鐵克健身網Take'sBodyGYM -好事多-比較好吃的鮪魚罐頭?

樓主:

jwang1019 (Jack)( )

2009/03/25 21:23:14

61.62.165.xxx

來自台中市
磅數 24.3磅
發文 16
註冊 2009/3/20
量級蠅量級
☆

鮪魚罐頭的蛋白質很高，裡面有好多種不知道哪種把較好吃，前幾次因為懶的自己煮雞胸，買了雞胸肉罐頭，誰知道打開那個裡面衝上來的味道跟狗狗吃的西莎罐頭好像，整個就很不舒服，友在好市多買鮪魚罐頭的前輩，哪些鮪魚罐頭比較好吃?

回應

1作者	tc_toto (鐵尼 (肥吱吱)) ( )	2009/03/25 21:46:24	60.241.237.xxx
來自澳大利亞磅數 991.8磅發文 1039 註冊 2008/2/2 下量級重量級 ★★★★	如果台灣的產品跟澳洲的不是差太多的話... 你可以看看有沒有玉米鮪魚加美奶姿的口味.. 打開可以直接夾土司... 檸檬草口味的..因為有酸味..可以拌莎拉吃.. 普通無味可以拌通心麵類的... 我常使用的大概就是這三種....如果有的話可以去試看看
2作者	howard790203 (Karate) ( )	2009/03/25 22:35:34	118.166.116.xxx
來自台北市磅數 11.1磅發文 9 註冊 2008/12/4 量級蠅量級 ☆	美國KUIRKLAND SIGNATURE 成分:鮪魚.食鹽.焦磷酸鈉營養標示:每一份56公克.本包裝含2.5份.每份熱量70大卡.蛋白質15公克脂肪1公克.飽和脂肪反式脂肪0公克.碳水化合物0克.納250豪克重量170公克他是藍色包裝 8罐一包我也常常到好市多買鮪魚罐頭之前一直買錯! 買到"料理"過的! 多加了蔬菜湯之類的.... 或是湯汁很多肉很少! 肉吃起來鬆散! 這個品質很不錯! 我吃過以後就沒再換過牌子了! 每餐不是一塊雞胸肉就是一關鮪魚罐頭的我=口=
3作者	lly (lly) ( )	2009/03/30 22:41:27	61.216.11.xxx
來自桃園縣磅數 256.9磅發文 334 註冊 2007/6/19 量級輕中量級 ★★☆	我都是買 "海底雞" 如果很想弄好吃一點會去開玉米罐頭加美乃姿再煎個蛋+土司=>鮪魚蛋三明治
4作者	imago (imago) ( )	2009/03/31 00:03:08	61.228.101.xxx
來自台北市磅數 180磅發文 177 註冊 2006/10/22 量級輕量級 ★★	聽說鮪魚重金屬含量不少，不能長期吃太多?
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5作者	tc_toto (鐵尼 (肥吱吱)) ( )	2009/03/31 11:44:37	60.241.237.xxx
來自澳大利亞磅數 991.8磅發文 1039 註冊 2008/2/2 下量級重量級 ★★★★	罐頭類只能當做替代方案.. 當然不是每餐每天都這樣處理.. 新鮮的食材也是一種選擇..不一定要罐頭..
6作者	apekillape (朝偉) ( )	2009/03/31 14:18:37	122.117.26.xxx
來自高雄市磅數 86.8磅發文 95 註冊 2006/10/23 量級羽量級 ★☆	我是買遠洋牌的水煮鮪魚罐頭每份90克,熱量82.8大卡,蛋白質19.8克,脂肪0.4克一罐大約35元蠻好吃的吃完要把空罐頭洗一洗沒洗直接丟在垃圾桶鮪魚味真的很重,睡覺會不時聞到鮪魚味...
7作者	stratos (stratos) ( )	2009/04/12 23:50:10	123.194.109.xxx
來自新北市磅數 27.8磅發文 13 註冊 2009/1/31 量級蠅量級 ☆	Costco最多人買的是有一種畫美人魚的綠色鮪魚罐頭，PTT一些朋友很推。我買一打後吃一口差點吐出來，後來..當然是拿回去退錢。那品牌吃得出來鈉含量比較低，可是...很腥，假如對腥味抵抗力強的話可以嘗試。一般國產鮪魚罐頭都比他好吃很多。
8作者	rs0101 (阿讓) ( )	2009/04/13 11:24:35	210.241.41.xxx
來自基隆市磅數 22.6磅發文 23 註冊 2009/3/20 量級蠅量級 ☆	我都是買賣場的鮪魚罐頭跟玉米粒罐頭再到市場買生菜小弟一週訓練五天而我最近的飲食方式早餐 - 一杯乳清 2片全麥或雜糧吐司挾自至沙拉(鮪魚混玉米粒) 在加個幾片生菜中餐 - 正常飲食，但少飯多蔬菜下午訓練前 1~2小時補充碳水化合物我都是吃 1~2片全麥吐司+1杯乳清訓練後的晚餐- 在1小時內吃 1杯乳清沙拉雞胸肉大概這樣的食譜平均2個禮拜化變化一次假日休息時就正常飲食而訓練就都做有氧或完全休息以利肌肉有充足時間做修補供大大參考^^~或給與更好之建議共勉之~~~~~ 沒有任何理由..就算每天來回30公里的路程，還是會繼續鍛鍊
9作者	fuff1234 (派大Ｆ) ( )	2009/06/12 23:59:20	123.240.133.xxx
來自台中市磅數 16.2磅發文 12 註冊 2009/5/13 量級蠅量級 ☆	我後來覺得鮭魚罐頭比較好吃貼紙橘色的藍色罐子的鮪魚肉好硬~"~ 玉米粒也是買好市多罐裝的配起來好吃!!!! ※本文於2009/6/13 下午 10:13:47修改※
10作者	xmlpro (健身客) ( )	2009/06/14 00:24:00	59.112.52.xxx
來自新北市磅數 2磅發文 4 註冊 2009/6/13 量級蠅量級 ☆	我也是買遠洋牌的水煮鮪魚片不過數據有點不同　我這個每份47.5卡　蛋白質10.2克　脂肪0.7克包土司還不錯吃　比加沙拉油的好吃多了

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