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請指教!

樓主: kenpie(魔王)( male) 2008/08/02 12:02:18 58.153.6.xxx
來自 港澳地區
磅數 55.4磅
發文 40
註冊 2008/4/10
量級 雛量級



Shut up and Train ( Hard Training )!!!!!

※本文於2008/8/2 下午 01:55:21修改※


回應
1作者 conair073 (博小美) ( male ) 2008/08/02 12:47:14 220.133.121.xxx
來自 新北市
磅數 193.5磅
發文 245
註冊 2007/11/22
量級 輕量級
★★

體脂好低.....超羨慕的....
2作者 0968456856 (阿勛) ( male ) 2008/08/02 12:57:33 125.232.82.xxx
來自 桃園縣
磅數 547.4磅
發文 497
註冊 2006/8/1 下
量級 中重量級
★★★☆

恩練的不錯啊可是照片有點糢糊手看不是很清楚來張清楚的全身正面背吧!!
3作者 93263632 (九三) ( male ) 2008/08/02 13:00:19 58.153.6.xxx
來自 港澳地區
磅數 67.6磅
發文 30
註冊 2006/8/23
量級 羽量級
★☆

非常棒的身材!
4作者 kenpie (魔王) ( male ) 2008/08/02 13:54:30 58.153.6.xxx
來自 港澳地區
磅數 55.4磅
發文 40
註冊 2008/4/10
量級 雛量級

請不要誤會,他是我朋友...佢話唔好影樣..http://www.newman.edu.hk/SekWaiHung_Profile/index2.htm
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5作者 victor0825 (Victor) ( male ) 2008/08/03 22:28:52 219.73.116.xxx
來自 香港
磅數 319.9磅
發文 326
註冊 2006/4/15
量級 輕中量級
★★☆

果然是體操的身型!真的很棒!

哈哈...你說他不要公開自己樣貌...
但你又公開了他的個人網誌!

6作者 bear73860125 (爆炒阿熊) ( male ) 2008/08/03 22:32:07 218.34.30.xxx
來自 高雄市
磅數 232.7磅
發文 461
註冊 2008/5/27
量級 輕中量級
★★☆

好身材阿~!
超低的體脂....

※本文於2008/8/6 上午 12:15:06修改※

7作者 7ol (哪加肌油? ∼里約) ( male ) 2008/08/04 00:01:51 218.162.69.xxx
來自 台中市
磅數 58.3磅
發文 96
註冊 2007/7/20
量級 雛量級

讚喔∼水!
應該也是練很久吧∼
8作者 david9999 (叫我92號) ( male ) 2008/08/04 03:37:17 222.240.156.xxx
來自 台北市
磅數 57.1磅
發文 52
註冊 2007/5/5 上
量級 雛量級

體脂太低,所以線條太硬,
如果加些脂肪,應該會比較符合大眾口味。
9作者 jimmy2621 (植物仁) ( male ) 2008/08/04 17:27:58 219.76.165.xxx
來自 港澳地區
磅數 3.1磅
發文 4
註冊 2008/8/3 下
量級 蠅量級

人家別公開他樣子你卻放他的比賽相=0=...
沒看錯這是又一居的會所廁所耶...hahaha
好像沒看到這麼好身型的人出現過
10作者 亞客士 (Alex) ( male ) 2008/08/04 21:19:49 201.42.20.xxx
來自 中南美洲
磅數 19.9磅
發文 21
註冊 2008/5/30
量級 蠅量級

感覺練體操或跳水的身材都很棒!
從小就超羨慕的。
11作者 laputa1119 (laputa) ( male ) 2008/08/11 16:02:55 58.152.193.xxx
來自 港澳地區
磅數 38.4磅
發文 18
註冊 2004/8/20
量級 雛量級

原來係石仔

我係佢師兄

他中二[國二]已經得大隻
胸肌超大
12作者 Bromista (Bromista) ( male ) 2008/08/11 18:01:00 211.243.71.xxx
來自 嘉義縣
磅數 34.4磅
發文 44
註冊 2008/6/9 下
量級 雛量級

我倒覺得維持這樣的體脂,增大肌肉才是王道。
13作者 asa71 (Arthur) ( male ) 2008/08/11 19:00:44 220.136.46.xxx
來自 台北市
磅數 86.8磅
發文 134
註冊 2006/8/2 上
量級 羽量級
★☆

年輕真好,隨便吃都不太會長脂肪。
14作者 lbj0928 (低調) ( male ) 2008/08/11 23:53:02 125.224.158.xxx

來自 台中市
磅數 6.2磅
發文 471
註冊 2007/12/26
量級 蠅量級

體脂還蠻低的!!
但是增肌會更好....
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15作者 Alberto (九死南荒吾不恨) ( male ) 2008/08/12 00:13:42 61.221.40.xxx
來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★

體脂很低,整體效果也不錯,再來就是增肌的問題了。
16作者 harry2201938 (橫練金剛) ( male ) 2008/08/12 03:10:21 59.125.211.xxx
來自 台南市
磅數 67.7磅
發文 155
註冊 2006/8/12
量級 羽量級
★☆

肌肉量UPUP 肌肉量不夠 加油
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