BBS 營養品(補劑)使用心得
版主徵求中
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入】

炮製女朋友

樓主: wow111(阿瑋)( male) 2009/09/22 07:35:45 123.204.5.xxx
來自 高雄市
磅數 17.4磅
發文 11
註冊 2009/5/27
量級 蠅量級
☆
女友骨瘦如柴吃哪種增重乳清能有效增肥 但他沒在運動的 很懶..走幾步路都會喘那種 大大推薦一下吧
回應
1作者 jinnhom (大寶) ( male ) 2009/09/22 10:34:57 114.33.232.xxx
來自 台東縣
磅數 169.2磅
發文 241
註冊 2007/1/4 下
量級 輕量級
★★
 不運動的話 吃乳清沒有用的
拿去多吃飯比較好
天下沒有不勞而獲的事 想要有好身材 就要付出
2作者 T0334095 (Wang) ( male ) 2009/09/22 13:31:28 61.64.144.xxx
來自 新北市
磅數 609.8磅
發文 267
註冊 2004/8/11
量級 中重量級
★★★☆
 天下沒有不勞而獲的事?
我身上的肥肉，就是不勞而獲的呀！................
3作者 abelzhang (超) ( male ) 2009/09/22 13:46:51 114.39.249.xxx
來自 台南縣
磅數 36.8磅
發文 61
註冊 2008/9/12
量級 雛量級
★
 吃宵夜就好了阿
小弟我曾經放縱了一個月
魯味~鹽酥雞~碳烤~燒酒雞樣樣來
一個月胖了四公斤
女孩子囤積脂肪的速度應該更快才對
4作者 jinnhom (大寶) ( male ) 2009/09/22 14:18:34 114.33.232.xxx
來自 台東縣
磅數 169.2磅
發文 241
註冊 2007/1/4 下
量級 輕量級
★★
 "本來"就瘦的 我想怎麼吃 都不會胖
只有靠運動 游泳肚子很快就餓了 可以試試

看板大的緒述 他女友 走幾步就會喘 那應該是個瘦的胖子
所以還要他增加脂肪??

這邊是專業健身網 應該用健身角度去看吧

※本文於2009/9/22 下午 02:23:07修改※

贊助廣告        
 
5作者 wow111 (阿瑋) ( male ) 2009/09/22 20:35:39 123.204.153.xxx
來自 高雄市
磅數 17.4磅
發文 11
註冊 2009/5/27
量級 蠅量級
☆
 他吃宵夜也不會胖阿 才想說讓他喝乳清看看

謝謝1f大大回答 沒運動喝那個沒用

那我只好逼她多吃飯了ˊˋ
6作者 khc_dream (漢克斯) ( male ) 2009/09/22 21:32:11 118.170.96.xxx
來自 桃園縣
磅數 286.5磅
發文 434
註冊 2006/7/14
量級 輕中量級
★★☆
 謝謝1f大大回答 沒運動喝那個沒用

那我只好逼她多吃飯了ˊˋ
-------------------------------------------
重點應該是運動吧...
7作者 jordan516888 (jordan) ( male ) 2009/09/22 23:45:30 219.81.225.xxx
來自 台中縣
磅數 55磅
發文 92
註冊 2008/7/30
量級 雛量級
★
 逼他多吃飯有點不太對
腸胃吸收不好的人
每餐吃得再多也用不了那麼多
只是拉掉
應該是少量多餐(一天六餐)
或是餐與餐之間加個麵包點心
當然也要加上適度的運動
肉肉就長出來了
不是脂肪
不然抽脂是很貴的
如果抽太多
外皮還會鬆垮垮的
8作者 tc_toto (鐵尼 (肥吱吱)) ( male ) 2009/09/24 00:19:24 60.241.237.xxx
來自 澳大利亞
磅數 991.8磅
發文 1039
註冊 2008/2/2 下
量級 重量級
★★★★
 阿瑋兄...

可是重點是..你女朋友她自己覺得怎麼樣吧?
如果她自己覺得OK..那似乎也沒必要強迫她吧?
不然就算她照著你的方式進行..
不情不願的情況下..效果也不會好..
更何況..照你的說法來看..
與其讓她增重..不如讓她運動..
瘦沒有關係..重點是健康..
前往討論版 ｜ 跳頁 : 1
健身房首頁 ∣ 文章 ∣ 佈告欄BBS ∣ 訓練與比賽動作 ∣ 資訊 ∣ 會員相關功能 ∣鐵克起源與聲明 ∣ 聯繫我們 | Xmall購物
　版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心