| 1作者 |
 johnny_leo (Johnny) (
) |
2006/07/06 18:37:34 |
218.170.13.xxx |
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來自 台中縣
磅數 353.9磅
發文 424
註冊 2006/5/12
量級 中量級
★★★
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我在台中的天氣是"站著不動"就會流汗了…
還是在冷氣房健身好呀…
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| 2作者 |
s7233678 (紅豆冰) (
) |
2006/07/06 19:02:42 |
125.228.161.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★
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是不是毛孔變的較大
然後汗腺發達 呵呵
我也是這樣 才高1 稍微運動一下 全身濕答答
但是全身都汗的感覺滿不錯的...
全身無力之後 去洗個澡
爽！！！
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| 3作者 |
Jackson (Jackson) (
) |
2006/07/06 21:35:23 |
218.167.170.xxx |
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來自 台北市
磅數 104.1磅
發文 78
註冊 2002/12/31
量級 羽量級
★☆
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可能是新陳代謝變快了吧？
像我太太，認識我之前不太運動，夏天再熱也不會流汗（但臉會紅），在我「調教」之下，現在固定上健身房，排汗正常，身體也變得更結實健康了！
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| 4作者 |
gym8546 (max) (
) |
2006/07/09 22:39:24 |
59.116.110.xxx |
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來自 台南縣
磅數 51.5磅
發文 46
註冊 2005/4/19
量級 雛量級
★
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你有注意嗎
給習慣在冷氣房健身的朋友一個小建議..運動時盡量遠離冷氣出風口..它會加快你身體的散熱但是相對它會減低新陳代謝的速度..所以囉..你注意到了嗎 在沒有空調的場所運動隔天比較不會那麼酸痛喔..
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| 5作者 |
philsc1973 (小莊) (
) |
2006/07/09 22:40:32 |
218.166.237.xxx |
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若是異常的汗多，可能是氣虛的表現，該補補氣啦！就中醫的論點，有氧運動過多易耗氣、重訓過度易傷腎，此說並非不可練，而是該補則補，才不會因訓練而傷及氣血∼
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