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one week of dieting

樓主: chickenbreast(台灣阿諾)( ) 2005/03/04 13:29:04 24.72.137.xxx
來自 台北市
磅數 173.8磅
發文 183
註冊 2005/2/15
量級 輕量級
★★


after 10 years of bulking, i got my weight from 130 lbs to 200 lbs, i decided to do a diet for 12 weeks to see what i look like

here is the difference for first week

回應
1作者 hurriken (大毛) ( male ) 2005/03/04 17:09:37 61.219.36.xxx
來自 台北市
磅數 159.9磅
發文 118
註冊 2004/9/24
量級 輕量級
★★

no pics?
you should upload again




2作者 chickenbreast (台灣阿諾) ( ) 2005/03/05 00:17:20 24.72.137.xxx
來自 台北市
磅數 173.8磅
發文 183
註冊 2005/2/15
量級 輕量級
★★

grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
3作者 chickenbreast (台灣阿諾) ( ) 2005/03/05 01:13:57 24.72.137.xxx
來自 台北市
磅數 173.8磅
發文 183
註冊 2005/2/15
量級 輕量級
★★

4作者 chaokai54 (chaokai) ( male ) 2005/03/05 10:45:31 70.80.163.xxx
來自 中南美洲
磅數 62.2磅
發文 34
註冊 2004/9/28
量級 羽量級
★☆

nice man !!! u got potential, by the way what's ur measure ? that we can see more difference between each week.
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5作者 funglau0 (cccccccc) ( male ) 2005/03/05 12:23:07 221.125.26.xxx
來自 港澳地區
磅數 66.9磅
發文 57
註冊 2005/2/8 下
量級 羽量級
★☆

10年?
你幾多歲呀
6作者 asura63 (asura63) ( male ) 2005/03/05 12:37:44 148.78.243.xxx
來自 中南美洲
磅數 128.2磅
發文 84
註冊 2004/11/15
量級 輕量級
★★

u look very good.i think ur diet work la. keep up the good work oh. i think u can reall go back and compete la. i will train hard too so i can go back to compete too. hoep i see u at tw.
7作者 chickenbreast (台灣阿諾) ( ) 2005/03/05 12:42:48 24.72.137.xxx
來自 台北市
磅數 173.8磅
發文 183
註冊 2005/2/15
量級 輕量級
★★

i am 22 years old
8作者 [email protected] (Kai) ( male ) 2005/03/05 18:48:36 24.54.251.xxx
來自 北美洲
磅數 953.2磅
發文 668
註冊 2004/12/3
量級 重量級
★★★★

Hard working + Potential = Success!!!

Keep up the good work big boy.
9作者 [email protected] (Kai) ( male ) 2005/03/08 04:55:29 24.54.251.xxx
來自 北美洲
磅數 953.2磅
發文 668
註冊 2004/12/3
量級 重量級
★★★★

By the way, keep us updated with you photos alright. I would like to see the progress of you leaning down on the body fat. It is also a way to keep yourself committed with you goal!!!
10作者 chickenbreast (台灣阿諾) ( ) 2005/03/08 08:40:01 24.72.137.xxx
來自 台北市
磅數 173.8磅
發文 183
註冊 2005/2/15
量級 輕量級
★★

for sure guys, i will be posting pics every couple of weeks
11作者 stonemailbox (石頭) ( male ) 2005/03/08 15:58:27 61.63.131.xxx
來自 彰化縣
磅數 1343.6磅
發文 1407
註冊 2004/7/7 下
量級 超重量級
★★★★★

不錯喔~!!
才22歲就有這樣子的成績
繼續下去吧~!!
有要出來比賽ㄇ???
12作者 7KEVIN (7KEVIN) ( male ) 2005/03/09 15:12:30 67.168.100.xxx

來自 台北市
磅數 1097.1磅
發文 303
註冊 2003/3/22
量級 重量級
★★★★

你是怎麼做到的
才一個禮拜,就有那麼大的進步
說說看,你有什麼方法
真讓人羨慕
13作者 x760717 (小劭) ( male ) 2005/03/09 18:52:11 220.131.166.xxx
來自 台中市
磅數 138磅
發文 131
註冊 2004/12/2
量級 輕量級
★★

哇!
好壯!厲害唷!

練得不錯唷!
14作者 fung (fung) ( male ) 2005/03/10 21:13:16 219.78.216.xxx
來自 港澳地區
磅數 75.4磅
發文 167
註冊 2005/3/6 上
量級 羽量級
★☆

唔..唔..
唔錯唔錯...
想睇下腹肌..
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15作者 strong6210 (strong) ( male ) 2005/03/12 18:27:02 203.203.0.xxx
來自 台北市
磅數 757.1磅
發文 949
註冊 2003/11/30
量級 重量級
★★★★

呵呵
拍照的表情也有差喔
16作者 [email protected] (Kai) ( male ) 2005/03/16 14:04:13 24.54.251.xxx
來自 北美洲
磅數 953.2磅
發文 668
註冊 2004/12/3
量級 重量級
★★★★

hey Chickenbreast, it's been another week already. People can't wait to see your latest picture. Dieting isn't easy, keep up the good spirit.
17作者 eyewildshot (Fred) ( male ) 2005/03/22 12:14:26 218.171.75.xxx
來自 台中市
磅數 155.3磅
發文 269
註冊 2004/3/23
量級 輕量級
★★

you mean you strated bodybuilding since 12??
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