鐵克健身網Take'sBodyGYM -請問有關精胺酸是否可睡前食用? 還有各位不知道有沒有看過這家廠牌

樓主:

sea200216 (北極熊)( )

2009/01/19 19:09:01

61.216.14.xxx

來自新竹市
磅數 28.9磅
發文 9
註冊 2005/2/24
量級蠅量級
☆

首先我做這家廠商簡介：
Swanson健康食品已經在美國提供其客戶高品質的維他命及營養補充食品將近40年。 Leland Swanson, Sr. 在1969成立Swanson健康食品。公司成立在提供高品質產品、負擔得起的價格及優良的服務原則上。

品質管制是Swanson健康食品的第一要務。他們開始於從業界最有信譽的 (已獲得驗證有能力達成Swanson嚴格的品管標準) 供應商購得最精純，最新鮮的原料。所有完成品都得經過內部品管專員的嚴格檢驗及外部獨立實驗室對其產品療效的測試，如此得以確保每一瓶營養補充食品的內容和其瓶外標籤上所標示的成份完成相同。 Swanson健康食品獲得美國國家營養食品協會(National Nutritional Foods Association，簡稱NNFA)藥品製造標準(Good Manufacturing Practices，簡稱GMP)所頒發的A級獎章，在全美的營養補充食品公司中能獲頒此項獎章的不超過百分之十。

目前Swanson在美國每年完成從消費者下的二百萬筆訂單 (一千八百萬瓶)。 Swanson在品質、價格及價值上的品牌已廣為美國消費大眾所信任。

以下是我買的產品：

美國Swanson SW1032 強效左旋-精氨酸 900mg 200粒膠囊
Swanson SW1032 Super Strength L-Arginine 900mg 200 Capsules

★容量：200粒膠囊。

★成分：
每2粒膠囊含
左旋-精氨酸 (L-Arginine) 1.8 g。

★使用說明：
每日 2 - 3 次，每次 2 粒膠囊，與水食用。

他沒標示什麼時候食用
我是每天吃一粒
但是不知道可不可以睡前吃
因為睡眠期間是我們纖維細胞修復黃金時段
歡迎各位專家來做解說~^^

回應

1作者	kevinkkyy (J) ( )	2009/02/18 12:12:57	118.161.73.xxx
來自桃園縣磅數 60.6磅發文 75 註冊 2008/7/29 量級羽量級 ★☆	我記得精氨酸適合睡前吃沒錯喔~:D
2作者	tc_toto (鐵尼 (肥吱吱)) ( )	2009/02/18 13:58:10	60.241.237.xxx
來自澳大利亞磅數 991.8磅發文 1039 註冊 2008/2/2 下量級重量級 ★★★★	既然產品本身沒有標示何時服用... 那應該你甚麼時間服用都可以... 除了有些輔助品含興奮作用會在標示提醒睡前多久別吃之外... 沒特別標示的話應該可以放心服用... 使用標示每天2~3次..1次2粒.... 你一天只使用一次..1次1粒...可能會沒甚麼效果...不過這方面因人而異... 如果照標示說明每天服用3次的話... 要記得把時間平均的分配...這樣效果會比較好..
3作者	ian (清晨飄邈香水味) ( )	2009/02/18 17:15:01	59.115.195.xxx
來自美國磅數 788.7磅發文 427 註冊 2007/11/15 量級重量級 ★★★★	To 北極熊: 假如你把他當作NO來使用也可以在運動前使用 To kevinkkyy: 想請問一下精氨酸爲什麼適合睡前吃? To 鐵尼: 專業!!
4作者	kevinkkyy (J) ( )	2009/02/18 18:05:22	118.161.71.xxx
來自桃園縣磅數 60.6磅發文 75 註冊 2008/7/29 量級羽量級 ★☆	精氨酸對於一些有心血管危險因素的患者可以防治血管內皮細胞受損的一些情況而其中腦血管病的一些患者呢容易在我們睡眠的各種時相和交感神經的激活中導致一些危險的情況發生有可能是呼吸不規律或是血壓改變酸然精氨酸並不是萬能但在保健營養品的角度應該可以在睡眠時給予一些支持 (幫助維持血壓或幫助腦部血液流通) 再加上精氨酸並不影響睡眠所以除了平時吃睡前也很適合呀~:D 我只懂這麼多了希望不是錯的.. PS: Ian大這上面算是醫學方面精胺酸的一部分功用而在健身這方面我還在學習也許攝取精胺酸的目的不是如上所說所以吃的時間應該也會不一樣吧所以我想看吃的人的目的囉~:D ※本文於2009/2/18 下午 06:13:41修改※
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5作者	ian (清晨飄邈香水味) ( )	2009/02/18 21:58:39	59.115.195.xxx
來自美國磅數 788.7磅發文 427 註冊 2007/11/15 量級重量級 ★★★★	To kevinkkyy: 謝謝你的資訊很詳細的說明我又偷學到一點了非常感謝你

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