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問有關增重粉

樓主: gymb(GymB)( male) 2004/09/10 09:11:36 203.168.166.xxx
來自 港澳地區
磅數 71.4磅
發文 35
註冊 2004/9/7 下
量級 羽量級
★☆


想問增重粉標籤上寫的
serving size 3.5 scroops (155g)
及 serving per container 11
另外下面就是其它例如605 calories, 88g carbohydrate 及其它營養
是何解??
請指教


我是想增重的
而我通常會是早上起床喝一學沖水
下午重訓完一學及
睡前一學
請問這樣正確嗎??

回應
1作者 ryanching (ryan) ( male ) 2004/09/14 00:26:28 61.238.56.xxx
來自 港澳地區
磅數 159.4磅
發文 120
註冊 2003/2/24
量級 輕量級
★★

serving size 3.5 scroops (155g)
及 serving per container 11
另外下面就是其它例如605 calories, 88g carbohydrate 及其它營養
↑serving size 3.5 scroops即指罐裝內附的量匙每一匙在155g
serving per container 11即指每一罐可大約喝11次
605 calories=605 卡路里
88g carbohydrage = 88g 碳水化合物
其它營養通常包括蛋白質、鎂、磷....等等
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