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乳清用喝的喝膩了嗎?來試試小弟的方法吧!!

樓主: n55598(米森)( male) 2010/09/14 22:14:20 61.223.228.xxx
來自 高雄市
磅數 65.1磅
發文 46
註冊 2007/8/31
量級 羽量級
★☆


小弟最近在探討乳清的新吃法

經過嘗試之後...

發現...

乳清可以拿來當梅子粉沾水果啊!!!!

小弟認為還不錯吃

各位大大如果用喝的喝膩了的話

試試看小弟的方法吧!!

回應
1作者 096055490 (亦雲) ( male ) 2010/09/14 22:47:49 210.64.158.xxx
來自 台南縣
磅數 2158.6磅
發文 592
註冊 2010/7/4 下
量級 超重量級
★★★★★

水煮肉打汁喝 ...
行情夠好的話 加乳清喝看看吧
來杯 乳清牛肉汁 喝看看......ˇˇ
我是真的有空就會打汁喝喔
雞肉或是牛肉 只是沒真的加乳清....
2作者 james76 (LIN) ( male ) 2010/09/14 23:34:15 59.113.83.xxx
來自 台南縣
磅數 132.3磅
發文 208
註冊 2010/3/24
量級 輕量級
★★

各位大大的肚子都好猛哦
小弟還沒嘗試過 哪天想到也來試試看好了
3作者 z78429 (T.D) ( male ) 2010/09/14 23:35:27 220.131.142.xxx

來自 彰化縣
磅數 372.5磅
發文 72
註冊 2010/5/20
量級 中量級
★★★

我是會用牛奶加乳清在加水果
4作者 s80083egg (喬巴) ( male ) 2010/09/14 23:41:24 114.136.116.xxx

來自 新北市
磅數 984磅
發文 537
註冊 2007/3/30
量級 重量級
★★★★

我是有想過加香蕉然後打成奶昔....
吃個藍波球就會變身~~~
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5作者 smart (Jaosn) ( male ) 2010/09/14 23:50:58 114.25.181.xxx
來自 新竹縣
磅數 535磅
發文 818
註冊 2005/2/10
量級 中重量級
★★★☆

我是加1半200cc水 & 200cc好市多賣的極品巧克力牛奶...

喝起來就跟BSN的巧克力乳清一樣讚...
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