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吃飽後要站著30分鐘???

樓主: man10368(黃哥)( male) 2006/06/28 17:33:58 125.229.4.xxx
來自 台中市
磅數 66.4磅
發文 98
註冊 2006/4/14
量級 羽量級
★☆


以前在某節目聽過一個醫生說吃飽後要站著30分鐘,不然下腹部會有肥肉.從此之後就養成了這個習慣!今天想證實看看到底是真的,還是只是謠言!請有經驗的大大幫幫我!
回應
1作者 mucle_dada (Da Da) ( male ) 2006/06/28 18:21:21 220.142.42.xxx
來自 台南市
磅數 232.1磅
發文 324
註冊 2004/11/24
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★★☆

我每天吃飽坐著上網甚至躺著休息
運動量大就不用擔心
醫生講的也是有可能,不過也許是看人或體質
2作者 zzzghost (小榆) ( male ) 2006/06/28 21:04:52 218.165.88.xxx
*此會員已不存在*

我也是 吃飽就是坐 上網 漫畫 電視樣樣來
下腹部也沒肥肉 不過我運動量也大 所以前提是你運動量大就不用擔心 脂肪? 操它就不敢出來了
3作者 jason (Jay) ( male ) 2006/06/28 21:53:43 192.128.166.xxx
來自 北美洲
磅數 920.2磅
發文 1315
註冊 2003/1/15
量級 重量級
★★★★

不相信這說法
那醫生有說出有任何科學理論可以證明這說法嗎﹖
4作者 man10368 (黃哥) ( male ) 2006/06/29 08:59:07 59.116.160.xxx
來自 台中市
磅數 66.4磅
發文 98
註冊 2006/4/14
量級 羽量級
★☆

運動量大=.=+我最近只有慢跑45分!這樣的運動量夠嗎?為了等待去天下所以都沒在做重訓了!>O<
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5作者 弱男 (弱男) ( male ) 2006/06/29 09:56:24 61.229.86.xxx
來自 新北市
磅數 29.7磅
發文 38
註冊 2005/3/3 下
量級 蠅量級

常常在電視上可以看到一些"醫生", 特別是第四台的節目。
不是穿著白袍的就真是醫生,有很多自稱醫生的跟本沒受過正統的醫學訓練。有的只是到國外修一些按摩或針灸甚或其他聽都沒聽過 (ex. 自然能量醫學...) 奇奇怪怪的東西就自稱是醫生了。
在台灣,當醫生真的要夠聰明,我們班出了一個,成績是女生中最好的,在全班也是前三名,智力測驗全班最高 (我國中念A加班,全班55個,全部上北聯公立中學),而且經過7年的學校訓練,畢業後先當小小的住院醫師,過了二年再當上總醫師,過了一年要考到執照才能看診。前前後後至少十年的時間。當個正統的醫生真的不容易。
6作者 allen66214 (老月亮) ( male ) 2006/06/30 00:10:51 218.172.98.xxx
來自 台南縣
磅數 97.8磅
發文 121
註冊 2006/6/7 上
量級 羽量級
★☆

樓上講的沒錯啦
當醫生真的不容易
要智能高,還要夠努力
而且還需要很強的抗壓性跟吃苦耐勞
雖然他們是上流社會
住別墅開名車
但是人家也付出我們難以想像的努力
所以阿
認真最重要
不用羨慕任何人
7作者 B015223 (阿強) ( male ) 2006/06/30 00:36:09 218.170.58.xxx
來自 台中縣
磅數 72.4磅
發文 80
註冊 2006/6/16
量級 羽量級
★☆

請問一下
我是做黑手的
中午休息時間
吃飽飯不但沒有站
還躺著休息
這樣會消化不良嗎?
因為常常肚子絞痛
不知道跟這有關係
還是工作壓力在作祟
8作者 ICE (艾斯希雅) ( male ) 2006/06/30 11:53:57 59.105.128.xxx
來自 台北市
磅數 166.6磅
發文 211
註冊 2005/6/28
量級 輕量級
★★

TO:7樓的阿強兄

我以前是作模具的 待過幾家工廠
大家都是中午吃飽飯 就拿行軍床來睡個小覺
沒人出現過肚子絞痛

你應該下班後去看醫生......不是來這問這個.....
9作者 man10368 (黃哥) ( male ) 2006/06/30 15:00:35 125.229.4.xxx
來自 台中市
磅數 66.4磅
發文 98
註冊 2006/4/14
量級 羽量級
★☆

那我每天慢跑45分這樣的運動量是否足夠=.=+
10作者 ICE (艾斯希雅) ( male ) 2006/06/30 15:18:54 59.105.128.xxx
來自 台北市
磅數 166.6磅
發文 211
註冊 2005/6/28
量級 輕量級
★★

TO:9F的黃哥
你要的是什麼?
一般人的運動量?

如果是一般民眾平日需要的運動量 那已經很足夠了
11作者 J.Jerry (白麝香) ( male ) 2006/06/30 23:20:18 61.231.205.xxx
來自 花蓮縣
磅數 21.8磅
發文 2
註冊 2006/6/19
量級 蠅量級

根據小弟粗略地了解...
是因為剛吃飽時 食物進入胃中待消化
此時若平躺下來 雖然胃部上方有防止食物逆流的瓣膜存在

但多少會因為 "較低的位置" 導致消化不良(該下去的東西 你不讓他下去...)
我猜想 這個說法的原因是...

吃飽睡 睡飽吃 不肥也難吧... ^^"
12作者 man10368 (黃哥) ( male ) 2006/07/01 23:03:26 59.116.189.xxx
來自 台中市
磅數 66.4磅
發文 98
註冊 2006/4/14
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★☆

一般人士!!我因該算是吧!!=.=+
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