007/12/09 13:45:16	218.210.83.xxx
來自桃園縣磅數 673.8磅發文 684 註冊 2007/8/22 量級中重量級 ★★★☆	優~ 樓主明顯變大隻了耶~ 再接再厲~共勉之!
12作者	gototuba (山村猶有讀書聲) ( )	2007/12/09 14:14:29	218.174.194.xxx
來自彰化縣磅數 409.6磅發文 496 註冊 2006/8/14 量級中量級 ★★★	上半身肉量進步驚人!!!酷!!! 大腿可以再加強~不過小腿感覺還不賴!!!
13作者	dio1226 (黑輪兄) ( )	2007/12/09 17:55:20	220.132.242.xxx
來自新北市磅數 239磅發文 363 註冊 2007/8/31 量級輕中量級 ★★☆	嗯嗯,厲害唷,變的更大隻囉,應該把上衣脫掉會更好唷!!!
14作者	victor0825 (Victor) ( )	2007/12/10 14:09:38	202.128.225.xxx
來自香港磅數 319.9磅發文 326 註冊 2006/4/15 量級輕中量級 ★★☆	小弟的體重約175 Ibs... 現積極打算把體重增至 190 Ibs左右... 預料半年後再貼圖吧... 至於腿部問題確實令小弟很煩惱... 頭痛了..
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15作者	recompress (小宇) ( )	2007/12/10 16:28:38	61.59.239.xxx
來自台北市磅數 73.9磅發文 49 註冊 2004/10/26 量級羽量級 ★☆	兩年增重增這麼多真的不簡單上半身厚度驚人臉也變可愛了:)
16作者	wwllss (龍仔) ( )	2007/12/13 23:38:56	203.218.30.xxx
來自港澳地區磅數 32.3磅發文 46 註冊 2007/7/18 量級雛量級 ★	練的不錯表情也花過心思
17作者	colinkam (colin) ( )	2007/12/14 10:37:25	123.202.142.xxx
來自港澳地區磅數 23.5磅發文 5 註冊 2007/9/30 量級蠅量級 ☆	想問下樓主係邊度練?
18作者	victor0825 (Victor) ( )	2007/12/14 11:54:49	219.79.93.xxx
來自香港磅數 319.9磅發文 326 註冊 2006/4/15 量級輕中量級 ★★☆	嗯... 小弟通常四處訓練! 那裡有器材,就那裡訓練... 不過大多數都是"加州健身中心" 始終..設備比較齊全!
19作者	c723039 (嘉義最青) ( )	2007/12/31 22:44:01	219.87.227.xxx
來自嘉義市磅數 84.3磅發文 192 註冊 2007/6/22 量級羽量級 ★☆	真好.我在鄉下地方只有在家練= =

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