| 1作者 |
 6602141977 (AIRMAN) (
) |
2009/11/18 14:26:46 |
59.115.50.xxx |
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來自 台北市
磅數 24.3磅
發文 24
註冊 2006/4/18
量級 蠅量級
☆
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如果擔心成份的話就買eas 純肌酸吃吧 美國很多代表隊都還在吃這個 還有就是大約十年前體總就有買過給出國的選手吃 以上兩點給你參考喔 也祝你妹比賽順利
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| 2作者 |
Dio0415 (小怪) (
) |
2009/11/18 15:17:42 |
118.170.12.xxx |
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來自 台中縣
磅數 550.1磅
發文 728
註冊 2008/5/24
量級 中重量級
★★★☆
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我覺得不是選手與教練最好不要介入賽前的營養分配.
肌酸也不是萬靈藥,也不是每種運動都適合與需要.
你太心急了,應該先問你妹妹的意願.
何況肌酸這玩意也不是比賽前一個月喝有效的東西........
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| 3作者 |
kee32 (kee) (
) |
2009/11/18 22:26:06 |
61.58.187.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 184.4磅
發文 322
註冊 2007/1/2 下
量級 輕量級
★★
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而且是體操選手,肌酸需求應該很低
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| 4作者 |
ian (清晨 飄邈 香水味) (
) |
2009/11/20 03:59:06 |
67.171.32.xxx |
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來自 美國
磅數 788.7磅
發文 427
註冊 2007/11/15
量級 重量級
★★★★
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小怪說的好 肌酸的目的在短時間一個月內不會有特別的效果
賽前已經跟訓練強渡無關
倘若是擔心肌肉恢復的問題 你也可以使用 Glutamine/BCAA 等胺基酸
這個絕對不會有問題
Good Luck!!!
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| 5作者 |
lovesocrazy (Devil) (
) |
2009/11/20 10:57:58 |
114.44.146.xxx |
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來自 新北市
磅數 129.6磅
發文 142
註冊 2009/9/15
量級 輕量級
★★
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謝謝各位大大^^
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