鐵克健身網Taks's BodyGYM【營養品(補劑)使用心得

樓主:

2010/09/04 18:14:38

220.131.139.xxx

來自彰化縣
磅數 372.5磅
發文 72
註冊 2010/5/20
量級中量級
★★★

https://www.takesport.idv.tw/xmall/products/suppind.asp?prodid=35&cls=supp
請問關於這種營養品
他使用是一次4匙含有55g的蛋白質但是人一次只能攝取30g的蛋白質不會過多嗎?(我知道攝取30g不一定全部會吸收)
就是照說明使用就好嗎?

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