| 1作者 |
 t770818 (弱肌 Jr.) (
) |
2008/11/28 15:29:34 |
218.210.170.xxx |
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來自 台中縣
磅數 458.6磅
發文 41
註冊 2008/10/27
量級 中量級
★★★
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HMB(丁酸甲酯)是亮氨酸的正常代謝物能在激烈運動中降低肌肉中脂肪含量指數
服用HMB則可以用來減脂,增肌
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| 2作者 |
vincenthsieh (加肥貓) (
) |
2008/11/30 14:49:53 |
61.64.111.xxx |
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來自 高雄市
磅數 65.2磅
發文 405
註冊 2006/2/7 下
量級 羽量級
★☆
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Davidcty, 你想找的是這位嗎...!!
他已經去國軍GYM進修了!!! 為期11個月.......
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| 3作者 |
evil1231 (Diesel L. Lin) (
) |
2008/12/01 10:16:01 |
123.194.65.xxx |
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來自 台北市
磅數 998.2磅
發文 892
註冊 2006/3/31
量級 重量級
★★★★
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L-Carnitine 就是一般所謂的左旋卡尼丁~效用小弟就不贅言了~文章區跟版上有很多資訊~~
Acetyl L-Carnitine在醫學上是拿來防治老年癡呆症的元素之一~
CLA就是共軛亞麻油酸~介紹的文章區與板上也有很多資訊~~
HMB就是羥甲基丁酸~文章區與板上也搜尋的到相關內容~
不過小弟還是貼一下之前找的資料：
HMB是β－羥基－β－甲基丁酸鹽（β-hydroxy-β-methylbutyrate）的簡稱，
是一種胺基酸（白胺酸）的代謝物。可降低肌肉的損傷、於運動後建造及修補肌肉、
增加肌肉強度、減少體脂肪。適用於肌力及爆發力項目、計畫增加肌肉量的運動員，
可能對高強度的耐力運動員有幫助。
以上的資訊幾乎都可以利用"站內搜尋"找到答案~~
給您一個本站經典文章連結
這種基本的營養品問題可以多試著搜尋或爬文∼
這樣也不用等人回答浪費您寶貴的等待時間，
以上，祝幸運∼
P.S David兄人在軍中度假~小弟就跳出來雞婆一下囉.....呵呵.....
就練吧....
有啥好想的？
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| 4作者 |
Ian (清晨 飄邈 香水味) (
) |
2008/12/01 22:35:53 |
59.115.207.xxx |
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來自 美國
磅數 788.7磅
發文 427
註冊 2007/11/15
量級 重量級
★★★★
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To Diesel Bro:
你果然可以扛起David不在的空缺 我記得很早以前 你跟David號稱 D&D 果然名不虛傳呀 哈
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| 5作者 |
evil1231 (Diesel L. Lin) (
) |
2008/12/02 10:00:12 |
123.194.65.xxx |
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來自 台北市
磅數 998.2磅
發文 892
註冊 2006/3/31
量級 重量級
★★★★
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Ian Bro~
要達到David大魔人的境界我還早哩~~~
我還是初級班的等級咧~~呵呵~~~
只是希望大家能多善用站內搜尋~可以省去不少時間~~
就練吧....
有啥好想的？
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| 6作者 |
davidcyt (david) (
) |
2008/12/12 23:09:59 |
218.169.220.xxx |
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來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★
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對 哈哈 就是這樣謝謝你門幫我回答
要去步校受士官訓了
以後都周休了 是時候找的周末小練一下了
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| 7作者 |
JIMMY (JIMMY) (
) |
2008/12/13 10:19:33 |
210.202.241.xxx |
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來自 台北市
磅數 4082.6磅
發文 2650
註冊 2002/11/25
量級 超超重量級
★★★★★★★
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喔喔喔~~大衛班長好!!
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| 8作者 |
acegikmp (阿超) (
) |
2008/12/13 12:25:33 |
125.229.5.xxx |
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來自 台南市
磅數 36.1磅
發文 20
註冊 2007/11/23
量級 雛量級
★
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我是憲兵...
大衛班長好~看到你們兵器連真覺得我們2連是天使連..ORZ
我們連上的阿兵哥最愛學你們連長...少係~~~~~
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